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GastroMais FIT - Vila Santa Cecília

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GastroMais FIT - Vila Santa Cecília

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de GastroMais FIT - Vila Santa Cecília, Centro de perda de peso, Rua 40, 8/Torre 3/Sala 1811, Volta Redonda.

09/02/2023

Alguns desses alimentos podem até serem vistos como vilões como a banana, por seu alto poder glicêmico e amendoim/castanha, por serem calóricos. Mas quando eles são introduzidos da forma certa em uma dieta personalizada, os benefícios deles são bem aproveitados para redução ou manutenção do peso.

É por isso que a ajuda de um profissional de nutrição é essencial para o processo de emagrecimento.

Fale direto com nossa equipe interdisciplinar pelo link na bio.

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MEDICINA | NUTRIÇÃO | PSICOLOGIA

04/02/2023

O controle do peso não é sobre estética, é sobre saúde, pois, a obesidade e o sobrepeso já estão na lista de fatores que aumentam o risco do desenvolvimento de câncer.

Dados da Agência Internacional para Pesquisa em Câncer, da OMS, apontam que o excesso de gordura corporal representa um risco maior para o desenvolvimento de pelo menos 13 tipos de câncer como:

Esôfago (adenocarcinoma),
Estômago (cárdia),
Pâncreas,
Vesícula biliar,
Fígado,
Intestino (cólon e reto),
Rins,
Mama (mulheres na pós-menopausa),
Ovário,
Endométrio,
Meningioma,
Tireoide e
Mieloma múltiplo.

É por isso que a prevenção do câncer passa pela mudança de hábitos, incluindo na nossa rotina uma alimentação equilibrada e atividades físicas.

Cuide-se, pela sua saúde!

23/01/2023

Não deixe para amanhã o que você pode começar hoje! Aqui na você encontra suporte médico com o .rodolfovasconcelos , nutricional com a nutricionista e emocional com a psicóloga

Assim você estará orientado e motivado a mudar seus hábitos e conquistar a saúde física e mental. Você verá que tudo irá melhorar e fluir na sua vida!

Fale direto com essa equipe pelo link na bio.

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MEDICINA | NUTRIÇÃO | PSICOLOGIA

27/12/2022

Cuidar da saúde intestinal é importante e você pode adicionar em sua rotina alguns alimentos que vão cumprir esse papel, além de fornecer nutrientes importantes para o seu corpo como um todo.

Arraste para o lado e conheça o que esses alimentos podem fazer por você e sua saúde! E para não esquecer mais, salve esse post também.

Uma boa alimentação irá promover um bom metabolismo, é por isso que cuidar da saúde intestinal também é importante para o processo de emagrecimento.

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MEDICINA | NUTRIÇÃO | PSICOLOGIA

20/12/2022

Como anda a sua determinação? Ela é fundamental para você alcançar e manter seus resultados e deve ser alimentada todos os dias com estímulos positivos, assim como você deve manter a boa alimentação.

Aqui na você encontra uma equipe preparada para auxiliar você no processo de emagrecimento e manutenção do peso.

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MEDICINA | NUTRIÇÃO | PSICOLOGIA

01/12/2022

Estudos indicam que 30 minutos de atividade física por dia já são o suficiente para manutenção de uma boa saúde, aumentando nosso metabolismo, melhorando humor e contribuindo para a redução do peso.

Sabemos que é difícil manter uma rotina de atividades físicas e que tudo depende muito da nossa motivação. Por isso, criamos o , que tem até grupo no WhatsApp.

Quer sair do sedentarismo e começar a caminhar para uma vida saudável?

Acesse o link na Bio e faça parte desse time!

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MEDICINA | NUTRIÇÃO | PSICOLOGIA

08/10/2022

Agende suas consultas e avaliações através do nosso WhatsApp +55 24 98127-2623

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