Licia Assbu Psicologa

26/02/2025

09/06/2024

Tem dias que são tão bons que deixam a gente meio anestesiada e ontem foi um deles.

Ontem foi o dia da Inauguração do .instituto , esse lugar repleto de significado real ate no nome. União, sinergia, de propósito, de almas, de vontade de fazer acontecer baseado em conhecimento, pesquisa, acolhimento através de um olhar interdisciplinar e integral para o indivíduo.

E esse começo com , que é uma referência e com o tema de Avaliação da Competência Social não poderia ser melhor.
pi meu eterno agradecimento por hoje ser Sinergia! Quando o convite veio lá atrás já sabia que seria maravilhoso só não sabia o tanto! ❤️

, , é muito bom estar com vocês nesse projeto!

Nascemos! E agora vamos juntos todos os dias fazendo mais e melhor em busca do nosso propósito! 💙

03/06/2024

Pais e mães, que tal começar a semana com um desafio? Escuta Ativa! 👂🏻❤️

Você realmente dedica tempo de qualidade para ouvir seu filho, ou apenas escuta sem entender porque está ocupado? Desafio você, nesta semana, a investir na qualidade da sua escuta com seu filho. ⚖️✨ Acredite, isso será transformador para uma comunicação mais assertiva e uma conexão mais forte! 💕🧑‍🧑‍🧒‍🧒

Tire um momento do seu dia para realmente ouvir o que seu filho tem a dizer. ⬇️ Deixe aqui nos comentários como isso ajudou a melhorar a conexão com ele!

📌 E lembre-se, no Mães na Massa temos um método único, o CPF, desenvolvido para te auxiliar na comunicação com seus filhos. Se você ainda não tem acesso, inscreva-se agora pelo link na Bio. 📲

Vamos juntos transformar a relação mais importante das nossas vidas?

27/05/2024

A sobrecarga materna é uma realidade crescente, com números alarmantes. Muitas mães enfrentam desafios diários que impactam profundamente seu bem-estar. É crucial procurar ajuda de um profissional e investir em tempo de qualidade para si mesma.

Além disso, a comunicação com seus filhos e a busca por uma rede de apoio são essenciais. Adquirir conhecimento sobre como lidar com essas situações pode fazer toda a diferença.💕✨

📌O curso “Mães na Massa” está aqui para te auxiliar nessa jornada. Inscreva-se agora e aproveite o desconto especial do Mês das Mães com o 📲cupom: MAE. Cuide de você para poder cuidar melhor dos seus filhos. 🌟

21/05/2024

A hiperconectividade está afetando negativamente crianças e adolescentes, causando privação de sono, isolamento social, instabilidade emocional, falta de atenção e dependência. O uso excessivo de dispositivos digitais impacta profundamente seu desenvolvimento social e neurológico.

Ajudar nossos filhos a reduzir o tempo nas telas é um desafio, mas possível com dicas eficazes:

1. Passe tempo de qualidade com seu filho
Dedique-se à relação com seu filho, fazendo atividades prazerosas juntos, sem críticas, para fortalecer a parceria.

2. Estabeleça Limites de Tempo
Defina regras claras sobre o tempo de tela, consultando o manual da Sociedade Brasileira de Pediatria para orientações.

3. Não deixe seu filho sem supervisão nas telas
Assim como não deixamos nossos filhos sozinhos na rua, não os deixe sozinhos na internet para evitar acesso a conteúdos inadequados.

4. Promova Atividades Alternativas
Incentive atividades sem telas, como esportes, leitura e jardinagem, especialmente ao ar livre, para um desenvolvimento físico e mental saudável.

5. Dê o Exemplo
Limite seu próprio uso de dispositivos, mostrando interesse em atividades offline e envolva toda a família em momentos sem tecnologia.

6. Crie Zonas Sem Tela
Estabeleça áreas na casa onde dispositivos eletrônicos não são permitidos, como nos quartos e durante as refeições.

7. Redes Sociais só a partir dos 16 anos
Crianças não devem ter acesso a redes sociais, que são prejudiciais ao cérebro em desenvolvimento.

8. Celular zero nas escolas
Escola é para desenvolvimento cognitivo e social, não para uso de telas.

9. Eduque Sobre o Uso Responsável
Converse sobre os benefícios e perigos da tecnologia, explicando a importância de equilibrar o tempo de tela com outras atividades.

10. **Implementação e Consistência**
Seja consistente ao aplicar essas estratégias e envolva seus filhos na criação das regras para um equilíbrio saudável entre atividades online e offline.

Essas e outras estratégias estão no meu curso online “Mães na massa”. Garanta seu desconto com o cupom: MAE. Crie um ambiente familiar com vínculo e afeto.

15/05/2024

No Dia Internacional da Família, celebramos a importância dos vínculos familiares. 💕 Cultivar, cuidar e investir tempo de qualidade nas relações familiares é essencial para uma vida plena e feliz. Lembre-se sempre de valorizar e fortalecer esses laços, pois são eles que nos dão suporte e amor incondicional. 🌟

25/04/2024

Uma leitura imperdível para pais em busca de laços mais profundos e significativos. 📰✨

Reconectar-se com nossos filhos: um elo vital para o bem-estar familiar. Em meio às demandas modernas, mergulhamos na importância crucial de fortalecer os laços parentais. 🫱🏻‍🫲🏽💕

Descubra como essa conexão não só nutre o desenvolvimento dos filhos, mas também enriquece nossas próprias vidas. ✨

Leia mais em

02/04/2024

No Dia Mundial da Conscientização sobre o Autismo, destacamos a importância desta data em ampliar o entendimento e a aceitação da diversidade neurocognitiva.

É uma oportunidade crucial para educar, sensibilizar e promover a inclusão de pessoas no espectro do autismo. Juntos, vamos construir uma sociedade mais empática e acolhedora para todos. 💙

31/03/2024

Que esta Páscoa renove nossos corações com amor, paz, alegria e união. 🐰💖

Que possamos celebrar juntos a felicidade de estar com quem amamos e agradecer pelas bênçãos da vida. 🤩

Que seja uma época de renascimento e esperança para todos.🙌🏼

20/03/2024

Quantas vezes nos sentimos sobrecarregadas ao tentar equilibrar todas as demandas da vida moderna e ainda fortalecer o vínculo com nossos filhos? 🚨

Criado pensando nos desafios diários que pais e cuidadores enfrentam, o curso Mães na Massa aborda seis módulos transformadores.

Vamos juntos nessa jornada? ⬇️

Deixe nos comentários “Eu quero” e garanta sua vaga agora mesmo. 🌿👩‍👧‍👦

13/03/2024

Preocupado com o bem-estar emocional do seu filho?

A falta de saúde mental e inteligência emocional pode ter sérias consequências. 😞 E sabemos que desenvolver a inteligência emocional dos nossos filhos é prepará-los para tomar as melhores decisões!

Com base nisso, é que no curso ‘Mães na Massa’, você vai ter acesso a ferramentas e apoio necessário para ajudar na saúde mental e no desenvolvimento da inteligência emocional do seu filho. Bora? 🌿🫱🏻‍🫲🏽📚💻

Deixe nos comentários ‘eu quero’ para se inscrever agora mesmo! ⭐️
Juntos, podemos construir um futuro mais saudável e feliz para nossas crianças. 💙

11/03/2024

Ansiedade! Difícil achar alguém que não a sinta nos dias de hoje.
Porém quando percebemos nossos filhos sofrendo com ela o impacto é ainda maior…
E alguns comportamentos nossos, enquanto pais, podem contribuir para o aumento dessa ansiedade, assim como podem minimizar seus sintomas.🌿🫱🏻‍🫲🏽
Por isso, é que no Mães Na Massa teremos um módulo exclusivo para falar sobre esse tema, com ferramentas e muita troca de conhecimento para ajudar ainda mais nessa relação tão importante como a de pais e filhos. ❤️
Vem comigo e vamos juntas vencer mais esse desafio que a maternidade nos proporciona.📚💙