
23/07/2025
Cuidar de quem cuida é essencial para que o cuidado seja verdadeiro e duradouro. 💙
A saúde mental dos pais e cuidadores merece atenção, carinho e respeito — porque eles são a base para o desenvolvimento das crianças que amam.
Por isso, separamos um checklist simples e prático para te ajudar a manter o equilíbrio, a energia e o bem-estar no dia a dia.
Lembre-se: autocuidado não é luxo, é necessidade. Você merece esse cuidado tanto quanto quem você cuida.
Juntos, promovemos a inclusão e transformamos vidas com amor e respeito. Visite-nos: Av Oscar de Almeida Gama, 525 – Aterrado, Volta Redonda.
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