TOUCH Pilates e Fisioterapia

TOUCH Pilates e Fisioterapia ''O mínimo que poderemos ofertar a um paciente é o toque, e esse toque deve ser proveniente de muito amor, entendimento e direcionamento.'' Isis Oliveira

💊Ativando a farmácia biológica através da Terapia Manual. 🙌🏻 Aqui utilizamos da prática baseada em evidências, e dentre ...
20/07/2023

💊Ativando a farmácia biológica através da Terapia Manual.

🙌🏻 Aqui utilizamos da prática baseada em evidências, e dentre tantos recursos que existem da Terapia Manual aqui segue a Dermoneuromodulação “destravando” o trajeto neural.

🧠Não há recurso supra sumo, o que temos é a complementação de tudo. Quando falamos em DOR o tratamento é multimodal, logo, aqui utilizamos a parte “não farmacológica” através da nossa tríade: Terapia Manual, Movimento e Educação em DOR.

Quer saber como podemos te ajudar? Vem avançar com a gente!

A ERGONOMIA PERFEITA (que não existe).A era na NeuroERGONOMIA e a inserção do exercício físico x atividade física no amb...
16/05/2023

A ERGONOMIA PERFEITA (que não existe).

A era na NeuroERGONOMIA e a inserção do exercício físico x atividade física no ambiente de trabalho.

Trabalhar por LONGOS PERÍODOS em uma única posição, um trabalho que te oferece pouca atividade física, você pode apresentar DORES na região cervical e lombar, e a recomendação pautada em evidência científica é: inserir passos (andar) ao longo do dia, colocando metas diárias, marcando esses passos, para evitar nossos episódios de dores na cervical e lombar.

TRABALHO SENTADO: A cada 30 minutos para quem trabalha exclusivamente sentado é indicado ficar de 5 a 8 minutos em pé, para alternar essa posição, ou seja, alternar a posição.

TRABALHO EM PÉ: segue a mesma linha do trabalho sentado. Ou seja, mover o tempo inteiro, trará uma melhor qualidade vida no ambiente de trabalho.

Isso aqui é fazer ERGONOMIA baseado em evidências, é programa de qualidade de vida de verdade.

Podemos te ajudar, vem avançar com a gente! 🧠☕️🤸🏻‍♀️🐒🤍💊🚀🎯

Endereço

Vitória De Santo Antão, PE

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