Psicóloga Danielle Grattão - Clínica de Psicologia

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Votuporanga, SP
Psicóloga Danielle Grattão - Clínica de Psicologia

Psicóloga Clínica Danielle Grattão

19/05/2025

❤️

17/10/2023

⚠️ Quem aí já está cansado e esperando que o final de ano chegue logo? Ou precisando de litros a mais de café para dar conta de viver o dia? ☕
↪️ Observe se o seu corpo está dando sinais de alerta de cansaço excessivo e procure, dentro das suas possibilidades, não se sobrecarregar tanto.
👉🏻 Avalie se:
➡️ Tem algo que você possa fazer para desacelerar?
➡️ Alguns compromissos podem ser remanejados?
➡️ Consegue proporcionar a si mesmo mais momentos de autocuidado?
➡️ É necessário delegar funções?
🗂️ Por aqui as demandas tem sido várias, mas venho tentando recalcular a rota e ajustar prioridades sempre que possível. 🤯🥹✌🏻❤️

19/09/2023

Já pensou nessa possibilidade? 💭💛

27/08/2023

Hoje é comemorado o dia do Psicólogo e passa um filme na minha cabeça... Há 17 anos eu fui embora para estudar, deixando o conforto de casa e a proteção diária da minha família. Um desafio imenso que só foi aumentando mais e mais. Tudo isso em uma época que muitas pessoas nem entendiam a importância de cuidar da saúde mental. 🤯 Hoje sei que fiz a escolha certa! ❤️ Nada me faz mais feliz do que poder cuidar e contribuir com outras vidas por meio do meu trabalho! 💟 Agradeço a cada paciente/cliente por me permitirem participar de suas histórias e por toda confiança em meu trabalho. Poder acompanhar todos esses processos de mudanças e transformações é um grande presente pra mim! 🎁

17/08/2023

📌 Um lembrete sobre produtividade e autocobrança!

04/07/2023

Não se esqueça de respirar fundo enquanto observa a vida acontecendo... 🍃 Lembre-se que você não é os seus pensamentos, você não é as suas emoções. Aproveite para sair do automático e aprecie a beleza ao seu redor! 💜 Uma ótima semana para todos nós! 🥰

25/12/2022

Feliz Natal! ❣️

17/02/2022

Pessoal, só para avisar que estão tentando golpe em meu nome novamente. Esse número não é meu. Ignorem, denunciem ou bloqueiem. 🤦🏼‍♀️

17/01/2022

➡️ Já passamos da metade do primeiro capítulo de 2022. E aí, como estão seus planos? 💭
Nem tudo acontece como gostaríamos, frustrações e decepções nos surpreendem e precisamos entender que nem tudo está em nosso controle. Existem momentos que, para nossos planos darem certo, precisamos mudar os planos! 🤷🏼‍♀️
↪️ Podemos escolher entre gastar um longo tempo sofrendo pelos imprevistos, ou viver nossa frustração e aos poucos dar espaço, nos reestruturando para realizar novos planos e se preciso escrever uma nova história!
✳️ Como está sendo o seu novo ano?
Tudo dentro do esperado ou já houveram mudanças de roteiro e trajeto?!
💟 Por aqui muitos planos se concretizando, mas também muitos ajustes sendo feitos! 😬
Linda semana pra você!
Com carinho,
Dani
😘❤️

30/12/2021

↪️ Chegamos ao final de mais um ano, período em que refletimos sobre o ano que passou e começamos a planejar o que vem chegando. 💭
Um ano difícil para tantas pessoas, mas sem dúvidas temos muito o que agradecer, pois chegamos até aqui. ❣️
Não sei como foi 2021 para você, mas se você está aqui vale a pena lembrar do que foi bom, das lutas e principalmente de tudo que aprendeu nesse percurso! 🤗
↪ O que você vai levar de 2021?

Endereço

Rua Rio De Janeiro, 2707
Votuporanga, SP

Site

https://www.instagram.com/psicologadanigrattao/

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