26/08/2020
O que é Real?
Através da sensibilidade, do contato com o corpo, nos conectamos com o que é real. Um grande e belo processo de nos tornarmos sensíveis às impressões do corpo. Em geral temos a sensação de uma ou outra parte, não do corpo integral. É natural que seja assim no inicio, mas à medida que avançamos na pratica a sensibilidade vai sendo construída em nossas células, nervos, fibras até os invólucros mais sutis.
IMOBILIDADE • SILENCIO • ENTREGA
MAS...o quanto estamos dispostos a nos entregar? Vamos nos surpreender o quão mesquinhos nos somos, apesar de todas as nossas mais sinceras vontades de desenvolver e se iluminar, de praticar com vontade, a entrega ela f**a a desejar, estamos muito pouco dispostos a entregar. Essa entrega ela é sinônimo de mudança, transformação e desapego. Patanjali é muito claro, não existe avanço na nossa pratica enquanto nós não entendermos o que signif**a desapego.
EXALA E DESAPEGA, talvez seja esta expressão que mais meus alunos escutam em Savasana. Na nossa pratica no nosso dia a dia, estamos muito pouco dispostos a largar, queremos prender, e nunca estamos atentos a nossa respiração, que é essa estrutura que esta por trás de se tornar sensível. Assim como as raízes que estão abaixo do solo, não recebem olhar daqueles que apreciam uma bela árvore, nossa respiração não recebe nosso olha, nossa atenção. Porem assim como as raízes a respiração é o que sustenta nossa vida.
Essa sensação refinada que começamos a experimentar de nós mesmo, ela parte da respiração. Descobrimos uma nova sensação, a de existir e que ela não esta relacionada com a forma, com os títulos, mas sim com a atenção plena. Apenas quando abandonamos e entregamos, quando respiramos com atenção, vivemos o Real.
A pratica constante de Yoga desenvolve uma visão para compreendermos o que mais tarde se desenvolve como Viveka.
💜Saudade desse Satsanga💜
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Esse foi um breve resumo do que estamos estudando nas aulas desta semana.
Faça por você🕉
