Larissa Sudré Fisio

Larissa Sudré Fisio 🌸Fisioterapia pélvica:

🤰Gestação saudável
👶🏼 Preparação para o parto
🚽 Perder urina sem querer

O seu assoalho pélvico vai auxiliar o bebê na rotação pélvica durante o trabalho de parto!💪 Treinar o assoalho pélvico c...
29/09/2025

O seu assoalho pélvico vai auxiliar o bebê na rotação pélvica durante o trabalho de parto!

💪 Treinar o assoalho pélvico com a fisioterapia pélvica pode te ajudar:
✔️ A melhorar a consciência corporal na hora do parto
✔️ A prevenir lacerações perineais
✔️ A reduzir dores e desconfortos
✔️ A ter uma recuperação pós-parto mais tranquila

🌸 Cuidar do seu assoalho pélvico é cuidar do seu parto e do seu bem-estar! Que tal começar essa preparação agora? 📞

Nada é mais gratificante do que acompanhar de perto a gestação e receber depoimentos como este 💛 Cada história é única e...
20/08/2025

Nada é mais gratificante do que acompanhar de perto a gestação e receber depoimentos como este 💛

Cada história é única e reforça que o cuidado faz toda a diferença. Obrigada pela confiança!

💡 Lembrete do dia: Você merece viver sem dor na relação!Sentir dor durante a relação NÃO é normal e pode ter diversas ca...
11/08/2025

💡 Lembrete do dia: Você merece viver sem dor na relação!

Sentir dor durante a relação NÃO é normal e pode ter diversas causas. Mas a boa notícia é que existe tratamento! A fisioterapia pélvica pode te ajudar a recuperar o conforto e a qualidade de vida. 💖

🔎 Quer saber mais? Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para viver sem dor!

📩 Me chame no direct ou marque alguém que precisa saber disso!

🍼 Você sabia? 🤱Quanto mais ele mama, mais leite é produzido! 💕Por isso, confie no seu corpo e amamente em livre demanda!...
14/04/2025

🍼 Você sabia? 🤱

Quanto mais ele mama, mais leite é produzido! 💕

Por isso, confie no seu corpo e amamente em livre demanda! 😉✨

📩 Marque uma mamãe que precisa saber disso!

Registros do dia que eu dei assistência fisioterapêutica no meu primeiro parto e me encontrei! 🥹Saudade desse dia e da e...
09/04/2025

Registros do dia que eu dei assistência fisioterapêutica no meu primeiro parto e me encontrei! 🥹
Saudade desse dia e da emoção desse momento… ❤️
Eu ainda me emociono, todas as vezes.

Muitas mães se preparam para o parto, mas esquecem o pós-parto que é um período de muitas mudanças, e se organizar com c...
01/04/2025

Muitas mães se preparam para o parto, mas esquecem o pós-parto que é um período de muitas mudanças, e se organizar com carinho pode tornar essa fase mais leve para você e sua família. Não se trata de cobranças, mas de preparar um ambiente que te acolha com amor e tranquilidade. ✨

Aqui estão algumas dicas para facilitar essa jornada:

💖 Cuide de você: Seu corpo e mente precisam de tempo para se recuperar. Respeite seu ritmo, descanse sempre que puder e peça ajuda quando necessário.
👶 Organize os cuidados do bebê: Ter uma rede de apoio faz toda a diferença! Combine com seu parceiro, familiares ou amigos como podem te ajudar nos primeiros dias.
🏡 Facilite a rotina da casa: Antes do parto, você pode deixar algumas refeições prontas, delegar tarefas ou até simplificar o que for possível. O essencial é reduzir as preocupações nesse período.
🌸 Não se cobre tanto! O mais importante é viver esse momento com leveza e amor. Cada pós-parto é único, e você estará fazendo o seu melhor!

✨ Se puder, planeje esse período com carinho e lembre-se: você não precisa dar conta de tudo sozinha! ✨

E conte comigo nesse momento, posso te ajudar a tornar esse processo um pouco mais fácil e leve 👭

 

Você não precisa conviver com escapes de urina! 🚫💦A incontinência urinária é comum, mas NÃO é normal! Se você sente esca...
25/03/2025

Você não precisa conviver com escapes de urina! 🚫💦

A incontinência urinária é comum, mas NÃO é normal! Se você sente escapes de urina ao tossir, rir, espirrar ou durante atividades físicas, seu assoalho pélvico pode estar enfraquecido.

💡 A boa notícia? A fisioterapia pélvica pode te ajudar! Com exercícios específicos, é possível fortalecer os músculos do assoalho pélvico e recuperar o controle urinário.

🔹 Mais confiança no dia a dia
🔹 Nada de medo de rir ou se movimentar
🔹 Qualidade de vida sem limitações

💬 Marque aquela amiga que precisa saber disso e compartilhe essa informação! 💕

Outro depoimento por aqui… ❤️💡 O corpo passa por muitas mudanças na gestação e no parto. Cuidar dele no pós-parto ajuda ...
25/02/2025

Outro depoimento por aqui… ❤️

💡 O corpo passa por muitas mudanças na gestação e no parto. Cuidar dele no pós-parto ajuda a prevenir e tratar sintomas como incontinência urinária, dor na pelve e desconforto na região íntima.

🌸 Você também merece um pós-parto com mais bem-estar e qualidade de vida! Agende uma avaliação e sinta a diferença.

Oie, a fisio veio te contar que durante a gravidez, o assoalho pélvico trabalha dobrado para suportar o crescimento do b...
13/02/2025

Oie, a fisio veio te contar que durante a gravidez, o assoalho pélvico trabalha dobrado para suportar o crescimento do bebê. Com o aumento do peso e as mudanças hormonais, ele pode ficar enfraquecido e sobrecarregado, causando:

⚠️ Incontinência urinária (escapes de xixi)
⚠️ Dores na lombar e na pelve
⚠️ Sensação de peso ou pressão na região íntima
⚠️ Maior risco de lacerações no parto

💡 A boa notícia? A fisioterapia pélvica pode ajudar!
Com exercícios específicos, você pode:
✔️ Fortalecer e relaxar os músculos na medida certa
✔️ Prevenir dores e desconfortos
✔️ Facilitar o parto e a recuperação no pós-parto

👩‍⚕️ Cuidar do assoalho pélvico é essencial para uma gestação mais confortável e um pós-parto tranquilo. Que tal começar agora? 💖

📢 Compartilhe essa informação e ajude mais gestantes a terem uma gravidez saudável!

Se você vai acompanhar um parto, estar preparado faz toda a diferença para apoiar a mãe nesse momento especial!Leve com ...
10/02/2025

Se você vai acompanhar um parto, estar preparado faz toda a diferença para apoiar a mãe nesse momento especial!

Leve com você: Documentos, roupas confortáveis, muita paciência, amor e apoio emocional ❤️

✨ O seu papel é fundamental! Esteja presente, incentive e ajude a criar um ambiente tranquilo e acolhedor.

📢 Marque aqui quem vai te acompanhar no parto!

Você sabia que o assoalho pélvico tem um papel fundamental na gestação e no parto? 🤰✨ Ele ajuda a sustentar a bexiga, o ...
03/02/2025

Você sabia que o assoalho pélvico tem um papel fundamental na gestação e no parto? 🤰✨ Ele ajuda a sustentar a bexiga, o útero e o intestino e no controle urinário.

✅ Com a fisioterapia pélvica, você pode:
✔️ Prevenir ou tratar incontinência urinária
✔️ Prevenir ou tratar dor lombar e pélvica
✔️ Facilitar o trabalho de parto
✔️ Melhorar a recuperação no pós-parto
✔️ Aumentar a consciência corporal

💡 O fortalecimento e o relaxamento correto do assoalho pélvico fazem toda a diferença! Que tal começar agora?

Agende sua sessão e cuide da sua saúde nessa fase tão especial! 💕

📍 Marque aqui uma futura mamãe que precisa saber disso!

A prevenção é um cuidado! A fisioterapia pélvica pode prevenir diversos problemas que surgem durante e após a gestação, ...
03/02/2025

A prevenção é um cuidado!

A fisioterapia pélvica pode prevenir diversos problemas que surgem durante e após a gestação, como dores e incontinência urinária. Com técnicas específicas, conseguimos deixar seu corpo preparado para enfrentar os desafios da maternidade com mais conforto.

💖 Cuide da sua saúde pélvica, agende sua sessão!

Endereço

Vinhedo, SP

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