Espaço Pilates

07/06/2019

Coordenação e força!

03/04/2019

Desfile de meias lindas no Pilates! 🤗😍

08/03/2019

Parabéns às alunas lindas do Espaço Pilates! 🌹😍😘

25/01/2019

Vamos q a vida tá passando... Marque hj mesmo sua aula experimental!

21/01/2019

21/01/2019

Se você deseja buscar o equilíbrio entre corpo e mente, venha fazer Pilates. Marque a sua aula experimental e venha desfrutar dos inúmeros benefícios que o Pilates pode lhe proporcionar.

21/01/2019

Hoje retornei a minha rotina. Não podemos deixar de cuidar do nosso corpo e da nossa mente...E nada melhor do que pilatear.

26/10/2018

Bora pilateiros!♥️

12/09/2018

Alguns dos benefícios de fazer pilates para o corpo incluem:
*Fortalecimento dos músculos do abdômen;
*Alivia a dor nas costas;
*Aumenta a flexibilidade;
*Melhora a postura;
*Aumenta a capacidade cardiovascular;
*Diminui a inflamação da articulação.

Venha fazer uma aula experimental gratuita! É só ligar e agendar: (24)988493017/ (24)998318800/ (24)999646270

11/10/2017

😍

Você conhece a história de Joseph Pilates? Acompanhe agora cada passo que o grande mestre do Pilates deu, de uma forma muito divertida.