Página "Hellen Dalla"

Página "Hellen Dalla" Psicóloga CRP 16/8136 - Pós Graduanda em Filosofia - Eneagramista - Hipnose Clínica Psicologia no seu dia a dia e na prática sem enrolação e sem complicação.

Você Muda, o Seu Mundo Muda!

24/02/2026

Você não está cansada dos outros.
Você não tem “dedo podre”.
Você tem baixa autoestima.

E enquanto não curar isso, vai continuar:

✔️Aceitando menos do que merece
✔️Tolerando o intolerável
✔️Se esforçando para ser escolhida

Você está cansada de se abandonar.

De se moldar.
De se diminuir.
De se esforçar para caber.

A verdadeira autoestima não é sobre aparência ou aprovação. É sobre como você se enxerga quando ninguém está olhando.

Eu preparei uma aula gratuita para te ajudar a:

✔ Identificar o nível da sua autoestima
✔Entender por que você aceita menos do que merece
✔ Construir autoestima do jeito certo

Se você sente que sempre falta algo para se sentir suficiente…
Essa aula é para você.

Link na bio. É gratuito.

20/02/2026

O que te leva a querer estar com alguém que não quer estar com você?

O Protocolo de Autoestima é um método simples, prático e rápido para você reconstruir a sua autoestima e o seu amor próprio.

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Link na BIO

09/02/2026

Você não precisa repetir os padrões que aprendeu. Pode se reinventar!

Repetir padrões é fácil. Difícil — e sexy — é se reinventar.

Não viva mais no automático. Questione-se. Não permita que antigos padrões te definam ou te limitem.

E aí? Você prefere repetir ou evoluir?

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07/02/2026

Dizem que os opostos se atraem. Eu digo, parafraseando O teatro mágico, que “os dispostos se atraem”.

E você?

Obrigada pelo carinho

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04/02/2026

Merecimento tem a ver com o quanto você se leva a sério.

Não é sobre as coisas boas que a vida te dá mas sobre as coisas boas que você se dá.

É sobre como você se trata. O que você come? Como você se exercita?

A vida te trata como você se trata.

👇🏼

Oi👇🏼
27/01/2026

Oi

👇🏼

24/01/2026

Em um mundo que muitas vezes tenta nos moldar de acordo com expectativas externas, ser autêntico(a) é o caminho para viver uma vida plena e significativa.

Seja luz em meio ao caos. Sustente o brilho da sua verdade.

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Vitória Brasil, SP

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Ser Fonte é Sobre:

A minha missão é ser fonte de inspiração e de motivação, por isso, eu coloco a “Minha Pele No Jogo” compartilhando com vocês o meu dia a dia, as práticas que eu faço, mas principalmente como eu penso para fazer o que eu faço. Viver uma vida apaixonante depende de um corpo saudável que sustente uma mente potente.

Quero te dar asas e poder através de um conteúdo que te conduzirá ao encontro da sua verdade mais profunda e do seu poder pessoal. Você muda a sua vida e mudando a sua vida você muda o mundo!

Somos uma força imparável quando expressamos os nossos reais VALORES. Os meus são: LIBERDADE para criar a vida que sonhamos através da nossa VERDADE, ALEGRIA, CRIATIVIDADE, com RESPEITO e, principalmente, colocando TODO O NOSSO CORAÇÃO NESSE JOGO!

Independente de onde você esteja hoje e dos obstáculos que você esteja enfrentando, você tem poder para mudar a sua vida. Vamos?