Dr. André Felix

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24/04/2026

Você não sente dor por acaso.

Por trás de cada sintoma insistente, existe uma história que ainda não foi compreendida, um padrão, uma sobrecarga, um silêncio acumulado.

A maioria das pessoas passa anos tentando apenas eliminar a dor…
sem nunca parar para entender o que ela está tentando revelar.

E é exatamente aí que tudo trava.

Porque enquanto a dor é tratada apenas como inimiga,
você continua preso no mesmo ciclo.

Em “O Poder Oculto da Dor”, Dr. André Félix propõe uma mudança de perspectiva que vai além do físico.

Ele mostra como a dor pode ser interpretada como um sinal, um convite para reconectar corpo, mente e estilo de vida de forma mais consciente.

Não se trata de romantizar o sofrimento.
Se trata de finalmente compreender o que seu corpo vem tentando dizer há tanto tempo.

Se você convive com dor crônica…
ou conhece alguém que já tentou de tudo e ainda não encontrou respostas, talvez o problema nunca tenha sido apenas a dor.

Me diz aqui nos comentários:
você sente que sua dor é compreendida ou apenas controlada?

Para saber mais sobre o livro, acesse o link na bio.

22/04/2026

Você já evitou um movimento, uma atividade ou até um compromisso porque só de imaginar a dor, o corpo já reagia? Isso costuma gerar dúvida, muita gente acha que é ansiedade ou exagero. Não é. É neurobiologia.

Um estudo de 2026 publicado na PAIN – The Journal of the International Association for the Study of Pain avaliou pacientes que já estavam em remissão de doenças inflamatórias. A inflamação havia cedido, mas a dor permanecia. O que se observou foi um processo real de aprendizado do medo.

Depois de repetidas crises, o sistema nervoso passa a funcionar em estado de alerta constante. Ele se torna hipervigilante, antecipando ameaças e amplificando a dor a partir de experiências anteriores. Isso não é fraqueza psicológica. É um mecanismo neurobiológico de proteção.

E, como qualquer condição relacionada ao sistema nervoso, precisa de avaliação adequada e tratamento direcionado. Na prática clínica, o tratamento da dor crônica envolve reprogramar essa resposta, reduzindo os sinais de alerta e devolvendo ao corpo a sensação de segurança.

Se você já evitou sair, viajar ou se exercitar por medo da dor, isso precisa ser investigado. Essa limitação não deve ser normalizada.

Dr. André Gomes Felix Cordeiro - CRM/ES 8502

15/04/2026

Você cortou o açúcar achando que estava fazendo a escolha certa. Mas pode ter trocado por algo que está piorando a sua dor. A troca pelo “zero” virou padrão para quem busca mais saúde. Só que a ciência começou a olhar com mais atenção para esse hábito, e os dados chamam atenção.

Um estudo publicado em 2025 na Food Science & Nutrition mostrou associação direta entre o consumo de adoçantes artificiais e o aumento do risco de dor crônica. O ponto central está no intestino. Substâncias como aspartame, sucralose, sacarina e neotame alteram a microbiota, comprometem a barreira intestinal e favorecem um estado inflamatório que se espalha pelo corpo. E isso inclui áreas que já doem.

Na prática, o que mais vejo são pacientes que seguem o tratamento corretamente, mas mantêm o consumo diário de produtos “zero”, e não entendem por que a dor persiste. O corpo responde ao conjunto. E o que você consome todos os dias faz parte desse processo.

Dr. André Gomes Felix Cordeiro - CRM/ES 8502

10/03/2026

Muitos pacientes chegam ao consultório sentindo-se "condenados" pelo histórico familiar.
É verdade que a genética pode carregar a arma, alterações em genes como o COMT (que regula a dopamina) ou o SLC6A4 (serotonina) criam, sim, um terreno fértil para a sensibilidade.

Mas ter o gene não é o mesmo que ter a doença.
O ambiente é quem puxa o gatilho. Um trauma físico, um estresse emocional severo ou até uma infecção viral (como o Long COVID) podem ser o "evento ativador".

É aqui que entra a Epigenética: mecanismos biológicos que funcionam como interruptores, "ligando" ou "desligando" seus genes sem alterar seu DNA.
Diferente da sua sequência genética, que é imutável, as marcas epigenéticas são reversíveis.

Quando ajustamos o estilo de vida, o microbioma intestinal e o manejo do estresse, estamos, na prática, enviando novos comandos para as suas células pararem de produzir dor.

Você não é apenas uma vítima da sua hereditariedade. Você é um sistema biológico dinâmico, capaz de reprogramar a própria resposta ao mundo.

Dr. André Gomes Felix Cordeiro - CRM/ES 8502.

05/11/2025

Minha trajetória profissional não foi moldada apenas pelo conhecimento acadêmico. Ela nasceu da convivência direta com a dor crônica e com o impacto profundo que ela exerce sobre a vida: limita movimentos, corrói a energia, compromete o trabalho e até os vínculos mais preciosos.

Essa vivência me impulsionou a buscar respostas seguras, ancoradas em ciência e evidências, para oferecer caminhos reais a quem enfrenta a dor persistente.
Hoje, cada plano de tratamento que elaboro é construído de forma individualizada, humana e realista, porque cada paciente carrega uma história única e merece ser cuidado em sua totalidade.

Se você convive com dor, procure uma equipe que compreende, na prática e na ciência, o que isso realmente significa.

03/11/2025

Viver com fibromialgia é lidar diariamente com dores que nem sempre são visíveis, mas que impactam cada parte da rotina.

Com o tempo, o corpo muda, e a forma como ele responde à dor também. Por isso, entender essas transformações é essencial para encontrar o tratamento ideal.
A boa notícia é que a fibromialgia tem caminhos de cuidado eficazes, que unem ciência, movimento e acolhimento.

Não é sobre aprender a conviver com a dor, e sim sobre redescobrir o prazer de viver bem. Agende sua avaliação e comece uma nova fase do seu tratamento.

31/10/2025

Muitos pacientes percorrem um longo caminho em busca de respostas para sua dor, passando por inúmeras consultas sem encontrar clareza. Essa espera prolongada gera frustração, insegurança e, muitas vezes, agrava o quadro clínico.

Sinais como dor que não melhora, perda progressiva de função ou sintomas neurológicos não devem ser ignorados: são alertas que exigem investigação precoce.

Quanto antes o diagnóstico é estabelecido, mais rápido e preciso é o caminho para o tratamento adequado.
Se a sua dor persiste, não adie mais. Agende sua avaliação e permita-se viver com qualidade novamente.

15/09/2025

👉A preocupação com a dependência de medicamentos para dor é legítima e precisa ser tratada com responsabilidade clínica!

Antes de qualquer prescrição, realizo uma avaliação criteriosa, considerando o tipo de dor, histórico do paciente, comorbidades e fatores biopsicossociais. A medicação, quando necessária, é apenas uma das ferramentas terapêuticas. Também integro recursos como fisioterapia, psicologia, intervenções minimamente invasivas e estratégias não farmacológicas, tudo com acompanhamento próximo e ético.

🔎 Precisa de um cuidado realmente seguro, integrado e responsável para o controle da sua dor? Agende uma avaliação.

25/08/2025

⚠Ao contrário do que muitos pensam, descansar demais não é o melhor caminho para quem sofre com dores nas costas, pescoço ou joelhos, especialmente em casos de osteoartrite.

👉A prática regular de exercícios ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para cartilagens e ossos, fortalece os músculos que sustentam as articulações e reduz a rigidez.

✨Além disso, movimentar o corpo melhora a saúde geral, previne lesões, combate a osteoporose e ainda contribui para um sono melhor e para o controle da depressão em pessoas com dor crônica.

22/08/2025

👉Você já pensou que a origem da sua dor pode estar longe do local onde ela aparece?

⚠️Arraste para entender como o intestino e o cérebro se conectam no controle da dor crônica e por que cuidar da sua microbiota pode fazer tanta diferença no tratamento.

20/08/2025

👉Construo tratamentos que transformam, porque tratam a causa, não apenas o efeito!

Na busca por qualidade de vida, entendemos que o cuidado vai muito além do sintoma físico.

⚠A dor, o desconforto e o impacto emocional fazem parte de um contexto mais amplo, que envolve fatores biológicos, psicológicos e sociais.

Quer saber mais sobre como dedico atenção aos meus pacientes? Me mande uma mensagem e vamos conversar.

18/08/2025

🔄 Grandes mudanças, mesmo quando positivas, podem ser gatilhos para dores físicas e emocionais que muitas vezes ignoramos.

💭 O corpo sente o impacto do estresse, da ansiedade e das novas demandas, e é fundamental estar atento a esses sinais para não deixar que a dor tome conta.

🌿 Se você está passando por transformações importantes, cuide-se com atenção e busque ajuda especializada para viver essa fase com mais leveza e qualidade.

Endereço

Rua Das Palmeiras, 685 Sala 605
Vitória, ES
29056210

Site

https://drandrefelix.com.br/

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