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Fiquem atentos aos nossos horários especiais de funcionamento neste Carnaval! 🚨Nesta sexta, os atendimentos se encerram ...
13/02/2026

Fiquem atentos aos nossos horários especiais de funcionamento neste Carnaval! 🚨

Nesta sexta, os atendimentos se encerram às 18h. Voltaremos a partir das 13h da próxima quarta. ⏰

Tenham um ótimo feriado! 🥰

🎭 O Carnaval está chegando! Que tal curtir com equilíbrio para evitar sustos com a saúde? Fique de olho nestas dicas par...
13/02/2026

🎭 O Carnaval está chegando! Que tal curtir com equilíbrio para evitar sustos com a saúde?

Fique de olho nestas dicas para aproveitar sem exageros:

🍺 Beba com moderação – O álcool em excesso causa desidratação e sobrecarrega o coração.

💧 Hidrate-se – Suor, calor e agitação pedem reposição de líquidos. Água é a grande aliada na reposição de minerais perdidos.

☀️ Use protetor solar – O sol forte pode causar insolação, queimaduras e queda de pressão. Não se esqueça de reaplicar o protetor solar, usar chapéu, óculos de sol e roupas com proteção UV, e abrigar-se na sombra.

😴 Descanse – O corpo precisa de pausas para recuperar a energia e manter o ritmo. Dormir pouco e se alimentar mal enfraquece o organismo e aumenta o risco de problemas cardíacos.

Cuidar do seu coração também faz parte da folia! ❤️🎭 Aproveite com responsabilidade e segurança!

A garrafinha de água é uma companheira inseparável de muitas pessoas. Isso é bom, pois a hidratação é uma aliada da saúd...
10/02/2026

A garrafinha de água é uma companheira inseparável de muitas pessoas. Isso é bom, pois a hidratação é uma aliada da saúde cardiovascular. 💧

🚨Mas, atenção: se você não a higieniza adequadamente, um perigo invisível pode estar escondido nela: o biofilme, uma película de bactérias e fungos que aderem às paredes internas da garrafa.😳

Os riscos desse hábito podem ir além de desconfortos gastrointestinais. 🤢

Em pessoas com imunidade baixa ou que já possuem condições cardíacas preexistentes, esses microrganismos podem alcançar a corrente sanguínea e até se alojar em tecidos que revestem o coração e suas válvulas, favorecendo quadros de endocardite.🫀😖

Por isso, prefira garrafas de vidro ou aço inoxidável, sem encaixes ou bicos difíceis de limpar.👍🏻

Lave a garrafa diariamente com água e detergente neutro, utilizando uma escova para alcançar o fundo, as laterais e o bocal. 🧼

Uma vez por semana, deixe a garrafa submersa por 15 minutos em uma solução de 1 litro de água e 1 colher de sopa de água sanitária. E sempre deixe a garrafa secar completamente antes de fechá-la.😉

📉 Dados do IBGE mostram que mais de 70% dos brasileiros não realizam check-up regularmente, deixando de lado a prevenção...
10/02/2026

📉 Dados do IBGE mostram que mais de 70% dos brasileiros não realizam check-up regularmente, deixando de lado a prevenção e o diagnóstico precoce de doenças.

O problema é que, quando falamos em saúde do coração, exames e consultas de rotina permitem identificar hipertensão arterial, diabetes tipo 2, colesterol alto, anemia, alteração da tireoide e doenças cardiovasculares.🤔

Check-up não é excesso de zelo, é amor pela vida. Cuide bem da sua! ❤️🫶

🩸O Ecodoppler Vascular de Carótidas investiga, por meio do ultrassom, a anatomia e a circulação nas artérias carótidas e...
30/01/2026

🩸O Ecodoppler Vascular de Carótidas investiga, por meio do ultrassom, a anatomia e a circulação nas artérias carótidas e vertebrais que fornecem sangue para o cérebro, detecta placas de gordura, e avalia o diâmetro das paredes das artérias e o estreitamento dos vasos. 👏🏻

➡️ Todos esses fatores estão relacionados a doenças cardiovasculares e ao Acidente Vascular Cerebral Isquêmico (AVC).

O exame também permite o estudo da doença aterosclerótica, de aneurismas, angulações e outras patologias não ateroscleróticas, tais como arterites, dissecções, entre outras. 👍🏻

🚨Para realizá-lo não é necessária nenhuma preparação específica. 😉

🔥 Ondas de calor e alterações hormonais costumam ser os sintomas mais lembrados da menopausa. Mas existe um risco silenc...
29/01/2026

🔥 Ondas de calor e alterações hormonais costumam ser os sintomas mais lembrados da menopausa. Mas existe um risco silencioso e mais grave: a queda do estrogênio, hormônio que ajuda a proteger a saúde cardiovascular.

📉 Com a diminuição do estrogênio, ocorrem mudanças que aumentam o risco de doenças do coração:

• Aumento do LDL (colesterol ruim) e redução do HDL (colesterol bom);
• Maior resistência à insulina e tendência ao diabetes;
• Alterações da pressão arterial;
• Redução da elasticidade das artérias, dificultando a circulação.

Quando essas alterações se somam a fatores como sedentarismo, tabagismo, histórico familiar ou excesso de peso, o risco cardiovascular cresce de forma significativa.😳

Cuidar do coração na menopausa envolve hábitos saudáveis, acompanhamento médico e, quando indicado, terapia de reposição hormonal com segurança, permitindo atravessar essa fase com saúde e qualidade de vida.😉😊♥️

Pesquisas recentes envolvendo adultos saudáveis demonstraram que a raiva provoca mais impacto fisiológico direto prejudi...
19/01/2026

Pesquisas recentes envolvendo adultos saudáveis demonstraram que a raiva provoca mais impacto fisiológico direto prejudicial ao sistema cardiovascular do que outras emoções negativas, como ansiedade e tristeza. 😡

Durante episódios de raiva, os vasos sanguíneos tendem à contração, dificultando seu relaxamento normal. Esse estado pode persistir por até 40 minutos, comprometendo o fluxo sanguíneo e, quando recorrente, favorecendo o desenvolvimento de hipertensão, aterosclerose, infarto e AVC.😳

⚠️ E atenção: até pessoas jovens e aparentemente saudáveis podem sofrer danos arteriais a longo prazo.

🫀 Para reduzir esses impactos e proteger o coração, técnicas de gestão emocional podem fazer a diferença:

🔸 Reconheça seus gatilhos de raiva e evite-os;
🔸 Busque apoio psicológico;
🔸 Aprenda técnicas de meditação ou exercícios de respiração;
🔸 Mantenha o check-up cardiovascular em dia.

Cuidar das emoções é parte essencial da prevenção cardiovascular.🩺

A melatonina é um hormônio produzido pelo nosso corpo que tem papel importante no relógio biológico. Por isso, muitas pe...
15/01/2026

A melatonina é um hormônio produzido pelo nosso corpo que tem papel importante no relógio biológico. Por isso, muitas pessoas recorrem à suplementação dele em busca de qualidade de sono.😴

O que poucos sabem é que a melatonina também pode influenciar funções como pressão arterial, frequência cardíaca e ritmo do coração. 😳

Pesquisas ainda em andamento avaliam se o seu uso contínuo pode trazer impactos para a saúde cardiovascular. Por isso a avaliação e prescrição médica é fundamental. A segurança do uso depende da dose, do tempo de suplementação e das condições de saúde individuais, principalmente em quem já tem fatores de risco cardíaco. 😉

Antes de iniciar a melatonina, converse com seu cardiologista. Dormir bem faz parte do cuidado com o coração, e esse cuidado deve ser sempre feito com informação, equilíbrio e acompanhamento médico.🧑‍⚕️

A anemia reduz a quantidade de hemoglobina no sangue, responsável por levar oxigênio a todo o corpo. 🩸Com menos oxigênio...
07/01/2026

A anemia reduz a quantidade de hemoglobina no sangue, responsável por levar oxigênio a todo o corpo. 🩸

Com menos oxigênio disponível, o organismo busca formas de compensar, e o coração é um dos órgãos mais sobrecarregados nesse processo.🫀

Para suprir essa falta, o coração passa a bater mais rápido e com mais força, o que pode causar taquicardia e palpitações. 😥

Quando a anemia é crônica ou não tratada, esse esforço contínuo pode levar ao aumento do coração, insuficiência cardíaca, arritmias e outras doenças cardiovasculares. 😖

Apesar de nem sempre ser lembrada como fator de risco, a anemia pode sim afetar a saúde do coração.😔

Em caso de sintomas ou dúvidas, procure seu cardiologista.🩺

Cuidar do coração é um compromisso diário e o primeiro passo para viver um novo ano com mais energia, leveza e tranquili...
02/01/2026

Cuidar do coração é um compromisso diário e o primeiro passo para viver um novo ano com mais energia, leveza e tranquilidade.

📆 Em 2026, coloque sua saúde no topo das prioridades. Pequenas escolhas como manter exames em dia, buscar acompanhamento cardiológico, praticar atividade física e cuidar da alimentação fazem toda a diferença no futuro.

Que seu novo ano comece com autocuidado, prevenção e bem-estar. Seu coração merece atenção hoje para continuar forte amanhã.

Agende sua consulta e comece 2026 com mais saúde. ❤️🩺

⛱️Férias foram feitas para aliviar o desgaste da rotina diária. Essa pausa faz parte de uma vida saudável. No entanto, e...
29/12/2025

⛱️Férias foram feitas para aliviar o desgaste da rotina diária. Essa pausa faz parte de uma vida saudável. No entanto, excessos comuns nesse período exigem atenção: alterações em horários, alimentação, sono e exercícios podem sobrecarregar o sistema cardiovascular.

⚠️ Um alerta especial para quem tem hipertensão, colesterol alto, diabetes ou histórico familiar de problemas cardíacos: o risco de complicações aumenta durante as férias.

Fique atento a:
💊 Negligenciar a rotina de medicamentos.
🍹 Exceder no álcool e nos alimentos gordurosos.
🥵 Ultrapassar os limites do corpo durante atividades físicas.
☀️ Desidratação provocada por altas temperaturas e excesso de sol.
😴 Qualidade do sono. Noites mal dormidas elevam os hormônios do estresse, desregulam a pressão arterial e reduzem a tolerância ao esforço.
🤯 Imprevistos das férias ativam o estado de alerta do corpo, aumentam a pressão e a frequência cardíaca.

Férias são para relaxar, mas o cuidado com o coração não tira folga!😉

Desejamos a todos os nossos pacientes, colaboradores e parceiros um Natal de paz e alegria! 🫶♥️
25/12/2025

Desejamos a todos os nossos pacientes, colaboradores e parceiros um Natal de paz e alegria! 🫶♥️

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