Ampare clínica de psicologia

27/08/2024

27/08/2024

Hoje, celebramos o Dia do Psicólogo, e eu gostaria de dedicar um momento especial para agradecer a cada um que me confia sua jornada. 🌱🧠

Ser psicóloga não é apenas uma profissão, é um compromisso com a construção de vidas mais saudáveis e felizes. Sou grata pela oportunidade de fazer parte da sua história e por cada passo que damos juntos em direção ao autoconhecimento e ao bem-estar. Que possamos continuar crescendo e evoluindo, lado a lado! 🤎

04/07/2024

Recupere sua energia e paixão pelo trabalho! 💪✨

03/07/2024

"O que você diz cura. Quando expressamos nossos sentimentos, estamos permitindo que eles sejam validados e processados, o que pode trazer alívio e compreensão. Já o que você guarda adoece, porque reprimir emoções pode levar a problemas como ansiedade, depressão e até doenças físicas. Por isso, é importante encontrar maneiras seguras e saudáveis de compartilhar o que você sente. 🧠🗣️💘

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02/07/2024

Falar sobre limites é fundamental para o nosso bem-estar. 🧠✨ Seja no trabalho, nas relações ou consigo mesmo, os limites ajudam a manter o equilíbrio, promovem o respeito e preservam nossa saúde mental. 🌟💬

01/07/2024

Aprender a ouvir significa mais do que apenas captar palavras. Trata-se de perceber as emoções implícitas, os suspiros silenciosos e os olhares cheios de sentido. É necessário abrir o coração para realmente entender o que o outro sente e pensa, sem julgamentos ou pressa em responder.

Ouvir é uma habilidade profunda que fortalece conexões e cura feridas. Portanto, agora mais do que nunca, permita-se ouvir de verdade. Este ato simples pode transformar não apenas suas relações, mas também o mundo ao seu redor.

26/06/2024

Uma coleção de lembretes preferidos e necessários 🫶🏻✨

25/06/2024

Entender essa dificuldade é o primeiro passo para superá-la. 🦋

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21/06/2024

Nosso diálogo interno pode nos levar a conclusões equivocadas e prolongar nosso sofrimento emocional. Vamos trabalhar juntos para identificar e desafiar esses pensamentos automáticos, promovendo uma visão mais equilibrada e saudável. 🧠✨

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20/06/2024

Eu sei que não é fácil, e a ansiedade muitas vezes pode parecer uma sombra persistente. Entendo que você quer se livrar dessa sensação, mas será que está realmente usando as melhores estratégias para lidar com ela? Se você reconheceu algum desses padrões em sua vida, saiba que não está sozinha. Se quiser conversar mais sobre isso, estou aqui para ajudar. 💬🪄🧠

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19/06/2024

Cada pulsar das veias sob a pele conta a história única de sua jornada. 🌟 Estou aqui para ajudar você a explorar as nuances da sua existência. Agende sua consulta! 📲