Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 11:00 13:00 - 17:00 Terça-feira 08:00 - 11:00 13:00 - 17:00 Quarta-feira 08:00 - 11:00 13:00 - 17:00 Quinta-feira 08:00 - 11:00 13:00 - 17:00 Sexta-feira 08:00 - 11:00 13:00 - 17:00

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A CESTRA e um empresa especializada em gestão e saúde e segurança do trabalho, atuando em auditorias, pericias, serviços e consultoria atendendo vários segmentos da economia.

29/08/2025

⚡ Confiança não se improvisa!
Na CESTRA, cada serviço é respaldado por registros oficiais: CREA, CRM, CREFONO e CNES.
👉 Escolha quem está em conformidade com a lei e com você!

🏥 CESTRA - Centro Especializado em Saúde e Segurança do Trabalho LTDA
👨‍⚕️ Diretor Técnico: Dr. José Walison Mainart – CRM/MG 17480 – RQE 6745 (Medicina do Trabalho)
📋 CRM da empresa: 0029582-MG
📍 Rua Theophille Dubreil, 668, sala A, Barra dos Coutos, Visconde do Rio Branco - MG
📞 (32) 99806-0190 | (32) 3551-1898
📧 contato@cestra.com.br

26/08/2025

⚠️ Mais de 1,6 mil pessoas morreram em acidentes de trabalho apenas no 1º semestre de 2025.

Esses dados, divulgados pela Secretaria de Inspeção do Trabalho do Ministério do Trabalho e Emprego, mostram que a segurança no trabalho não pode ser negligenciada. Cada empresa tem responsabilidade direta pela vida e bem-estar de seus colaboradores.

Investir em treinamentos, equipamentos adequados, prevenção de riscos e cultura de segurança é essencial não apenas para cumprir a lei, mas para proteger vidas, reduzir custos com afastamentos e fortalecer a reputação da empresa.

Não espere que acidentes aconteçam para agir! Implemente medidas de segurança hoje e faça da prevenção uma prioridade.

📌 Fonte: Agência Brasil Notícias (www.agenciabrasil.ebc.com.br)

21/08/2025

✅ A saúde ocupacional é essencial para o bem-estar e segurança de todos no ambiente de trabalho.
Na CESTRA, oferecemos acompanhamento completo para empresas e colaboradores, com exames admissionais, periódicos, demissionais e muito mais.

👷‍♂️ Cuide da sua equipe. Valorize a prevenção.
📲 Entre em contato e saiba mais!

19/08/2025

Exames ocupacionais, admissionais, periódicos e muito mais!
Na CESTRA, sua equipe tem o cuidado que merece e sua empresa a segurança que precisa. 🚀

➡️ Cuidamos de cada detalhe para você.
📲 Agende agora mesmo: (32) 9 9806-0190
🌐 cestra.com.br

15/08/2025

Quer acabar com a LER e DORT na sua empresa? 💼

Essas siglas representam problemas sérios de saúde no ambiente de trabalho:

🔹 LER - Lesões por Esforços Repetitivos: Doença causada por movimentos repetitivos, como digitar ou manusear objetos, levando a inflamações em tendões e nervos.

🔹 DORT - Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho: Categoria mais ampla que engloba a LER, mas também inclui dores e lesões em músculos, tendões e articulações, causadas pela má postura, sobrecarga física e estresse.

A ergonomia é a chave para prevenir essas condições! Um ambiente de trabalho adaptado, com cadeiras e mesas ajustáveis, e a prática de pausas e alongamentos, faz toda a diferença para a saúde e bem-estar do seu time.

Investir na ergonomia é investir no seu ativo mais importante: sua equipe! Fale conosco e veja como podemos te ajudar a construir um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.

13/08/2025

Sua empresa está em dia com as normas de saúde e segurança do trabalho? 🤔

Muitos empreendedores veem o PCMSO e o PGR apenas como documentos burocráticos, mas eles são, na verdade, a base para um ambiente de trabalho mais seguro, saudável e produtivo.

PCMSO (Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional) e PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos):

✔️ PCMSO: Garante que a saúde dos seus colaboradores seja monitorada através de exames médicos, prevenindo doenças ocupacionais e identificando riscos precocemente. É um cuidado direto com o bem-estar da sua equipe.

✔️ PGR: Mapeia e gerencia todos os riscos presentes no seu ambiente de trabalho (físicos, químicos, biológicos, ergonômicos e de acidentes), criando um plano de ação para eliminá-los ou controlá-los. É a sua estratégia para evitar acidentes e incidentes.

Mas a pergunta que realmente importa é: seu investimento em segurança está realmente funcionando na prática?

Não basta ter os documentos. É preciso implementá-los e geri-los de forma eficaz.

A Cestra é especialista em saúde e segurança do trabalho e pode te ajudar a transformar esses programas em uma verdadeira cultura de segurança dentro da sua empresa.

Quer garantir que sua equipe esteja protegida e sua empresa em conformidade? Fale com a gente!

📞 (32) 9 9806-0190
💻 cestra.com.br

10/08/2025

💙 Feliz Dia dos Pais!
Hoje celebramos todos aqueles que, com dedicação e amor, ensinam pelo exemplo, cuidam com o coração e protegem com coragem.
Assim como a CESTRA tem o compromisso de cuidar da saúde e segurança de cada trabalhador, reconhecemos nos pais essa mesma missão diária de zelar pelo bem-estar de suas famílias.

Que este dia seja repleto de alegria, reconhecimento e momentos especiais ao lado de quem mais importa.
Parabéns a todos os pais que, dentro e fora do trabalho, são verdadeiros exemplos de força, responsabilidade e amor!

CESTRA – Cuidando de quem cuida.

08/08/2025

Quer blindar sua empresa de acidentes e multas? 🛡️

Nós, da Cestra, oferecemos soluções completas em saúde e segurança do trabalho para proteger o seu negócio e garantir a tranquilidade dos seus colaboradores.

Com nosso serviço de gestão de SST, você pode:
✅ Cumprir todas as normas e leis trabalhistas.
✅ Reduzir os riscos de acidentes e doenças ocupacionais.
✅ Evitar multas e processos trabalhistas.
✅ Aumentar a produtividade e o bem-estar da sua equipe.

Invista na segurança da sua empresa! Entre em contato conosco e saiba como podemos te ajudar.

📲 Fale conosco: (32) 9 9806-0190

05/08/2025

Se você é motorista ou empregador, essa é uma dúvida que sempre aparece. Mas a lei é clara sobre o assunto!

A responsabilidade por solicitar e, principalmente, por custear o exame toxicológico é inteiramente do empregador. Sim, a empresa contratante deve arcar com os custos!

💡 Por que isso acontece?
De acordo com a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT), no seu artigo 168, todos os exames médicos necessários para a admissão, monitoramento da saúde durante o contrato e demissão do funcionário são de responsabilidade financeira da empresa. O exame toxicológico, sendo um requisito obrigatório para motoristas profissionais, se enquadra nessa regra.

O objetivo dessa exigência legal é garantir a segurança e a saúde do trabalhador, além de manter a segurança nas estradas. Portanto, não é uma despesa que pode ser repassada ao motorista.

Fique atento aos seus direitos! Se você é motorista e a empresa solicitou o exame, o custo deve ser dela.

31/07/2025

A gestão de atestados é crucial para qualquer empresa, impactando faltas, produtividade e folha de pagamento. E sim, a empresa pode (e deve) estabelecer um prazo razoável para a entrega desses documentos!

Por que é importante?
Ter um prazo claro (geralmente 24h a 72h) garante organização, planejamento da equipe e segurança jurídica. Ajuda no controle de ausências e no encaminhamento correto para benefícios.

Fique Atento: A CLT não tem prazo fixo, mas regulamentos internos da empresa, acordos e convenções coletivas podem e devem definir essa regra. O não cumprimento injustificado pode levar à falta ser considerada injustificada.

Ter uma política clara é fundamental! Conte conosco para ajudar sua empresa a se organizar!

30/07/2025

🎉 SORTEIO DIA DOS PAIS 🎉
O Cartão Estrela Benefícios (CEB) e a CESTRA estão juntos nessa para celebrar o Dia dos Pais com um presente especial para você! ❤️✨

🎁 Prêmio: 1 Kit Churrasco incrível para aquele churrasco em família!

📌 Regras para participar:
✅ Seguir nossos perfis: .estrelabeneficios e
✅ Curtir esta publicação
✅ Marcar 3 amigos nos comentários (não vale perfis fakes ou de famosos)
Para validar sua participação é necessário ser cadastrado no Cartão Estrela Benefícios. Caso ainda não tenha, entre em contato com a Ana pelo WhatsApp: +55 (32) 8424-7340 e faça já o seu cadastro!

📅 Sorteio: 07/08
📢 O resultado será divulgado em nosso perfil.

Boa sorte a todos! 💙✨

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Visconde Do Rio Branco, MG
36520-000

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