Sexóloga Gabi Costa

31/03/2026

30/03/2026

Na prática clínica, eu vejo isso o tempo todo:
Não é a situação, ou a briga, que destrói a conexão do relacionamento, são os pensamentos automáticos que surgem no meio dela.

A boa notícia?
Isso pode ser aprendido, ajustado e reconstruído.

Relacionamentos saudáveis não são feitos só de amor… são feitos de maturidade emocional!

Se esse conteúdo fez sentido pra você, salva esse post pra reler depois e envia pra quem está ao seu lado nessa construção. ♥️

E se quiser aprofundar esse processo com orientação profissional,
o link da bio está ali.

19/03/2026

Atendi um casal essa semana que, no papel, era o tipo de relação que todo mundo inveja. Carreira sólida, vida financeira organizada, viagens, rotina estável. Zero escândalos. Zero “grandes problemas”.

Mas na sessão, ela soltou quase sem perceber:
“Às vezes eu comento dele com as minhas amigas…”
Normal.
Até eu perguntar pra ele:
“E isso te deixa tranquilo ou preocupado?”

Ele respondeu sem pensar:
“Preocupado.”

Preciso trazer um ponto aqui, relacionamento não acaba só com briga ou traição. Às vezes ele vai sendo substituído por silêncio, rotina e conversas que acontecem com qualquer pessoa, menos com quem importa.
Relacionamento saudável não é o que parece bonito no Instagram. É o que sustenta intimidade quando ninguém está vendo, e ultimamente muitos casais bem-sucedidos estão vivendo uma parceria eficiente… mas emocionalmente vazia.

Agora deixa eu te provocar de verdade:

Se o seu cônjuge desabafa sobre você com outras pessoas… isso acontece porque o relacionamento de vocês é forte… ou porque ele já não está sendo suficiente?
Quero ver sua opinião aqui. 👇

16/03/2026

⚠️ Casais de sucesso na carreira muitas vezes fracassam na única reunião que realmente importa: a conversa dentro de casa.
Vocês administram empresas, tomam decisões importantes, resolvem problemas complexos.. Mas quando surge um assunto delicado no relacionamento, a estratégia vira silêncio.

“Depois a gente fala.” “Agora não é um bom momento.” “Deixa pra lá.”

Só que relacionamento não funciona como e-mail ignorado. Aquilo que não é resolvido acumula, e um dia o problema já não é mais sobre o que aconteceu… é sobre tudo o que nunca foi conversado.

Se hoje conversar parece mais difícil do que deveria no seu relacionamento, a terapia de casal pode ajudar.

📍 Atendimentos em consultório
Agendamentos pelo link na bio ou WhatsApp.

12/03/2026

O que você acha? ⤵️