29/12/2025
➡️ Encerrar o ano é fazer um balanço de tudo, inclusive da nossa saúde. O checklist do vídeo não é apenas sobre estética ou performance, é sobre qualidade de vida.
Sentir dor na relação, perder urina ao tossir/espirrar ou sentir fraqueza na musculatura pélvica NÃO é normal e tem tratamento. Se o seu checklist “deu ruim” em algum ponto, a Fisioterapia Pélvica é o caminho para virar esse jogo. 🤍