12/07/2025
✅ Credibilidade não é só aparência
Credibilidade vem de conhecimento técnico, habilidade de ensinar, comunicação clara, empatia e resultados práticos com os alunos. Um personal pode ter sobrepeso e ainda ser:
📍Excelente em organizar programas de treinamento,
📍Ter profundo conhecimento em fisiologia, bioquímica, biomecânica e treinamento esportivo.
🔄 A incoerência percebida
Infelizmente, o julgamento visual é automático. Muita gente pode pensar:
> “Se ele(a) não aplica em si o que ensina, será que funciona?”
Essa percepção pode gerar desconfiança inicial. Mesmo que injusta, ela existe. É um desafio que esse profissional precisa saber lidar com transparência e autoridade.
💬 Comunicação é tudo
Um personal com obesidade que se comunica com clareza sobre:
Sua trajetória (ex: "estou em processo de emagrecimento"),
Suas especializações,
Seus resultados com alunos,
… pode quebrar o preconceito rapidamente e transformar isso em autenticidade e inspiração.
🧠 Contexto importa
Um personal voltado à inclusão de corpos diversos, reabilitação ou saúde mental, pode usar o próprio corpo como um símbolo de acolhimento.
Se trabalha com pessoas sedentárias, com sobrepeso, isso aproxima ao invés de afastar.
⚖️ Em resumo
Sim, pode passar credibilidade — se tiver competência, bons resultados e souber se posicionar bem.
Mas, vivemos em uma sociedade que julga pelo visual, então o caminho é mais desafiador.
🤔 E você, o que pensa a respeito?
