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Dr. Jefferson Vaccari

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Brasil
Vitória, ES
Dr. Jefferson Vaccari

Dr. Jefferson Vaccari - Cirurgião plástico Dr. Jefferson Vaccari é formado em Medicina pela Emescam (2004).

Cursou residência em Belo Horizonte e retornou à Vitória em 2011. Atualmente atende no Centrocor (Vitória) e na Clínica APS - Atendimento Primário da Saúde (Laranjeiras).

06/02/2026

A lipoaspiração não termina no centro cirúrgico. O resultado continua sendo construído nos dias e semanas seguintes.

A cinta não é apenas um “acessório” do pós-operatório. Ela tem funções importantes:

🔹Ajuda a controlar o inchaço
🔹Favorece a acomodação correta da pele
🔹Reduz irregularidades no contorno
🔹Oferece sustentação enquanto o corpo cicatriza

Quando a cinta não é usada corretamente, ou é abandonada antes do tempo, o corpo pode responder com mais edema, desconforto e um resultado menos previsível.

Respeitar o uso da cinta é respeitar o processo do seu próprio corpo.
E processo também faz parte do resultado.

🩺 Informação e acompanhamento fazem diferença. Ficou alguma dúvida? Envie nos comentários.

04/02/2026

👁 O rosto muda nos primeiros dias após a blefaroplastia e isso pode assustar quem não foi preparado para esse processo.

Inchaço ao acordar, roxos ao redor dos olhos e sensação de peso nas pálpebras fazem parte da resposta natural do corpo à cirurgia.

Esses sinais não indicam problema, mas sim que o organismo está trabalhando na cicatrização.

Com o passar dos dias:

🔹O inchaço diminui
🔹Os roxos mudam de cor e desaparecem
🔹O olhar vai ganhando leveza novamente

Por isso, acompanhar o pós-operatório, respeitar as orientações médicas e entender o tempo do corpo é tão importante quanto a cirurgia em si.

🩺 Informação também faz parte do cuidado. Quer saber mais sobre o procedimento? Clique no link da bio para falar com minha equipe.

02/02/2026

Coragem não é ausência de medo.

É reconhecer o receio, entender os riscos, pesar as escolhas
e ainda assim seguir com responsabilidade.

Na vida, decisões verdadeiramente importantes quase nunca vêm sem algum medo.
O que faz diferença é como você lida com ele, com pressa ou com critério.

Porque agir com consciência também é uma forma de coragem.

30/01/2026

A flacidez abdominal vai além da estética.

Ela impacta postura, autoestima e a forma como a pessoa se sente dentro do próprio corpo.

Nem sempre dieta e exercício resolvem, e reconhecer isso também é autocuidado.

A cirurgia, quando bem indicada, não muda quem você é, mas alinha o corpo à história que você já viveu.

28/01/2026

A lipoaspiração não é um “aspirador livre”.

Ela respeita limites anatômicos, segurança e função do corpo.

Saber onde aspirar é técnica e saber onde não aspirar é responsabilidade.

Ficou alguma dúvida? Envie nos comentários.

26/01/2026

Constância no cuidado, nas escolhas e em respeitar os próprios limites e o tempo do corpo.

Em saúde, estética e na vida, o que realmente permanece é construído aos poucos, com intenção e responsabilidade.

✨ O tempo não é obstáculo, é parte do resultado.

23/01/2026

👃 O nariz muda ao longo dos meses porque a cirurgia continua “acontecendo” mesmo depois da sala cirúrgica.

Inchaço, adaptação da pele e cicatrização interna fazem parte do caminho até o resultado final.
Por isso, comparações precoces costumam gerar ansiedade desnecessária.

Rinoplastia bem indicada é aquela que respeita o tempo e entende que o melhor resultado não aparece rápido.

Quer saber mais sobre esse procedimento? Clique no link da bio para falar com minha equipe.

21/01/2026

Nem todo corpo é candidato à mesma cirurgia e isso é normal.

A gluteoplastia com gordura e a com prótese têm indicações diferentes, limites diferentes e resultados diferentes.

O papel do cirurgião é avaliar, orientar e indicar o caminho mais seguro e coerente para cada caso.

Um bom resultado começa com decisão bem informada.

19/01/2026

Planejar a saúde não é controlar o tempo, mas atravessá-lo com mais qualidade.

O corpo responde ao que você constrói todos os dias: hábitos, escolhas e cuidados contínuos.

Em 2026, a verdadeira tendência é a visão de longo prazo.

O que você tem feito pela sua saúde?

16/01/2026

A cicatrização não começa no centro cirúrgico, começa antes, no preparo do corpo, e continua muito depois do procedimento.

Alguns nutrientes têm papel fundamental nesse processo:

🥩 Proteína: essencial para a reconstrução dos tecidos e para uma cicatriz mais firme.

🍊 Vitamina C: estimula a produção de colágeno e fortalece a resposta do organismo.

🧂 Zinco: atua diretamente na regeneração celular e na imunidade.

🩸 Ferro: importante para a oxigenação dos tecidos e para uma recuperação eficiente.

Quando há deficiência desses nutrientes, o corpo pode levar mais tempo para cicatrizar e o resultado final também pode ser impactado.

Em alguns casos, a suplementação orientada e o acompanhamento com nutricionista fazem parte do preparo e do pós-operatório, garantindo que o organismo tenha o suporte necessário para se recuperar bem.

Cirurgia plástica é planejamento. E cuidar da nutrição também faz parte do resultado.

12/01/2026

Se preparar para uma cirurgia plástica vai muito além de escolher a data.

No blog, explico o que realmente faz diferença no planejamento cirúrgico em 2026, e por que algumas decisões precisam ser tomadas antes do que muita gente imagina.

👉 Leia o texto completo no blog e planeje com consciência.

09/01/2026

As escolhas diárias, quase invisíveis, constroem o futuro do corpo, da mente e da saúde.

Não é controle absoluto, nem perfeição.
É constância, consciência e responsabilidade com o próprio caminho.

✨ O tempo responde à forma como você cuida de si agora.

Endereço

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Vitória, ES
29056-295

Telefone

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