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Dra Bruna Campelo

Médica: Endocrinologia e Ultrassonografia.

17/09/2025

E a resposta é: sim… e não. Vamos entender melhor. 🔬 A verdade por trás do mito!

Com o passar dos anos, o metabolismo realmente desacelera.

A massa muscular tende a diminuir (processo chamado sarcopenia), há alterações hormonais, como a queda de testosterona, GH, estrogênio e progesterona. E o corpo responde de forma diferente ao estresse.

Tudo isso pode afetar o gasto calórico, o apetite e a queima de gordura!

📉 Mas o que muita gente não percebe é que não é a idade em si que impede o emagrecimento.

E sim o acúmulo de desequilíbrios metabólicos, hormonais, inflamatórios e comportamentais que vão se instalando ao longo do tempo.

Por isso, após os 30 ou 40 anos, é essencial uma abordagem personalizada, e se necessário, reposição de vitaminas e minerais e até medicações para auxiliar no processo de emagrecimento.

Emagrecer continua sendo possível, só exige o caminho certo! 😉🚀

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12/09/2025

Serena Williams, ícone de disciplina e superação, agora é embaixadora do Mounjaro e revelou dificuldade em perder peso sozinha.

Muita gente ainda acredita que emagrecer é apenas questão de “força de vontade”. Mas a ciência mostra que não é falta de disciplina, é fisiologia.

➡ Arraste para o lado e veja por que o emagrecimento vai muito além da força de vontade.

Antes de começar seu processo de emagrecimento, consulte um médico. O cuidado certo faz toda a diferença.

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05/09/2025

Você já ouviu alguém dizer que tem o “hormônio preguiçoso”?

Esse termo é popular, mas não existe na medicina.

O que pode acontecer é o mau funcionamento de glândulas importantes, como a tireoide, que quando está em baixa atividade (hipotireoidismo), desacelera o metabolismo e traz sintomas como cansaço, ganho de peso, queda de cabelo, entre outros.

👉 É por isso que é fundamental investigar com exames e acompanhamento médico, em vez de acreditar em expressões populares que podem confundir.

Cuidar da sua saúde hormonal é cuidar do equilíbrio do corpo inteiro!

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01/09/2025

✨ Hoje é o Dia do Endocrinologista e eu celebro com orgulho a missão que escolhi para minha vida: cuidar do equilíbrio do corpo, da saúde hormonal e do bem-estar de cada paciente.

Ser endocrinologista é olhar além dos sintomas, é compreender que pequenas mudanças internas podem transformar profundamente a qualidade de vida.

É acompanhar de perto cada conquista, cada evolução e estar ao lado dos pacientes em todas as fases.

💙 Hoje, mais do que um dia de comemoração, é um lembrete da importância de se cuidar, de valorizar sua saúde e de contar sempre com acompanhamento médico especializado.

📌 Estou aqui para caminhar com você nessa jornada!

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29/08/2025

No Dia Nacional de Combate ao Fumo, é importante lembrar: o cigarro não compromete apenas o pulmão.

❌ O tabagismo está diretamente relacionado a alterações metabólicas que favorecem o ganho de peso abdominal e aumentam o risco de desenvolver diabetes tipo 2.

Além disso, também está associado a doenças cardíacas, mais de 15 tipos de cânceres diferentes, enfisema, bronquite crônica, AVC, infertilidade e envelhecimento precoce.

A boa notícia é que, ao parar de fumar, seu corpo começa a se recuperar em poucas horas e os benefícios aumentam a cada dia sem cigarro.

👉 Escolher largar o fumo é escolher viver com mais saúde, energia e qualidade de vida.

Procure acompanhamento médico e dê o primeiro passo rumo à liberdade.

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27/08/2025

Tem muita gente usando as canetas sem pensar no que vem depois.

Elas podem ser ótimas aliadas quando bem indicadas. Mas quando viram moda, sem critério, sem exames, sem orientação, elas deixam de ser tratamento e viram um risco.

Pode parecer só uma ajudinha pra perder peso, mas o que muita gente não conta é que:

⚠️ Usar por conta própria pode bagunçar seu metabolismo
⚠️ A dose errada pode gerar efeitos bem indesejados
⚠️ Você pode até emagrecer, mas às custas da sua massa magra e da sua saúde

Cada organismo reage de um jeito. O que funciona pra sua amiga pode não fazer o menor sentido pra você.

Então, antes de sair se automedicando ou pegando “dica” de internet, pense no básico: seu corpo merece respeito. Seu tratamento precisa ser individualizado.

Quer emagrecer com segurança, resultados reais e acompanhamento de verdade? Clique no Link da Bio! ✅

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22/08/2025

Muita gente ainda procura um médico só quando sente que “tem algo errado”. Mas o cuidado com sua saúde vai além do tratamento, ele é também escuta, orientação e construção de confiança.
⠀
Fazer consultas periódicas permite que você se conheça melhor, entenda sobre suas demandas e tenha acompanhamento para decisões importantes.
⠀
Lembre-se: seu corpo fala todos os dias, mas não espere ele gritar para buscar cuidado.

👉 Já agendou sua consulta preventiva?

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20/08/2025

Pequena no tamanho, gigante na importância.

A tireoide regula seu metabolismo, energia, humor e até o funcionamento do coração. Quando algo não vai bem, todo o corpo sente.

Hipotireoidismo, hipertireoidismo, nódulos e até câncer podem afetar essa glândula — e muitas vezes de forma silenciosa.

🔍 Fique atento aos sinais e faça acompanhamento médico regular.

Sua saúde começa no cuidado com os detalhes. 💙
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15/08/2025

Exames sem propósito, protocolos de emagrecimento caríssimos e suplementação sem critério não são cuidado — são estratégias de venda que colocam sua saúde em segundo plano.

Esses excessos não geram resultados sustentáveis, apenas sobrecarregam seu corpo, aumentam riscos desnecessários e esvaziam seu bolso.

Cuidar de verdade signif**a entender a sua história, avaliar suas necessidades reais e propor condutas responsáveis, personalizadas e baseadas em ciência, para que você alcance resultados seguros, duradouros e que façam sentido para a sua vida.

Agende sua consulta. Há um protocolo personalizado para te ajudar a ter resultados com saúde.

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08/08/2025

Ele é silencioso, não causa dor e, muitas vezes, nem dá pistas de que está ali.

O colesterol alto pode parecer inofensivo, mas com o tempo se acumula nas artérias, dificultando a circulação e aumentando o risco de infarto, AVC e doenças cardiovasculares.

E o perigo não para no coração: níveis elevados também podem impactar a saúde cerebral, fígado, favorecer a diabetes, obesidade, afetar os rins e até a circulação nas pernas, comprometendo todo o funcionamento do corpo.

✅ A boa notícia é que ele pode ser detectado e controlado com exames periódicos, alimentação equilibrada, atividade física e, quando necessário, tratamento médico.

Hoje, no Dia Nacional de Combate ao Colesterol, f**a o lembrete: o que você não vê, pode estar afetando você. Cuide-se antes que o silêncio se torne um alerta.

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01/08/2025

Você recebeu um resultado alterado e o chão parece ter saído dos pés? Respira.

Isso não signif**a um diagnóstico fechado, muito menos sentença. Na maioria das vezes, o que o exame traz é um pedido: “Olha com mais carinho pra isso.”

E é aí que começa um novo capítulo de escuta, investigação e orientação.

E se tem algo que eu posso garantir: você não precisa enfrentar esse processo só. Com o acompanhamento certo, informação e apoio, é possível enfrentar desafios e buscar qualidade de vida.

✨ Não se resuma a um resultado. Você é muito mais do que um exame!

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30/07/2025

Tem quem diga que é só tomar um remédio e pronto… mas quem já passou por esse processo sabe que não é bem assim.

A medicação pode ajudar, sim — mas não substitui escolhas diárias como:

🥗 Se alimentar bem!
🏃‍♀‍ Praticar atividade física.
💚 Cuidar das emoções!
⏳ Respeitar o tempo do corpo.

⚠️ Isso sem falar no desmame, na adaptação e na importância da mudança de hábitos e o entorno.

Cada trajetória é única, e todo passo merece reconhecimento.

Valorize quem está se dedicando, com ou sem ajuda medicamentosa. Porque fácil… não é. E tudo bem. 💚

📲 Está em tratamento ou pensando em iniciar? Agende sua consulta. Vamos avaliar juntos o melhor caminho para cuidar da sua saúde com segurança.

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