Graciele Galan

Graciele Galan Mentora de Emagrecimento
Atendimento exclusivo e personalizado. Acompanhamento presencial ou 100% online

(17) 99738 2645

Mentora de mulheres • Escritora • Palestrante
Especialista em autoestima e mentalidade feminina
Lidere sua vida através de um método único e validado
Há mais de 12 anos impactando vidas e realidades

Nem sempre foi assim.Eu já fui a mulher que se escondia atrás do palco, da marca e da empresa dos outros.Que tinha dific...
13/01/2026

Nem sempre foi assim.

Eu já fui a mulher que se escondia atrás do palco, da marca e da empresa dos outros.
Que tinha dificuldade de acreditar em si.
Que se moldava para não desagradar.
Que carregava medo do julgamento, da rejeição, da crítica.

Durante muito tempo, achei que era falta de confiança.
Mas não era.

Era medo de ocupar o meu lugar.
Era o feminino ferido tentando sobreviver.
Era o masculino em excesso tentando dar conta de tudo sozinha.

Até que eu entendi:
quando você não assume o seu lugar, alguém ocupa por você.
E quando você não se posiciona, a vida repete o padrão.

Hoje, eu me posicionei.
Hoje, eu tenho meu próprio palco.
Hoje, eu sou líder da minha vida.
Hoje, eu transformo vidas porque primeiro transformei a minha.

E se você está aí, se reconhecendo em alguma dessas imagens, precisa saber de uma coisa:

👉 isso não é o seu destino.

Você não precisa passar por tudo sozinha como eu passei.
Você pode encurtar caminhos.
Pode aprender a se posicionar com leveza.

Eu posso facilitar pra você!
Quer saber como?

Envie um direct com a palavra REALIZADA
e garanta uma das 3 vagas para o encontro online comigo.❤️‍🔥👇🏻

Quer ser uma mulher próspera?Desapegue.Desapegue do que pesa,do que ocupa espaço,do que drena sua energia em silêncio.Pr...
12/01/2026

Quer ser uma mulher próspera?
Desapegue.

Desapegue do que pesa,
do que ocupa espaço,
do que drena sua energia em silêncio.

Prosperidade não começa no dinheiro.
Começa na liberação.

Quando você insiste em manter o que já venceu,
a vida não encontra espaço para entregar o novo.

Desapegar não é perder.
É se posicionar.

É escolher leveza sem culpa.
É parar de sustentar histórias, relações e padrões
que já não combinam com quem você se tornou.

Talvez hoje não seja sobre fazer mais.
Talvez seja sobre soltar.

O que você sente que precisa desapegar para prosperar?❤️‍🔥

Comenta “DESAPEGO” se essa mensagem é pra você.👇🏻

11/01/2026

Talvez esse próximo capítulo da sua vida,
seja sobre Desacelerar…

Nem todo avanço pede pressa, nem toda evolução é correria, nem toda conquista exige esforço…

Respire, solte, confie!

📌 Salva esse reels para lembrar quando o mundo pedir pressa.

Fiz uma faxina na minha vida.Não foi rápida.Não foi fácil.Mas foi necessária.Encerrei ciclos que se repetiam há anos.Lim...
10/01/2026

Fiz uma faxina na minha vida.
Não foi rápida.
Não foi fácil.
Mas foi necessária.

Encerrei ciclos que se repetiam há anos.
Limpei mágoas e raivas que eu já nem percebia que carregava.
Varri crenças, hábitos e padrões que me mantinham pequena.

Liberei espaços ocupados pelo que não fazia mais sentido.
Soltei o que me ocupava apenas porque eu estava acostumada.

Tomei decisões difíceis.
Eliminei a culpa.
Deixei de viver para agradar.

Abri mão do controle.
E, pela primeira vez, comecei a viver de verdade.

Quando organizei o meu interior,
aprendi a me priorizar sem culpa.
E foi ali, em silêncio, encarando meu vazio que descobri o que é ser líder da minha própria vida.

Não porque eu controlo tudo.
Mas porque confio.
Na vida.
E no que ela me revela quando eu faço a minha parte.

Salva esse carrossel se ele falou com você.
Talvez você precise reler pra sempre lembrar o que precisa limpar na sua vida. ❤️‍🔥

Você não precisa de mais força.Você precisa de autorização interna.Permissão para:✨ querer mais✨ dizer não✨ sair do luga...
09/01/2026

Você não precisa de mais força.
Você precisa de autorização interna.

Permissão para:
✨ querer mais
✨ dizer não
✨ sair do lugar que aperta
✨ prosperar sem culpa
✨ viver do seu jeito

Enquanto você espera alguém validar,
a sua vida f**a em pausa.

Quando você se permite,
a vida responde.

A vida acontece em movimento.
E movimento começa com a sua permissão.

Permissão para ser, para descansar, para dar pausa, para viver!

Você já se autorizou hoje? ❤️‍🔥👇🏻

ORAÇÃO DO AMOR PRÓPRIO“Com carinho eu me cuido e me amparo a cada passo, a cada queda.Sei que minha força se refaz no me...
08/01/2026

ORAÇÃO DO AMOR PRÓPRIO

“Com carinho eu me cuido e me amparo a cada passo, a cada queda.
Sei que minha força se refaz no meu tempo e nele meu coração celebra.
Que eu não me critique ou me culpe, drenando assim minha própria energia.
Que eu saiba respeietar o meu tempo de florescer a cada dor, que eu possa também me permitir a alegria.
Que antes de cuidar do outro, eu olhe para a minha vida, regue o meu jardim para que a doação não me deixe um buraco e eu me sinta depois dolorida.
Que eu não abandone a mim mesma, esperando que alguém venha me salvar, ao invés disso que eu saiba me olhar com amor e me curar.
Que eu saiba primeiro me encontrar antes de me doar.
Que eu possa respeitar os meus próprios limites e aprender a dizer não quando essa é a minha real vontade e direção.
Nos erros que cometo, que eu possa me olhar com todo amor e compaixão, pois sei que faço e dou o meu melhor, que eu aprecie a auto gratidão.
Em cada Alegria celebro a grandeza de ser quem sou, sem querer ser uma imagem que pintaram de mim, esse tempo acabou.
Com carinho eu me curo e me amparo a cada passo, a cada queda. Sei que minha força se refaz no meu tempo e nele meu coração celebra.”

Amém?? 🙏🏻👇🏻

A primeira semana do ano já passou, mas a pergunta é:2026 já começou por aí?Já mudou sua postura, melhorou seus comporta...
08/01/2026

A primeira semana do ano já passou, mas a pergunta é:

2026 já começou por aí?

Já mudou sua postura, melhorou seus comportamentos, reviu seus hábitos e se posicionou diferente?

Só assim, seu ano será diferente! 🔥

Por isso, dia 20/01 às 19:40h teremos uma super live para realmente fazer seu ano acontecer.

Já marca na sua agenda e compartilha com aquela pessoa que merece ter um ano extraordinário! ✨

Para a primeira semana do ano! ✨Pronta?? ❤️‍🔥
05/01/2026

Para a primeira semana do ano! ✨

Pronta?? ❤️‍🔥

Isso é o que acontece com quem se torna líder da sua vida, mas só é possível com uma decisão.Faça desse post um mural de...
03/01/2026

Isso é o que acontece com quem se torna líder da sua vida, mas só é possível com uma decisão.

Faça desse post um mural de desejos! ✨

Qual sua decisão?

Nessa primeira sexta-feira do ano, que você permita: ✔️ se conectar com sua essência FEMININA✔️ ser cada vez mais LEVE✔️...
02/01/2026

Nessa primeira sexta-feira do ano, que você permita:

✔️ se conectar com sua essência FEMININA
✔️ ser cada vez mais LEVE
✔️ ter uma vida cada vez mais PRÓSPERA
✔️ acreditar em você e dizer, sou LÍDER DA MINHA VIDA

O melhor ano das nossas vidas está só começando…

Boraa?? 🔥

2026 não pede pressa…Pede sentido!Não começa com metas…começa dentro, com um lugar interno em ordem.Antes de fazer mais,...
01/01/2026

2026 não pede pressa…

Pede sentido!

Não começa com metas…
começa dentro, com um lugar interno em ordem.

Antes de fazer mais,
que tal sentir mais?

Antes de correr atrás,
que tal se alinhar por dentro
e assim, deixar vir!

Eu desejo que este ano você:
✔️ ocupe o seu lugar
✔️ honre sua história
✔️ lidere sua vida

A vida acontece em movimento.

E o movimento mais poderoso… começa dentro.

Bem-vindo 2026! 🥂✨

Endereço

Votuporanga, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

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