Best Senior

Best Senior: a cobertura da maior rede de saúde do estado, sem coparticipação. Estudamos carências.

31/12/2025

Que venha 2026! A Best deseja que seja repleto de saúde, esperança e muitas alegrias!
Enquanto nos despedimos do ano velho e nos preparamos para receber o novo, renovamos nossas energias e sonhos. O calendário virou e, com ele, a promessa de 365 dias de oportunidades. Para aqueles que já celebraram a virada por tantas vezes, a experiência ensina que a cada ano podemos recomeçar, aprender e viver intensamente. Que 2026 traga consigo muita paz, prosperidade e a certeza de que você tem ao seu lado quem te ajuda a cuidar do que é mais importante.
Feliz Ano-Novo! Com otimismo e carinho da equipe Best.

25/12/2025

Que a magia do Natal preencha cada lar com luz, amor e muita alegria! Neste dia tão especial, a Best deseja que você celebre ao lado de quem mais ama, criando memórias que ficarão para sempre no coração. É tempo de união, de abraços apertados, de sorrisos compartilhados e de renovar a fé naquilo que realmente importa: a família e as amizades.
Que o espírito natalino traga paz, esperança e inspire momentos de acolhimento e gratidão. É um privilégio para nós fazer parte da sua vida e cuidar do que é mais precioso: a sua saúde e o bem-estar de quem você ama.

Feliz Natal! Com carinho, equipe Best.

21/12/2025

O verão chegou e, com ele, a energia e a alegria! Mas para aproveitar cada raio de sol e cada mergulho com responsabilidade, a proteção da sua saúde é fundamental, principalmente para quem já tem a experiência e a sabedoria da melhor idade.
Não se esqueça da hidratação, da proteção solar e como a Best pode ser sua grande parceira em um verão seguro e inesquecível!

03/12/2025

Hoje, no Dia Internacional de Luta das Pessoas com Deficiência, convidamos você a refletir sobre o poder da inclusão!

Acreditamos que uma sociedade verdadeiramente rica é aquela que celebra e valoriza cada indivíduo, independentemente de suas habilidades ou idade. O respeito e a acessibilidade são pilares para construir um futuro onde todos se sintam pertencentes e importantes.

É um compromisso de todos nós: garantir que cada voz seja ouvida, que cada passo seja possível e que o cuidado seja universal. Isso inclui também a sabedoria e a experiência dos nossos idosos, que merecem todo carinho e atenção.

Juntos, podemos construir um mundo mais justo, empático e acolhedor para as pessoas com deficiência e para quem já viveu muitas histórias.

27/11/2025

Hoje, 27 de novembro, é o Dia Nacional de Combate ao Câncer.. Sabemos que esta batalha exige consciência e cuidado contínuo. É um lembrete poderoso de que a prevenção é o maior ato de amor e respeito que você pode ter por você mesmo! Aqui, na Best Senior, a sua saúde é a nossa prioridade. Acreditamos que informação é poder para enfrentar esta doença em qualquer etapa. A luta contra o
câncer passa por conhecer, agir e cuidar. Não deixe a sua saúde para depois! Se liga nas dicas de combate e proteção:

● Check-ups e exames periódicos: converse com seu médico e mantenha sua rotina de exames em dia, como Papanicolau, mamografia, exames de próstata (para homens) e colonoscopia. O diagnóstico precoce de qualquer tipo de câncer aumenta radicalmente as chances de cura!
● Fique atento aos sinais do seu corpo: preste atenção em qualquer alteração persistente, como perda de peso inexplicável, sangramentos, feridas que não cicatrizam, tosse ou rouquidão prolongada. Não hesite: procure um profissional imediatamente!
● Hábitos saudáveis: corpo ativo, alimentação rica em nutrientes (com menos industrializados), controle do estresse e evitar o tabagismo e o excesso de álcool são as suas melhores defesas. Invista na sua
qualidade de vida!

Sua saúde é um tesouro! Conte com a Best Senior para apoiar você em cada passo desta jornada de longevidade e bem-estar.

17/11/2025

Alô, mulherada (e rapaziada também, viu?)! Hoje, 17 de novembro, é o Dia Ação para a Eliminação do Câncer do Colo do Útero, e a gente veio com um recado importante, direto ao ponto: essa doença que nos preocupa há tanto tempo tem como ser EVITADA! É hora de virar a página e escrever uma nova história. A gente sabe que o papo pode parecer chato, mas acredite, vale a pena dar atenção. O câncer do colo do útero tem um vilão principal: o HPV. Mas a boa notícia é que temos "super-heróis" para combatê-lo:

1º Super escudo: a VACINA HPV! Sim, ela existe e é super eficaz! Para adolescentes (meninas e meninos!), a vacinação é a melhor jogada para prevenir a infecção pelo HPV. É tipo um superpoder para vida!
2º Super escudo: o PAPANICOLAU! Para quem já está na fase de começar a vida sexual, o Papanicolau (aquele "preventivo" que a gente conhece) é o nosso maior aliado! Ele detecta as lesões antes que virem câncer. É um exame rápido, simples e que faz TODA a diferença.

Não tem desculpa para adiar, para ter vergonha ou para deixar para depois! A sua saúde é o seu bem mais precioso, e a gente aqui da Best Senior faz questão de te lembrar: cuidar-se é um ato de amor-próprio e pela vida! Vamos juntos acelerar a eliminação desta doença. Sua vida plena e saudável é a nossa maior meta!

14/11/2025

Sabe aquela fase que a gente precisa prestar mais atenção nos sinais do corpo? O Dia Mundial da Diabetes (14/11) chegou para nos lembrar disso. Muita gente acha que diabetes é um bicho de sete cabeças, mas a real é que, com informação e cuidado, dá para viver uma vida plena e com muita energia! Não é sobre 'parar de comer', é sobre 'aprender a escolher'. É sobre entender seu corpo e dar a ele o que ele precisa. Aqui na Best Senior, a gente sabe que cada história é única. Por isso, estamos prontos para te dar aquele apoio extra, com dicas, acompanhamento e o plano perfeito para você manter seu pique em dia. Porque a gente acredita que prevenção é um excelente remédio. Bora tirar o açúcar e colocar a saúde no topo da lista?

● Fique de olho nos sinais. Sede excessiva? Cansaço? Procure um médico!
● Mexa o esqueleto. Uma caminhada já faz uma diferença danada!
● Coma bem! Desembarque a comida processada e embarque nas frutas, nas verduras e nos integrais.
● Faça check-ups. Conversar com seu médico é o melhor plano.

Sua saúde é seu maior patrimônio. Cuide dela com carinho.

12/11/2025

Você já parou para pensar na sinfonia incrível que seu coração rege a cada segundo? Ele é o maestro da sua vida, e cada batida conta uma história. Hoje, 12 de novembro, é o Dia Nacional Prevenção das Arritmias Cardíacas e Morte Súbita, um lembrete para a gente cuidar deste ritmo que nos impulsiona. Quando o coração sai do compasso, as arritmias aparecem. E embora muitas sejam inofensivas, outras podem ser perigosas. Como manter a melodia afinada?

● Conheça seu ritmo: fique atento aos sinais do seu corpo. Palpitações, tontura, desmaios... O seu coração fala, é preciso ouvir!
● Consulta de rotina: visite seu médico regularmente. Um cardiologista é o produtor musical que seu coração precisa para um check-up completo.
● Vida saudável: alimentação balanceada, exercícios (com moderação!), controle do estresse e um bom sono são a playlist perfeita para um coração feliz.
● Menos açúcar, menos sal, menos fumaça: pequenas escolhas diárias fazem uma grande diferença na longe vida de da sua orquestra cardíaca.

Não deixe que uma nota fora do lugar estrague sua performance.
Cuide do seu coração, sintonize-se com a vida e continue vivendo cada batida com toda a intensidade. Ele é insubstituível!

10/11/2025

Às vezes, a gente só percebe o valor de uma coisa quando ela faz falta, né? Sua audição é a trilha sonora dos seus melhores momentos. É ela que te conecta, te emociona, te alerta. É ela que transforma um simples "eu te amo" em um abraço de alma. E cuidar dela é mais simples do que você imagina:

● Volume na medida: se for ouvir música, segure a mão no volume! Seus ouvidos agradecem.
● Pausas: dê um descanso para seus ouvidos, principalmente em ambientes barulhentos.
● Check-ups regulares: assim como você cuida do coração, cuide da sua audição. Um profissional pode fazer toda a diferença!
● Proteção: em ambientes com barulho excessivo (shows e trabalho), use protetores auditivos. Eles não são frescura, são inteligência!

Preserve sua conexão com o mundo. Dê ouvidos à sua saúde. Sua vida agradece!

07/11/2025

O Novembro Azul começou!

Este mês é para lembrar a você, homem sênior, parar de frescura e cuidar bem da sua saúde. Não é apenas sobre a próstata, é sobre garantir uma longevidade com autonomia e qualidade de vida para curtir cada momento. Quebre o tabu! O primeiro passo para a prevenção é o check-up. Não adie o que pode salvar sua vida. Agende sua consulta e venha cuidar de você!

Endereço

Avenida Saturnino De Brito, 1350, 1 Pavimento. Praia Do Canto
Vitória, ES
29055240

Site

http://bestsaude.com.br/bestsenior-es

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