Dr. Alexandre Constantino - Geriatra

12/10/2024

Hoje celebramos mais um dia mundial dos Cuidados Paliativos e há cerca de dois anos recebia a aprovação na área de atuação em Medicina Paliativa. A prova de título selou um período de quase 10 anos de práticas diárias com muito estudo e aprendizado. Sou especialmente grato aos preceptores desde a época de Residência Médica, às maravilhosas colegas da equipe e a todos os pacientes e familiares que a mim confiaram o cuidado. A jornada se alonga, mas há muito ainda pela frente, tanto a cuidar quanto a aprender. Não posso vislumbrar nada mais gratificante!

14/09/2023

22/12/2022

Há 11 anos recebíamos nosso primeiro certificado. Agora, além da amizade que nutrimos, o respeito mútuo pelos médicos que nos tornamos segue firme no caminho. Confiar a saúde de si próprio ou a vida de um ente querido a quem a gente confia, porque temos certeza do profissionalismo e do melhor cuidado possível, perpassa os laços de amizade. Sou grato aos meus colegas e amigos de internato - Flavio, Raiane, Murillo e Natália -, e a tantos outros da turma 78 da "MedUfes", bem como aos brilhantes preceptores e queridos pacientes nesta jornada que se alonga por mais de uma década! Hoje sinto orgulho pelo caminho trilhado na Clínica Médica, na Geriatria e nos Cuidados Paliativos, e mais motivado a cada novo dia!

30/06/2022

Hoje o é bem recente: entrevista ao vivo para o Bom Dia ES ontem cedo! Nela comentei sobre estudo recente com quase 6 mil norte-americanos acima de 50 anos. A pesquisa identificou uma mudança do perfil de células do sistema de defesa que sugere a possibilidade de aceleração do envelhecimento nas pessoas submetidas a diferentes tipos de estresse, inclusive discriminação pela idade (etarismo). Também forneci 3 dicas valiosas de como manejar o estresse para um envelhecer ativo! Para você que se interessou, segue o link do vídeo: https://globoplay.globo.com/v/10711431/

22/12/2021

Muito orgulho de ser Medicina UFES e da turma 78! Completo 10 anos de experiência com ainda mais estudo, sempre respeitando a ciência e os princípios éticos. Além de tudo isso, sou grato aos meus pacientes e familiares pela confiança!

08/10/2020

O de hoje, em um dia muito especial, relembra um pouco da minha formação, da qual muito me orgulho:

• graduação em Medicina pela UFES (2011);
• residência em Clínica Médica pela USP de Ribeirão Preto e em Geriatria pela UNIFESP;
• Mestrado profissional (MEPAREM) pela UNIFESP;
• pós-graduação em Cuidados Paliativos pelo Pallium Latinoamerica (Buenos Aires).

Amo o que eu faço e me sinto cada dia mais motivado a levar qualidade à vida de todos os meus pacientes!

Continuo realizando atendimentos domiciliares na grande Vitória e retornei ao consultório com sala mais ampla, janelas abertas e máscara N95, além claro da higiene impecável das mãos e de todos os equipamentos.

Contem comigo!

Alexandre Constantino de Santana
CRM-ES 11143 | RQE Geriatria 9033

09/07/2020

Hoje o especial do Dia do Oncologista presta homenagem a todos os colegas que não só tratam e por vezes curam o câncer, mas que zelam por seus pacientes até o fim da vida com empatia e ciência.
Há pouco mais de dois anos tenho a honra e o privilégio de trabalhar na equipe atendendo milhares de pessoas com enfermidades avançadas no , a maior referência do Espírito Santo em tratamento de câncer e quiçá em Cuidados Paliativos.
Talvez muitos estejamos enfrentando o maior desafio de nossas gerações ante uma pandemia, mas ainda assim capazes de nos adaptar e de apoiar um ao outro, mesmo sem dar as mãos.
Afinal ninguém está sozinho nesta jornada: pacientes, familiares, médicos, enfermeiros, técnicos de enfermagem, psicólogos, assistentes sociais, nutricionistas, fonoaudiólogos, auxiliares de limpeza, auxiliares da cozinha, secretárias, recepcionistas, seguranças e tantos outros remando na mesma direção, no mesmo barco.

25/05/2020

A Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia do Espírito Santo (SBGG-ES) promove nesta quinta às 19h30 uma discussão especial e de grande relevância: a Covid-19 em Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPI).

O evento será aberto ao público por meio da plataforma online https://bit.ly/3e95wLg e conta com a participação da geriatra e paliativista Dra. Gleida Lança, do geriatra Dr. Renato Morelato e da enfermeira gerontóloga Liliana Coelho.

Compartilhe e participe!

16/05/2020

Mensagem especial da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia do Espírito Santo (SBGG-ES) em comemoração ao dia nacional do Geriatra!

06/05/2020

Como NÃO usar uma máscara

Fonte: How NOT to wear a mask
Reportagem: Tara Parker-Pope
Ilustrações: Eleni Kalorkoti
Publicado online em 8 de Abril de 2020 no The New York Times.

1. NÃO usar a máscara abaixo do nariz
2. NÃO deixar o queixo exposto
3. NÃO usar máscara folgada com espaço nas laterais
4. NÃO usar a máscara cobrindo só a pontinha do nariz
5. NÃO empurrar a máscara para descansar no pescoço
6. Usar a máscara cobrindo desde a base do nariz até embaixo do queixo, sem folga nas laterais.

Dicas de uso seguro das máscaras:
✅ Sempre lave as mãos antes e após usar a máscara
✅ Use o elástico para colocar e tirar a máscara
✅ Não toque na frente da máscara quando retirá-la
✅ Para quem mora em apartamento, coloque a máscara dentro de casa, pois elevadores e escadas podem ser locais altamente contaminados
✅ Lave e seque a sua máscara caseira diariamente e guarde em local limpo e seco
✅ Não tenha a falsa sensação de segurança, mantenha todas as demais precauções @ Em Casa

29/04/2020

Novos sintomas da doença (Covid-19) causada pelo novo Coronavírus (SARS-CoV-2) atualizados pelo Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Além de:
🤒 febre;
😷 tosse;
🌬 falta de ar;
também podem estar presentes os sinais e sintomas abaixo:
➡️ calafrios;
➡️ tremores de repetição com calafrios;
➡️ dores musculares;
➡️ dor de cabeça;
➡️ dor de garganta;
➡️ perda abrupta de paladar e/ou olfato.

26/04/2020

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A audição é o sentido mais afetado pelo envelhecimento. Neste momento em que nos comunicamos à distância ou mesmo de máscara, mais dificuldades podem surgir. Ao conversar com pessoas idosas, devemos estar atentos se apresentam algum déficit e se estamos sendo compreendidos. Estarmos presentes de forma efetiva é fundamental mesmo quando cada um está protegido na sua casa.