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Dr. Fernando Sant'Anna - Ortopedista

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Brasil
Vinhedo, SP
Dr. Fernando Sant'Anna - Ortopedista

Dr Fernando Sant'Anna é médico ortopedista especialista em Joelho | IOT - USP
CRM: 175844-SP RQE:

05/08/2022

Dores nas articulações são sempre um incômodo grande para quem sente, mas quando elas acontecerem no joelho, nossa atenção deve ser redobrada!

O motivo dessa maior preocupação é porque quando um desconforto nessa área do corpo aparece, está geralmente ligado a algum problema. Por isso, resolvi trazer as principais causas das dores no joelho!

Acompanhe o carrossel.

Identif**ar o motivo do aparecimento do incômodo corretamente é o primeiro passo para buscar o tratamento mais adequado, então em caso de dores agudas e recorrentes, busque ajuda médica imediatamente!

Para marcar uma avaliação, é só entrar em contato pelo link na bio!

Dr. Fernando Sant’Anna
CRM-SP 175844 | RQE 87294

04/08/2022

Além de ser essencial para um bom funcionamento dos órgãos internos de nosso corpo, se hidratar é muito importante para a saúde de nosso joelho.

Beber de 2 a 3 litros de água por dia é essencial para manter a cartilagem de nosso joelho saudável, diminuindo, por exemplo, as chances do desenvolvimento de artrose. Isso acontece porque quando essa cartilagem não está hidratada, f**a mais rígida, facilitando o desgaste da área, portanto, aumentando as chances do desenvolvimento desse problema.

Já quando está em perfeito estado, o tecido cartilaginoso funciona como uma esponja, que permite uma fácil troca dos líquidos articulares essenciais para o bom funcionamento do joelho. Por isso, deixe sempre uma garrafa de água por perto!

Se você estiver sentindo dores no joelho ou rigidez nos movimentos, procure um médico ortopedista para uma avaliação imediata!

Dr. Fernando Sant’Anna
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03/08/2022

Já falei várias vezes sobre as dores no joelho, e sempre f**a uma dúvida: dores recorrentes no joelho são normais?

Sentir esse tipo de incômodo recorrente não é normal quando você não tem uma lesão - isso pode realmente indicar um problema articular mais sério! Por isso, quando você sente dores no joelho várias vezes ao dia ou na semana, busque ajuda médica o mais rápido possível para uma avaliação!

Para saber mais ou marcar uma avaliação, é só clicar no link da bio ou entrar em contato por uma mensagem direta!

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01/08/2022

O crossfit ficou muito popular nos últimos anos por ser uma modalidade de treino que se propõe a exercitar o corpo todo com ou sem pesos.

Praticar essa modalidade exige muito de nosso corpo e, por isso, é comum o surgimento de diversas lesões relacionadas ao esporte.

Então, preparei esse vídeo para mostrar os principais problemas ortopédicos relacionados ao Crossfit.

Confira!👆

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25/07/2022

A resposta é: depende!

As lesões no menisco do joelho podem ter duas origens diferentes: traumas, que são pancadas ou movimentos errados que causam a lesão nas articulações, ou desgaste natural, decorrente do processo de envelhecimento.

O tratamento mais adequado depende muito da origem da lesão e de fatores como as condições de saúde e até mesmo o dia-a-dia de cada paciente.

Para saber mais sobre o assunto, é só acessar o artigo completo no blog. O link está disponível na bio!

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22/07/2022

Se você trabalha com atividades repetitivas com mãos ou punhos, sabe que infelizmente é comum o aparecimento das lesões por esforço repetitivos ou de distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (LER/DORT).

Além de dores e incômodos, essa categoria de lesão interfere diretamente no desempenho do trabalho de pessoas que passam o dia todo digitando em frente ao computador, por exemplo.

E como ter articulações e músculos fortalecidos pode diminuir as chances de lesões, e “prevenir é melhor que remediar”, trouxe 4 exercícios para alongar mãos e punhos que ajudam no fortalecimento desses membros.

Acompanhe o carrossel!👉

É importante ressaltar que se sentir dores ou dificuldades para exercer atividades repetitivas, busque atendimento médico para uma avaliação!

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13/07/2022

Estou sentindo meu joelho “solto”. O que pode ser?

Bom, sentir uma instabilidade na articulação quando está caminhando, por exemplo, não é um bom sinal. Essa sensação de que o joelho está “solto” pode estar relacionada a lesões ligamentares do joelho ou até na região patelar.

Por isso, se você já sentir alguma instabilidade do joelho, podendo ou não vir acompanhada de dores, procure um médico ortopedista para uma avaliação.

Para marcar uma consulta é só mandar um “oi” por aqui mesmo, ou clicar no link da bio!

Conheça também o perfil da clínica!👉:

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12/07/2022

A artrose, ou osteoartrose, é uma doença degenerativa que afeta as cartilagens das articulações, desgastando os tecidos articulares. Isso aumenta o contato entre os ossos, gerando dores e incômodo na área afetada.

E como em qualquer outra patologia ou lesão, identif**ar o problema e iniciar um tratamento o quanto antes é importantíssimo para uma recuperação mais eficiente.

Pensando nisso, decidi trazer um vídeo explicando como é realizada a consulta com um ortopedista e mostrar quais exames necessários para detecção desta condição do joelho.

Acompanhe o vídeo! 😉

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08/07/2022

Você sabia que a prática de exercícios pode diminuir as chances do desenvolvimento de artrose?

As articulações de nosso corpo atuam como “amortecedores” para os impactos causados por nossa movimentação, e quando f**am sobrecarregadas, podem gerar um processo de desgaste dos tecidos articulares, causando o que chamamos osteoartrite ou artrose.

Por isso, separei 5 atividades físicas que auxiliam no fortalecimento das articulações de nosso corpo!

É só acompanhar o carrossel!👉

Quer conhecer o perfil da clínica? É só clicar aqui:

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07/07/2022

Quando falamos sobre lesões no joelho, é mais comum que o foco fique em descrever o trauma ou mostrar os sintomas. Porém, uma das partes mais importantes às vezes acaba f**ando de fora: os procedimentos cirúrgicos que são feitos no joelho!

Por isso, separei neste carrossel as principais técnicas cirúrgicas que são realizadas. Arraste para o lado e acompanhe!

Dr. Fernando Sant’Anna
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04/07/2022

Os tendões têm a função de unir nossos músculos aos ossos, e são vitais para que possamos nos movimentar normalmente. Dessa forma, lesões de tendão, como tendinite ou rupturas, precisam de muita atenção.

Acesse o artigo em meu blog para saber tudo o que você precisa: sintomas, causas, tratamentos e mais. Se você se identif**ar com os sintomas descritos, não deixe de consultar um ortopedista.

Dr. Fernando Sant’Anna
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01/07/2022

Um dos assuntos mais abordados aqui em meu perfil são as lesões e patologias relacionadas aos ligamentos do joelho.

Por isso, preparei esse vídeo para complementar o tema e mostrar quais são eles!

Assista ao vídeo e descubra!

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