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Psicóloga Nathany Azevedo

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Brasil
Volta Redonda, RJ
Psicóloga Nathany Azevedo

Psicoterapia Clínica.atendimentos com hora marcada. Local de atendimento: Barra Mansa e Volta Redon

02/07/2025

❤️

01/07/2025

Sejam muito bem-vindos ao meu espaço. Aqui compartilho reflexões sobre saúde mental, bastidores da minha rotina como psicóloga e uma vida real por trás do jaleco. Vamos juntos nessa caminhada?

01/07/2025

Minha missão vai além de cuidar: é oferecer escuta ativa, acolhimento e presença empática.

01/07/2025

Reflexões reais, sem fórmulas prontas, pra gente pensar junto. Sinta-se em casa!

01/07/2025

Minha missão vai além de cuidar: é oferecer escuta ativa, acolhimento e presença empática.

positiva

01/07/2025

Porque cuidar da mente é também se permitir ser inteiro. Vamos juntos?

05/05/2025

Segunda-feira, céu azul e um convite à reflexão:
Quantas vezes passamos os dias no modo automático, preocupados com o que não importa tanto assim?
A vida está acontecendo agora.
Viver bem não é ter tudo resolvido, mas saber se permitir, se questionar e se conectar com o que realmente faz sentido.

Respira. Olha pra cima.
O céu continua lá, te lembrando que a vida não espera.

05/04/2025

Eai, o que acharam?
Não iria ficar de fora né! Rsrsr 😅

17/03/2025

Segunda-feira chegou e, com ela, uma nova oportunidade de recomeçar. Antes de mergulhar nas demandas da semana, respire fundo e pergunte a si mesmo: "Como posso cuidar melhor de mim nos próximos dias?"

O autocuidado não é um luxo, mas uma necessidade. Ele vai além de banhos relaxantes ou momentos de lazer – é também aprender a respeitar seus limites, dizer "não" quando necessário e acolher suas emoções sem julgamentos.

A vida nem sempre será leve, mas a resiliência nos ensina que podemos atravessar os desafios sem nos perder de nós mesmos. Quando algo não sair como planejado, lembre-se: gentileza consigo mesmo é fundamental. A autocompaixão permite que você se levante sem culpa, aprenda com os erros e siga em frente com mais leveza.

Que esta semana seja um convite para desacelerar quando preciso, para se ouvir com mais atenção e para lembrar que você merece tanto cuidado quanto oferece aos outros.

Vai com calma. Vai com carinho. Vai com você.

28/02/2025

O ano já começou, mas sempre há tempo para ajustar os planos. Que tal levar essa leveza para além do Carnaval?

👉 Me conta aqui: você é do time folia ou descaso

❤

3

02/01/2025

A sua saúde mental é importante!
Vamos juntos nessa nova jornada. 🌻🙏

23/05/2024

Você já parou pra pensar onde está a sua atenção? O que você tem escolhido?

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