Hospital São João Batista

13/01/2026

Enquanto surgem comentários infundados, o que realmente se destaca são as atitudes de pessoas solidárias, esclarecidas e solidárias, que têm contribuído com doações de alimentos ao Hospital São João Batista.

09/01/2026

26/06/2025

O diabetes é uma condição que exige atenção constante, mas com o acompanhamento certo, é possível ter uma vida ativa e saudável.

✅ Alimentação equilibrada
✅ Prática regular de exercícios
✅ Monitoramento da glicemia
✅ Uso correto da medicação (quando necessário)

Ignorar os sinais pode trazer riscos sérios à saúde, como problemas nos rins, olhos e coração.

Se informe, previna-se, cuide-se.
E lembre-se: consultas e exames em dia fazem toda a diferença.

23/06/2025

Entre os dias 23 e 29 de junho, acontece a Semana Mundial da Alergia, e esse é um bom momento para falar sobre os sintomas que confundem muita gente.
🤔 Alergia respiratória ou resfriado?

🔹 Resfriado: geralmente vem com febre e dor no corpo.
🔹 Alergia: espirros frequentes, coceira no nariz e olhos lacrimejando, e pode durar semanas!

Se os sintomas são persistentes, procure um profissional de saúde.
Cuidar da sua respiração é cuidar da sua qualidade de vida.

17/06/2025

Durante o inverno, a pele tende a f**ar mais ressecada e sensível por causa das temperaturas baixas e banhos quentes.

💧 Mantenha-se hidratado por dentro e por fora.
🌤 Use protetor solar, mesmo em dias nublados.
🧴 Hidratantes potentes são grandes aliados da estação.

Cuidados simples que fazem toda a diferença para a saúde da sua pele!

14/06/2025

Hoje é dia de agradecer quem doa mais do que sangue: doa tempo, solidariedade e esperança.

No Dia Mundial do Doador de Sangue, celebramos todos os gestos anônimos que salvam vidas todos os dias, e reforçamos o convite: se você pode doar, doe.

🩸 Uma única doação pode salvar até 4 vidas.
🩸 Doe regularmente. Os estoques precisam de você.

Neste Junho Vermelho, abrace essa causa com o coração.

11/06/2025

O coração é silencioso, mas quando algo não vai bem… ele avisa.
Pressão alta, colesterol desregulado, estresse e sedentarismo são apenas alguns dos fatores que podem comprometer a saúde cardiovascular.

✅ Pratique atividades físicas
✅ Tenha uma alimentação balanceada
✅ Mantenha os exames em dia
✅ E se sentir algo diferente, procure atendimento

Cuidar do coração é cuidar da vida.

E o Hospital São João Batista está aqui pra te ajudar nisso. 💙💚

09/06/2025

Exames de rotina, alimentação equilibrada, noites bem dormidas…
Parece básico, mas nem sempre é fácil.

No meio de tanta correria, o autocuidado muitas vezes f**a em segundo plano, e é aí que pequenos sinais podem se transformar em grandes problemas.

📍 Aproveite este lembrete para marcar sua consulta, checar seus exames e cuidar melhor de você.

Saúde não é prioridade só quando algo está errado. É prevenção.

HSJB – Uma realidade a serviço da saúde.

31/05/2025

O tabaco mata mais de 8 milhões de pessoas por ano no mundo. E não é só quem fuma que sofre as consequências, o fumo passivo também causa doenças graves em quem convive com o cigarro.

Fumar afeta o coração, os pulmões, a pele, os dentes, e impacta diretamente a qualidade de vida. Mas aqui vai uma verdade importante: nunca é tarde para parar. O corpo começa a se recuperar logo nos primeiros dias sem cigarro.

Parar de fumar é um desafio, mas é também um ato de coragem e cuidado com você e com quem está ao seu redor.

Neste Dia Mundial Sem Tabaco, reflita: o que o cigarro está tirando da sua vida?

Respire fundo. Escolha a mudança. Escolha a vida. 💙

29/05/2025

Espirros constantes? Coceiras na pele? Dificuldade para respirar? O teste de alergia é essencial para identif**ar substâncias que provocam reações no seu corpo.

Com ele, é possível definir o tratamento ideal, evitar crises e viver com mais bem-estar e segurança. Converse com seu médico e descubra se o teste é indicado para você.

Agende já a sua consulta:
☎️(32) 3551-8300

21/05/2025

Será que o cérebro realmente para de se desenvolver depois de uma certa idade? 🤔

Na verdade, o nosso cérebro está sempre em adaptação. A neuroplasticidade permite aprender, criar novas conexões e se reinventar ao longo da vida. Ou seja: nunca é tarde para exercitar a mente e desenvolver novas habilidades.

Invista em novos aprendizados, mantenha-se curioso e estimule sua mente todos os dias. Seu cérebro agradece! 🧠

19/05/2025

O leite materno salva vidas, especialmente de recém-nascidos prematuros ou com baixo peso. No Dia Nacional de Doação de Leite Humano, queremos reforçar a importância desse gesto de amor e solidariedade.

Se você está amamentando e tem leite excedente, procure o banco de leite mais próximo. Uma pequena doação pode fazer toda a diferença.

Doe vida. Doe esperança. 🍼💛