Kelly Metedieri Studio Pilates

03/10/2022

Meu novo logo!! Gratidão .marketing

12/07/2022

01/04/2022

O Stone Mover realiza o prolongamento da cadeia posterior do corpo, responsável pelos movimentos de extensão. Isso inclui os músculos das costas, região lombar, parte posterior da coxa, panturrilha e dos pés.

08/03/2022

Mulher,
Que trás beleza e luz aos dias mais difíceis.
Que divide sua alma em duas para carregar tamanho sensibilidade e força.
Que ganha o mundo com sua coragem.
Que trás paixão no olhar.
Que luta pelos seus ideais.
Que dá a vida a sua família.
Que Ama incondicionalmente.
Que se arruma, se perfuma.
Que vence o cansaço.
Que chora e ri.
Mulher que sonha...
Tantas mulheres, belezas únicas, vivas, cheias de mistério e encantos!
Mulheres que deveriam ser Lembradas Amadas e Admiradas todos os dias.
Pra você Mulher Maravilhosa, Guerreira, Mulher Pilateira😍
Feliz dia Internacional da Mulher a todos vocês que trazem luz ao nosso dia a dia ❤❤❤❤

31/12/2021

Feliz 2022🥂🥂🥂Gratidão pacientes, alunos e amigos pelo ano juntos!! Amo vocês

19/12/2021

Pilates pode ser um grande aliado dos esportistas, sejam eles de final de semana ou de alto rendimento.

13/12/2021

Seu corpo aguenta quase qualquer coisa, é a sua mente que você precisa convencer 🙏🏻

30/11/2021

“A gente vive tão acelerado que deixa de se ouvir. De fazer contato com os sentimentos. De perceber a semente que brotou e aquela que ainda não deu flor. Deixa de se dar os colos necessários. De reparar nas lágrimas que não chegam aos olhos. De conhecer tintim por tintim das próprias mudanças. De se desapegar de vez da dor que passou. A gente vive tão acelerado que deixa de ter atenção amorosa com a própria vida. Não precisa ser assim.”

______Ana Jácomo

26/10/2021

Bora!!! Respirar, alongar , fortalecer e trabalho postural👊🏻👊🏻👊🏻