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Psicóloga Magali Fernandes

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Volta Redonda, RJ
Psicóloga Magali Fernandes

Psicóloga
CRP: 06/128937

Psicologia clínica
Atendimento a adultos e crianças As informações e dicas postadas, são baseadas nos meus treinos diários.

Não sou profissional da área, portanto o que você verá aqui é uma pessoa que usa a atividade física para o seu próprio bem estar e contribuir, de forma positiva, para que outras pessoas adquiram hábitos saudáveis. Os meus treinos e alimentação são acompanhados por profissionais, por isso, não serve de regra para outras pessoas.

06/09/2025

✨ Setembro Amarelo: falar é a melhor forma de prevenir. 💛
Você não está sozinho. Sempre há alguém disposto a ouvir. 🌻

05/09/2025

O Setembro Amarelo é o mês dedicado à prevenção do suicídio e à conscientização sobre saúde mental. A depressão aparece como um dos principais fatores de risco, por isso é tão importante falar sobre ela nesse período.

✨ Alguns pontos-chave sobre Setembro Amarelo e depressão:

🔸 Depressão não é tristeza passageira: é uma doença que afeta pensamentos, emoções, corpo e comportamento.

🔸 Sinais de alerta: isolamento, falta de energia, alteração no sono e apetite, perda de interesse em atividades, desesperança, sentimentos de inutilidade.

🔸 Importância do acolhimento: ouvir sem julgamento, oferecer apoio e indicar ajuda profissional podem salvar vidas.

🔸 Tratamento é possível: psicoterapia, acompanhamento médico e rede de apoio são fundamentais.

🔸 Falar é um ato de coragem: compartilhar a dor abre caminhos para o cuidado e para novas perspectivas de vida.

🌻🌻🌻

"A depressão pode tentar calar a voz da esperança, mas pedir ajuda é um passo de força e vida. Você não está sozinho. Setembro Amarelo é um convite para falar, acolher e cuidar."

02/09/2025

💛 Setembro Amarelo nos lembra da importância de falar sobre saúde mental e acolher quem está passando por momentos difíceis.
A ansiedade é comum, mas não precisa ser enfrentada sozinha. 💭✨

👉 Deslize o carrossel e conheça sinais, formas de acolhimento e caminhos para buscar ajuda.
📌 Falar é sempre o primeiro passo!

01/09/2025

🎗 1º de setembro – Dia do Profissional de Educação Física
Neste mês tão importante para a saúde do corpo e também da mente, celebramos quem dedica sua vida a promover movimento, qualidade de vida e bem-estar.

💛 Setembro Amarelo nos lembra: cuidar da saúde mental é tão essencial quanto cuidar do corpo.
E o exercício físico é um grande aliado na prevenção, no alívio da ansiedade, da depressão e na construção de autoestima.

🌿 Hoje homenageamos os profissionais de Educação Física, que inspiram superação, disciplina e cuidado integral, ajudando pessoas a encontrarem mais saúde e também esperança em seus dias.

Em especial ao que sempre me ajuda, parabéns irmão.

✨ Cuidar do corpo é também cuidar da mente.
Cuidar da mente é também cuidar da vida.

27/08/2025

Hoje celebramos o dia do Psicólogo, profissão que eu tenho com muito orgulho e amor.
Desde muito pequena sempre tive a aptidão de ouvir, ser calmaria. A nossa profissão é linda e fundamental, principalmente, nos nossos dias onde as coisas andam um pouco desorganizadas.
Feliz dia para todos os meu amigos e colegas de profissão!!!
Façam terapia

01/07/2025

🌟 Você não precisa dar conta de tudo sozinha.
Permita-se ser cuidada, acolhida e escutada.

A terapia é um espaço pra você se reencontrar, com leveza e verdade.

💬 Agende sua sessão online.
📍 Atendimento para adolescentes e adultos
🖋️ Magali Fernandes Psicóloga – Cuidar de si é um ato de coragem.

30/06/2025

Você não precisa enfrentar tudo sozinha.
A psicoterapia online é um espaço seguro, acolhedor e confidencial, onde você pode se escutar, se entender e encontrar caminhos mais leves para viver.
Agende sua sessão e comece hoje mesmo esse cuidado com você. 💻🧠💛

Psicoterapia Online com Magali Fernandes Psicóloga
Especialista no cuidado emocional de mulheres e adolescentes

📲 Entre em contato pelo direct ou link na bio!

17/04/2025

Quarentei!
Como sou grata a Deus por tudo que tenho vivido até aqui. As experiências, o amor pela vida e a felicidade de ter me tornado quem eu sou hoje.
Eu amo fazer aniversário!
Obs: se você viu esse posto, trate de deixar o seu recado!

17/01/2025

Tantas coisas acontecendo em nossa volta. Tantos e tantos assuntos que nos envolvem no nosso dia a dia, que, muitas vezes nos perdemos em nós mesmos.
O que eu acredito, como é possível e omo deve ser?
Porém, muitas vezes esquecemos de fazer a coisa mais simples e aparentemente "boba" que é apreciar e valorizar o que nós tá temos.
Que tenhamos ambição sim, de melhorar, de crescer, de ganhar mais dinheiro, de nós tornamos mais bem sucedidos e assim por diante. Mas vale a pena tudo isso, se eu não aprecio as pequenas coisas da vida?
Essa paisagem é pertinho da minha casa, a coisa mais simples é quem olha não vê de um jeito tão belo assim, ontem olhei pro sol, o olho meio fechado, e pensei olha que coisa mais linda. E fiquei parada apreciando e imaginando como Deus é bom o tempo todo!
Boa tarde

18/11/2024

Um final de semana especial com a família!
Dias maravilhosos. Chegamos com chuva e no último fomos agraciados com um sol lindo.
Curtir a família foi incrível!

10/10/2024

Bodas de flores e frutas. Os dias por aqui não tem sido floridos e nem doces, mas em todos eles vejo o amor de Deus em nós.
Uma tosse que parece incurável, noites mal dormidas, muitos remédios e um marido exemplar.
Sou grata por esses 4 anos ao seu lado, hoje a comemoração será diferente, mas sempre com o nosso jeito de ser.
Feliz nosso dia 10, te amo!

01/10/2024

Bom dia!

Campanha Outubro Rosa.

Se você conhece alguém ou deseja fazer terapia por um valor acessível, entre em contato!

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