Studio Pilates Vinhedo

29/06/2016

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22/01/2016

Pilates para gestantes é excelente. Além de promover um alongamento global, fortalecimento da musculatura pélvica (principalmente para partos normais) e braços e pernas, ainda promove melhora da circulação.)
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O Pilates, praticado com acompanhamento médico e seguindo às orientações do instrutor, é indicado para gestantes, devido ao baixo impacto. Confira alguns cuidados ao praticar o método durante a gravidez: http://bit.ly/gestantes-movimento2

08/01/2016

Gestantes não só podem como devem fazer pilates ! Melhora a circulação, dores na coluna. fortalece a musculatura pélvica e promove um bem estar geral a futura mamãe !

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O Pilates no período gestacional e pós-parto Dra. Lara Castro | 16 de novembro de 2015 | Colunistas, Dra. Lara Castro Andrade, Novidades | Nenhum Comentário O Pilates pode ser uma ferramenta segura e eficaz para trabalhar o corpo de uma gestante, prevenindo ou tratandoalguns desconfortos comuns da g…

03/01/2016

Boa tarde, alunos!

Passando para lembrar que voltaremos do recesso amanhã (04/01) com a agenda normal.
Á partir das 7hr da manhã.

Par agendamento de aula experimental e dúvidas (19) 3826-3637

Feliz 2016 :)

18/12/2015

O Studio Pilates Vinhedo deseja á todos um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo!
Que 2016 seja infinitamente melhor que 2015!

Boas festas !

18/12/2015

Studio Pilates Vinhedo informa :

Estaremos em recesso do dia 19/12 ao dia 03/01.

Retornamos á agenda normal no dia 04/01/16.

Boas festas.

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04/12/2015

Pilates Class é o Pilates em circuito e por tempo!

Para um maior condicionamento físico!

Horários:

Quartas ás 19hrs
Sextas ás 14h,15h e 16h

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03/12/2015

Quem gosta de Pilates ?

Venha você também conhecer o maravilhoso método Pilates!

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02/12/2015

Até ela ! E você ?

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01/12/2015

Barriga chapada ? Projeto verão ? Massa magra ?

Pensar não adianta, que tal começar a fazer ? Vem para o Pilates !

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30/11/2015

Vamos começar a segunda bem !? Lógico, com Pilates !

Boraaaaaaaaaaaaaaaa \o/

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27/11/2015

Conhece o Pilates Aéreo ? Não ?!

No Studio Pilates Vinhedo temos! Venha experimentar o Pilates nas alturas :)

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Aulas Personal, dupla e Class!