20/07/2021
As práticas INTEGRATIVAS e COMPLEMENTARES em Saúde (PICs) são como práticas da medicina tradicional, ou seja, a soma total de conhecimentos, habilidades e práticas baseadas nas teorias, crenças e experiências de diferentes culturas, explicáveis ou não, utilizadas na manutenção da saúde, bem como na prevenção, diagnóstico, melhoria ou tratamento de doenças físicas e mentais.
As práticas têm como objetivo a proteção e a recuperação da saúde. A principal diferença entre as PICs e a medicina alopática 🩺(convencional), é que a medicina convencional busca tratar os órgãos 🫀e os sintomas separadamente, enquanto a prática das PICs é baseada na palavra grega “Holos”, e corresponde a um tratamento que leva em consideração o indivíduo como um todo, não somente como um conjunto de seus sintomas.
Alguns exemplos de práticas integrativas e complementares são: Aromaterapia 👃🏻, cromoterapia cor 🟣, hipnoterapia 😵💫, homeopatia, acupuntura 🪡, fitoterapia 🌿, reike, terapia de florais 💐, yoga 🧘🏻♀️ e muitas outras.
Já o termo medicina/prática ALTERNATIVA sugere que o tratamento médico convencional seja substituído por algum tratamento não convencional e é importante deixar claro que essa opção é, muitas vezes, 🚨extremamente perigosa e danosa à saúde.
