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Nutraki Suplementos - Xaxim

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Nutraki Suplementos - Xaxim

Loja especializada em Suplementação para atletas, complementos alimentares e moda Fitness

A Nutraki é uma loja especializada em Suplementação e Complementos alimentares das marcas Nutrata, Body Action, Probiótica, Excel, Integralmedica, ON, Blackskull e outras marcas importadas. Temos produtos para qualquer objetivo, ganho de peso, ganho de massa, emagrecimento, redução de gordura, vitaminas e minerais...
Também oferecemos produtos fitness de alta qualidade e exclusividade das marcas Alto Giro, Hipkini, Movimento e Cia...
Curta nossa página e fique por dentro das novidades, muitas dicas e informações todos os dias ;)

26/08/2025

Já usou ou tem curiosidade sobre termogênico?

Me conta aqui nos comentários!👇🏻
Ou chama no direct que explicamos qual o melhor para o seu objetivo 😉

20/08/2025

“Elas chegaram para transformar o seu treino e o seu estilo! ✨

Looks lindos que unem tudo o que você procura:
✔️ Tecido de alta qualidade
✔️ Conforto absoluto
✔️ ZERO transparência 🙌
✔️ Modelagem que valoriza suas curvas
✔️ Cores tendência
✔️ E o melhor: um preço que cabe no seu bolso 💖

Porque você merece se sentir poderosa, confiante e estilosa dentro e fora da academia! 💪👟

As novidades já estão disponíveis na loja — corra garantir o seu antes que esgote. 🚀”

18/06/2025

“Nem todo mundo se dá bem com suplementos à base de leite.”

Se você sente desconforto, inchaço ou já tem intolerância à lactose, é importante buscar alternativas que respeitem o seu corpo.
O mercado da suplementação hoje disponibiliza muitas opções para suprir essa necessidade.

🥚“A proteína do ovo é uma ótima opção nesses casos. Ela é naturalmente livre de lactose, tem alto valor biológico e excelente digestibilidade.”

Além de ser muito mais acessível 💰💰

💪“É uma escolha segura, eficiente e versátil — ideal para quem quer cuidar da recuperação muscular sem abrir mão da saúde.”
📍
“E aqui na loja, você encontra a proteína da Uevo, feita com a clara do ovo.”
Entre em contato com a gente e saiba mais sobre essa novidade!

21/05/2025

Quer saber qual é o whey ideal para você?

Nos chame através do direct ou link na bio 😉
Iremos lhe passar a orientação correta!!

16/05/2025

Atenção clientes!!

Criaram um site com nossos dados para aplicar golpes!!

Nós não temos site de vendas!!

13/05/2025

E você também achava que creatina causava retenção/inchaço?

16/10/2024

A Sarah ama a proto bar havanna de brownie com doce de leite da 🥰

E sugere que vocês experimentem porque não irão se arrepender, o sabor é surreal!!

Ah!! Criança pode sim consumir barra de proteína, apenas se atente a quantidade 😉

Fotos tiradas na reinauguração da academia em Xanxerê.

E você já experimentou a Protobar Havanna?

07/06/2024

Entenda porque o omega 3 é essencial para sua saúde!

29/05/2024

Olá pessoal

Façam isso e terão um sistema imunológico muito mais forte

24/04/2024

🌿 SUPLEMENTOS E DIABETES: É SEGURO USAR WHEY PROTEIN? 🏋️‍♂️

Se você é diabético e está interessado em adicionar whey protein à sua rotina de suplementação, é compreensível que você tenha algumas dúvidas sobre a segurança e os benefícios desse produto. Vamos esclarecer alguns pontos importantes.

➡️ O Que é Whey Protein? Whey protein é uma fonte de proteína de alta qualidade derivada do soro do leite. É amplamente utilizado por atletas e entusiastas do fitness para aumentar a ingestão de proteínas e apoiar a recuperação muscular.

➡️ É Seguro para Diabéticos? Sim, em geral, o whey protein é seguro para pessoas com diabetes. Na verdade, pode até oferecer alguns benefícios. A proteína de soro de leite é de digestão rápida e tem um índice glicêmico relativamente baixo, o que significa que não causa picos significativos nos níveis de açúcar no sangue quando consumida isoladamente.

➡️ Benefícios para Diabéticos:
• Ajuda na construção e manutenção da massa muscular magra.
• Pode ajudar a controlar o apetite e promover a saciedade, o que pode ser útil para o controle de peso.
• Pode ser uma opção conveniente para aumentar a ingestão de proteínas, especialmente para aqueles que têm dificuldade em atingir suas metas de proteínas apenas com alimentos.

05/04/2024

Quando se trata de suplementação com creatina, há uma variedade de formas disponíveis 👇🏻👇🏻
Creatina monohidratada: é a forma mais pesquisada é utilizada. É composta por uma molécula de creatina e outra de água. É conhecida por sua eficácia comprovada, sendo amplamente utilizada para melhorar o desempenho atlético e promover o ganho de massa muscular.
Creatina micronizada: é uma forma de creatina monohidratada que passou por um processo de micronização, no qual os cristais de creatina são reduzidos a tamanhos menores, promovendo melhor solubilidade, possui a mesma eficácia da monohidratada.
Creatina HCL: é uma forma de creatina que foi ligada a uma molécula de ácido clorídrico. Possui solubilidade aprimorada em líquidos, o que pode facilitar sua absorção.
Creatina alcalina: é uma forma de creatina que foi ligada a uma molécula de bicarbonato.alega-se que ela possui uma absorção mais eficiente em ambientes de Ph mais alto, como o estômago.
Creatina étil Ester: é uma forma de creatina na qual a molécula foi ligada a uma molécula de éster, desenvolvida no intuito de melhorar a absorção pelo organismo, não há estudos mostrando eficácia ainda.

👉🏻 É importante notar, que embora existam várias formas disponíveis, a monohidratada continua sendo a forma mais estudada e amplamente utilizada 😉

E aí você sabia sobre essas formas de creatina?

09/02/2024

CREATINA: BENEFÍCIOS E FUNCIONAMENTO

Creatina, um composto orgânico essencial para o funcionamento energético do nosso corpo. A creatina é naturalmente produzida no organismo e desempenha um papel vital na liberação e armazenamento de energia durante atividades físicas.

👉🏻O que é a Creatina?
É formada a partir dos aminoácidos arginina, glicina e metionina. Ela é predominantemente armazenada nos músculos esqueléticos e no cérebro. Sua principal função é fornecer energia rápida, especialmente durante atividades de curta duração e alta intensidade.

👉🏻Como Funciona?
Nosso corpo converte a creatina em fosfocreatina, uma reserva de energia utilizada para regenerar o trifosfato de adenosina (ATP), a principal moeda energética celular. Isso permite que os músculos mantenham um suprimento constante de energia durante exercícios intensos.

👉🏻Benefícios da Suplementação com Creatina:
1. Aumento da Força Muscular: Estudos demonstram que a creatina pode melhorar a capacidade de desempenho em exercícios de força, contribuindo para ganhos musculares.
2. Melhora da Resistência: Atletas que buscam resistência podem se beneficiar da capacidade da creatina em prolongar o fornecimento de energia durante atividades de alta intensidade.
3. Recuperação Aprimorada: A creatina também pode facilitar a recuperação pós-exercício, reduzindo a fadiga muscular e promovendo uma resposta mais eficiente aos treinos.
4. Melhora a capacidade cognitiva e funções cerebrais.
5. Evita a sarcopenia.

⚠️Fique atento aos próximos posts, nos quais exploraremos ainda mais os benefícios específicos da creatina, suas diferentes formas disponíveis e como integrá-la de maneira eficaz em sua rotina de suplementação.

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