14/08/2025
Утренние капризы, вечера без отбоя и бесконечные «ну ещё пять минут»? Да, вернуть режим сна после лета - задача не из простых.
Мы подготовили пошаговый чек-лист, который поможет мягко и без стресса наладить сон ребёнка ещё до начала учебных дней.
В нём нет волшебных таблеток, только рабочие приёмы, которые можно внедрять уже сегодня, чтобы к учебе всё было в порядке.
💬 Подпишитесь на наш аккаунт , напишите в комментариях слово «СОН», и мы вышлем вам чек-лист.
📌 Начните прямо сейчас, через пару недель ребёнок скажет вам «спасибо» (как и вы себе☺️).