Consultório Sandra São Thiago Self Healing Reeducação Visual e Neurológica

19/09/2025

03/09/2025

Hoje foi dia de dar alta para essa paciente super comprometida com seu tratamento.
Paciente com quadro de hipofuncao vestibular bilateral, que através de um programa intensivo de exercícios conseguiu recuperar a confiança e autoestima.

22/08/2025

É assim sao nossas sextas feiras em Visconde de Mauá! Muita respiração, muito movimento e muita consciência corporal!
Luz, ar puro, vida e movimento!
Grupo de Autocura baseado no método Self Healing de Meir Schneider.
Basta chegar e participar.
Oferecido pela UBSF de Visconde de Mauá.

16/08/2025

A neuromodulação não invasiva utiliza diferentes técnicas para modular a atividade cerebral e do sistema nervoso sem a necessidade de procedimentos cirúrgicos. O objetivo é ajustar o funcionamento de redes neurais, promovendo mudanças que podem aliviar sintomas de diversas condições de saúde .
Pode ser realizada através de:
1. Estimulação Transcraniana por Corrente Contínua (tDCS), que aplica uma corrente elétrica de baixa intensidade, constante e contínua, no couro cabeludo, utilizando eletrodos. Essa corrente é suficiente para modular a excitabilidade neuronal. Basicamente, ela pode tornar os neurônios de uma área específica mais propensos a disparar (efeito excitatório) ou menos propensos (efeito inibitório), dependendo da polaridade dos eletrodos. Alem disso, ela causa aumento do fluxo sanguíneo cerebral, favorecendo a plasticidade neural.
2. Estimulação Auricular do Nervo Vago Transcutânea (taVNS), que estimula o nervo vago através da orelha externa. O nervo vago é o principal nervo do sistema nervoso parassimpático, que controla funções vitais como a frequência cardíaca, a digestão e o humor. A estimulação não invasiva do ramo auricular do nervo vago envia sinais ao cérebro que podem influenciar a liberação de neurotransmissores e modular circuitos neurais.
3. Sons Binaurais são uma forma de neuromodulação auditiva que cria a percepção de um terceiro tom no cérebro. Para isso, são utilizadas duas frequências de som ligeiramente diferentes, uma em cada ouvido, geralmente por meio de fones de ouvido. O cérebro, ao processar a diferença entre essas frequências, cria um “terceiro som” ou uma “batida” que corresponde à diferença entre as duas frequências originais.
4. Fotobiomodulação transcraniana é uma técnica que utiliza a luz (geralmente no espectro do infravermelho próximo) para estimular as células cerebrais de forma não invasiva. Embora pareça simples, o processo é complexo e envolve a interação da luz com as mitocôndrias, as “usinas de energia” das células.
A Neuromodulação não invasiva é um recurso promissor na área da saúde com grande embasamento científico e excelentes resultados na prática clínica.

30/07/2025

Seguimos nosso trabalho de fisioterapia visual com muitos exercícios, relaxamento e Syntonics. Ambas trabalhando incessantemente! Lesão de nervo abducente com paresia de músculo reto lateral de olho esquerdo!

18/07/2025

Meu mestre Meir Schneider me ensinou muito além da prática de exercícios corporais, me ensinou sobre a vida. Seu exemplo de superação, de força de vontade, de alegria e amor à vida me fortalecem a cada encontro com ele.

E sigo tentando passar isso aos meus pacientes.

Tento trazer-lhes a consciência da importância do movimento diário, do autocuidado, de se automassagear, de olhar e cuidar com carinho de si próprio.

O mais importante nisso tudo é a responsabilização por si próprio, não ficar delegando somente ao outro o cuidado de si próprio. No Método Self Healing me considero acima de tudo educadora. Os pacientes estão comigo para aprenderem sobre esse autocuidado, se manter bem é responsabilidade de cada um.

Salve salve !!!!

17/06/2025

Através de um cardiofrequencimetro e de um app conseguimos mensurar o equilíbrio entre sistema nervoso simpático e parassimpático constituintes do sistema nervoso autônomo, este sistema que nos protege das ameaças diárias ao mesmo tempo que nos tranquiliza, nos acalma. Isso é mensurado através da Variabilidade da Frequência Cardíaca.

Com as demandas do dia a dia, nossas obrigações diárias, preocupações com familiares, amigos, com quem está ao nosso redor e com esse mundo que a cada dia parece mais retrógrado, nosso sistema nervoso simpático, que é nosso sistema de luta ou fuga se encontra em alerta, hiper ativado e se não buscarmos formas de trazer um equilíbrio favorecendo o estímulo ao parassimpático para que haja a homeostase, vivemos à beira de um colapso físico e emocional.

Mensurando este sistema com estes recursos e realizando técnicas de Neuromodulação associadas a terapia manual e respiração conseguimos obter resultados incríveis, que se repetidos semanalmente, em torno de 12 semanas através da neuroplasticidade conseguimos manter o equilíbrio deste sistema.

As imagens acima representam a mensuração realizada antes e após um atendimento a um paciente com zumbido. Quanto mais próximo de “0” estiverem SNS e SNP mais equilíbrio há neste sistema. Observem o quão satisfatórios foram os resultados e o quão significativo é para a qualidade de vida deste paciente.

Com as orientações para atividades a serem realizadas diariamente, como ciclos respiratórios, atividade física, boa alimentação, higienização do sono e momentos de lazer os efeitos vão se somando até que esta homeostase se torne a sua realidade diária.

16/06/2025

Mais uma formação em terapia visual concluída!
Curso Visão que Transforma!
Muitas novidades no tratamento da ambliopia em adultos!

08/06/2025

Mais um pouco de conhecimento para entregar aos meus pacientes no consultório! Terapia Visual Syntonics através de luzes e filtros. Indicada para inúmeras condições visuais, dentre elas AMBLIOPIA, DIPLOPIA PÓS TCE, ASTENOPIA VISUAL dentre outras.
A cada dia me aperfeiçoando mais no tratamento da visão através de técnicas incríveis que podem ser agregadas à Fisioterapia Ocular.
Agende sua consulta pelo WhatsApp 24988182487
Consultório Sandra São Thiago
Shopping 33, torre 4, sala 1307, Vila Santa Cecília
Volta Redonda RJ

29/04/2025

Não preciso nem de legendas para expressar o quanto ele está melhorando e o quanto me@l sinto feliz por isso. Muito retreinamento neuromuscular associado a uma dose de toxina botulínica.

15/04/2025

Você sabe da importância da Fisioterapia Ocular principalmente nos dias de hoje em que o uso constante de celulares causa problemas relacionados à fadiga visual?
Normalmente escutamos queixas como embaçamento da visão, dificuldade em adaptar foco a distância, dores de cabeça, tensão e fadiga oculares, visão dupla, sensibilidade a luz e dificuldade na leitura.
Com exercícios de acomodação e vergência, através de um plano de tratamento individualizado, estes sintomas podem ser amenizados melhorando a qualidade de vida.
Como exemplo de atividades para este fim temos a corda de Brock e os flippers acomodativos. Além disso, olhar a distância, empalmar os olhos e automassagens também aliviam bastante esta fadiga visual.
Se você tem algum destes sintomas me procure para uma avaliação e a prescrição de um programa de fisioterapia ocular individualizado.
Sandra São Thiago
Fisioterapeuta educadora do Método Self Healing de Meir Schneider, pós graduada em ortóptica contemporânea, cursos de formação continuada em Neurovisão, método de reeducação Integrativa Oculomotora e terapia visual com ênfase na optometria comportamental.
Contato 24 988182487

06/04/2025

Segundo Van Norden (2002), a ambliopia é uma redução uni ou bilateral da acuidade visual causada por privação do estímulo visual ou por interações binoculares anormais, para qual nenhuma causa orgânica pode ser detectada pelo exame físico ao olho e que nos casos apropriados é reversível por medidas terapêuticas.
De acordo com Wong (2005) e Levi (2011), ela pode ser definida como a redução na acuidade visual, com alteração da sensibilidade ao contraste de altas frequências espaciais e déficit da visão binocular, afetando o desenvolvimento de uma ampla gama de funções neurais, sensoriais, oculomotoras e perceptuais da visão.
Hoje sabemos que a fisioterapia ocular é capaz de trazer resultados excelentes no tratamento da ambliopia não apenas em crianças, como também em adultos, devido à capacidade de plasticidade cerebral, maior nas crianças porém ainda presente no cérebro dos adultos mediante estímulos apropriados.
Exercícios estimulando a binocularidade com filtros que reduzem a acuidade visual do olho não amblíope, exercícios com filtros verde e vermelho para estímulo a binocularidade e exercícios de integração olho-corpo, principalmente atividades com o uso das mãos, são recursos indispensáveis para o sucesso do tratamento.
A partir de avaliação bem detalhada e prescrição de exercícios simples para domicílio, bem como realização de exercícios junto ao fisioterapeuta especializado, em consultório uma vez por semana, trazem resultados incríveis, devolvendo ao paciente capacidades que ele perdeu devido a ambliopia, principalmente a capacidade de estereopsia (a visão em 3D, de profundidade), o senso de posição e direção, e outras habilidades.
Se você tem ambliopia me procure para fazermos uma avaliação e a partir daí melhorarmos sua qualidade de vida, trabalhando juntos, com persistência, foco e disciplina.
Sandra São Thiago
Fisioterapia de cabeça e pescoço
Fisioterapia Ocular
Fisioterapia Neurofuncional
Agende sua consulta 24 988182487