What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 16:00 Sunday 09:00 - 16:00

Медицинский центр "Белсоно", Богдана Хмельницкого 96, Gomel (2026)

12/12/2020

Вторая волна COVID-19🦠3 простых аспекта для укрепления иммунитета!

💡В наше время самое главное - сохранять спокойствие и здоровье. Поэтому специально для Вас мы рассказываем как можно укрепить свой иммунитет во избежание любых заболеваний. В том числе и коронавируса:

🔸 Отдых. Побольше отдыхайте, занимайтесь, тем, что Вас расслабляет. Хронический стресс, в котором пребывает большинство - может негативно отразиться на Вашей иммунной системе.

🔸 Хороший сон. Ненормированный режим сна может привнести стрессы и переживания в Вашу жизнь. Врачи рекомендуют спать 7-8 часов в сутки для поддержания иммунной системы. Также очень важно ложиться спать в одно и то же время каждый день.

🔸 Правильное питание. Врачи отметчают важность правильного питания во время вынужденного присутствия дома. По ее мнению, нельзя снижать калорийность дневного рациона или садиться на жесткие диеты, потому что это станет дополнительным стрессом для организма. Еще важно помнить, что некоторые витамины усваиваются только с жирами, поэтому не стоит ограничивать количество жирной пищи. И, конечно же, нужно пить достаточное количество воды в течение дня.

Ну, и конечно же не забывайте о мерах предосторожности и соблюдать масочный режим😷Берегите себя и будьте здоровы!

11/12/2020

Утро начинается не с кофе, а с лаборатории🩸Тем более, если врач назначил анализы

🔬 Клинико-диагностическая лаборатория нашего центра в Гомеле на Богдана Хмельницкого оснащена новейшими автоматизированными анализаторами, которые позволяют проводить наиболее востребованные общеклинические и биохимические анализы💪🏻

Забор анализов ежедневно🧬:
⏰пн-пт: с 8-30 до 17-00
⏰сб-вск: с 9-05 до 11-30

Приём анализов у детей👶🏻:
✅ общий анализ крови и мочи — без возрастных ограничений.
✅ другие анализы лаборатории — с 5 лет (если технически удается провести забор из детской вены).

🏥 Гомель, Богдана Хмельницкого, 96
📞 160 городской
📞 56-06-03 городской
📱 +375(29)-365-39-60 А1
📱 +375(29)-590-00-89 МТС
#белсоно #лабораториябелсоно

22/11/2020

Лазерная эпиляция в Белсоно может быть не только безболезненной, но и красивой⚡

Воздействие сразу двух энергий нашего лазера 💎Alma Soprano Ice способно безболезненно и действенно удалить волосы в любой из зон🙌🏻

🔥 Только до конца декабря, у нас действует скидка в 15% на услуги лазерной эпиляции! В том числе и на 6 комплексов!

🏥 Гомель, Чапаева 10А
📞 160 городской
📞 79-80-28 городской
📱 +375(29)-365-39-60 А1
#белсоно #косметологиябелсоно

28/02/2020

1. Оставьте на утро что-нибудь интересное
⠀
Например, читая вечером, остановитесь на интересном месте и пообещайте себе дочитать, когда проснетесь. Или запланируйте на утро распаковку посылки, либо просмотр интересного видео. А еще можно приготовить с вечера что-нибудь очень вкусное и оставить это на завтрак. Такой прием ожидания радости очень помогает проснуться даже в совсем безнадежных случаях.
⠀
2. Первым делом выпейте стакан воды с лимоном
⠀
После того, как прозвенел будильник, нужно выпить стакан воды с лимоном. Для этого воду необходимо налить в стакан с вечера и оставить на ночь рядом с кроватью. Это нехитрое действие бодрит и запускает процессы пробуждения в организме. После воды спать вам не захочется!
⠀
3. Спите в приятной прохладе
⠀
Оставляйте форточку открытой даже зимой. Лучше надеть теплую пижаму, чем спать в душной комнате. Летом – тем более. Свежий утренний воздух невероятно бодрит, да и сон в проветриваемом помещении более крепкий и полезный. Вы выспитесь и отдохнете лучше за более короткое время.
⠀
4. Ложитесь спать раньше
⠀
Об этом можно написать отдельную статью, но пока вкратце: нужно обязательно завершить все свои дела до 21.00-22.00 часов и оставить себе полчаса-час на ежедневные вечерние ритуалы, которые будут вас настраивать на здоровый сон. Это могут быть чтение книжки или журнала, принятие ванны, процедуры ухода за своим телом, составление планов на завтра или произнесение благодарностей за все хорошее, что с вами случилось сегодня.
⠀
5. Ужин должен быть ранним и легким
⠀
Чтобы с утра можно было действительно проснуться с легкостью, на ночь есть не стоит. Точнее, последний прием пищи в идеале должен состояться хотя бы за 2 часа до сна. Лучше всего подойдут тушеные овощи, можно с бобовыми (только правильно их приготовьте, чтобы они не создавали тяжесть в желудке). И никакой сложносоставной и тяжелой пищи вроде пиццы, пирогов или вареников. Если вам все же захочется перекусить перед сном, просто выпейте теплого травяного чая из мяты или ромашки.
⠀
⠀
⠀
#здоровье #здоровыйсон #сон #пробуждение #лайфхак #полезно #бессонница

29/08/2019

Всем доброго дня! Не забывайте, что на Белсоно также можно сделать эпиляцию Гораздо быстрее и с наименьшим количеством неприятных ощущений 😊 Скорее звоните, чтобы записаться!

#эпиляция #медицина #лазернаяэпиляциягомель #косметология #удалениеволос

25/02/2019

И с короткими 🧖🏼‍♀️и с длинными волосами, не хочется тратить много времени на то, чтобы каждый день 🚿мыть голову. Но, что делать, если волосы 💇🏻‍♀️имеют жирный блеск и всем своим видом требуют новой водной 💧процедуры?
⠀
👏🏻Есть несколько рекомендаций, которые помогут вашим 💆🏼‍♀️волосам иметь опрятный вид дольше.
⠀
⭐️Мыть голову реже
⠀
Волосы нужно мыть по мере их загрязнения. Но чем чаще проводятся водные 🚿процедуры, тем быстрее пряди будут загрязняться💇🏻‍♀️. Так реагируют сальные железы в коже головы на постоянное воздействие извне — они начинают активнее выделять кожное сало, что и приводит к быстрому загрязнению локонов.
⠀
👉🏼Лучше мыть голову 3 раз в неделю, а если делаете это чаще, проведите эксперимент - на пару недель увеличьте интервал между мытьем головы как минимум на сутки. Поначалу волосы будут грязниться так же быстро, но потом результат станет заметен — они остаются чистыми как минимум 2-3 дня.
⠀
⭐️Мойте волосы только теплой водой
⠀
Лучше всего отказаться от привычки мыть волосу горячей водой, так как повышенные температуры только стимулируют работу сальных желез в коже головы, а значит, локоны загрязнятся быстрее. Оптимальный вариант — теплая вода.
⠀
💧Ополаскивать пряди можно водой немного прохладнее.
⠀
⭐️Хорошо смывайте бальзам
⠀
✨Какой бы кондиционер вы ни использовали, тщательно смывайте его с волос, иначе состав будет утяжелять локоны, и они быстрее. Если у вас жирные волосы, после использования кондиционера можно еще раз ополоснуть их разведенным в теплой воде лимонным соком.
⠀
⭐️Реже трогайте волосы руками.
⠀
🤷🏼‍♀️Грязь с рук переносится на волосы, и они быстрее загрязняются.
⠀
⭐️Делайте правильные укладки.
⠀
💆🏼‍♀️Волосы, забранные в прическу, дольше сохраняются чистыми, чем если бы вы ходили с распущенными локонами.
⠀
⭐️Снимайте шапку в помещении, кожа головы тоже потеет.
⠀
⭐️Выберите правильную расческу и не забывайте ее мыть💧
⠀
⭐️Реже используйте фен - высокие температуры только стимулируют активную выработку кожного сала.
⠀
⭐️Выбирайте правильную уходовую косметику, для вашего типа волос⠀

22/02/2019

Как каблуки 👠 влияют на здоровье?

Листайте карусель и узнаете несколько неожиданных фактов 🧡 @ Gomel, Belarus

19/02/2019

Для того, чтобы определить, какие изменения происходят в вашем теле ⚖️, проверить, все ли в норме или уже пора обратить 👩🏼‍⚕️внимание на состояние того или иного органа, несомненно, нужно обратиться к врачу.
⠀
👉🏼Именно доктор скажет, какие анализы и диагностические процедуры вам нужно пройти. А сегодня мы поговорим о ➡️УЗИ органов малого таза, которое назначается гинекологом.
⠀
📌В .med.centr вы можете сделать любые все виды УЗИ на лучшем оборудовании в Гомеле.
⠀
✅Для чего делают УЗИ органов малого таза?
⠀
🔹оценить расположение органов, размеры
⠀
🔹выявить воспалительные заболевания матки и яичников
⠀
🔹определить наличие дополнительных образований матки и яичников
⠀
🔹произвести точную диагностику миомы матки, эндометриоза, патологии эндометрия
⠀
🔹произвести контроль при проведении гинекологических операций (в процессе искусственного прерывания беременности, при введении или удалении внутриматочной спирали).
⠀
▶️УЗИ органов малого таза делится на два вида:
🔸Трансвагинальное - метод УЗИ, при котором исследование органов малого таза проводится специальным влагалищным датчиком.
⠀
🙌🏻Такое исследование проводится при гинекологических и урологических заболеваниях, а также на ранних сроках беременности🤰🏼.
⠀
💕Забегая вперед – процедура безболезненная, быстрая и очень эффективная, так как таким образом доктор может увидеть органы более детально и с новым ракурсом.
⠀
➡️Трансвагинальное УЗИ проводится при следующих состояниях:
🔸Нарушения менструального цикла
🔸Патологические выделения из половых путей
🔸Диагностика беременности на ранних сроках
🔸Боли внизу живота
🔸Прием гормональных препаратов, наличие внутриматочных контрацептивов (спирали) для предотвращения осложнений
🔸Диагностика причин бесплодия и наблюдение за фолликулярным аппаратом яичников
🔸Выявление воспалительных гинекологических заболеваний
🔸Диагностика новообразований малого таза, в том числе миомы матки, эндометриоза, кист яичников и др
🔸Сопровождение процедуры
🔸Установка причин урологических заболеваний, расстройств мочеиспускания, недержания мочи и патологии уретры.
⠀
➡️Трансобдоменальное - делается через брюшную стенку, проводится на полный мочевой пузырь
⠀
Стоимость уточняйте

17/02/2019

Специалисты пошли навстречу курильщикам и составили для них особый рацион питания, который поможет нивелировать последствия никотинозависимости.

Пагубное пристрастие насыщает организм человека вредным табачным дымом. Лабораторные исследования подтверждают, что никотин блокирует действие полезных микроэлементов. Восполнить их медики предлагают с помощью продуктов питания.

Например, пополнить запасы витаминов С, Е и А можно, добавив к привычному рациону киви, гранат, шпинат, брокколи. Эти продукты не только насыщают организм ценными микроэлементами и кислотами, подпитывают витаминные запасы, но и помогают уйти от никотиновой зависимости.

Медики также рекомендуют курильщикам полюбить цитрусовые. Особыми полезными свойствами, подмечают эксперты, обладают корнеплоды. Наиболее эффективно выводит никотин из организма обычная морковь.

14/02/2019

Храп 😴 вызывает дискомфорт как у того, кто является его источником, так и у всех остальных членов его семьи 👨‍👩‍👧‍👦.
⠀
Так, мучая вас каждую ночь🏙, он может стать злейшим врагом, которого не нужно игнорировать.
⠀
Есть несколько способов, которые помогут вам предотвратить храп 🙌🏻в домашних условиях, такие способы помогают не всем🤞🏻, но тем не менее, попробовать их нужно 💪🏼
⠀
✅Гимнастика для неба и языка
👉🏼Причиной храпа может стать ослабление мышц глотки, проделывая их каждый день, вы избавитесь от неприятного недуга.
⠀
➡️Вот лишь некоторые из гимнастик:
▪️Резко произносить звуки «И» и «У», сильно напрягая мышцы шеи.
⠀
▪️Удерживать по три-четыре минуты в зубах деревянную палочку (или карандаш).
⠀
▪️Выдвигать язык максимально вперед и вниз, удерживая его в таком положении по 1-2 секунды.
⠀
✅Не спать на спине
➡️Храп часто возникает у тех кто спит на спине💤, при этом все что вам нужно сделать – научиться спать на боку. Для того, чтобы себя приучить, некоторые люди используют специальные 💭подушки или мячики, которые создают дискомфорт, когда вы переворачиваетесь на спину.
⠀
✅Пластырь
➡️Это действенный метод, который позволяет вашим ноздрям больше раскрыться и за счет этого вдыхать больше воздуха.
⠀
🔸Если ваша проблема в искривление носовой перегородки, этот способ будет для вас не самым действенным и лучше всего будет обратиться к врачу.
⠀
✅Диета
➡️Храп может возникнуть из-за излишнего веса.
⠀
👉🏼Жировые отложения у полных людей накапливаются не только под кожей, но и в тканях, между внутренними органами, в том числе между структурами шеи.
⠀
🔹Они сдавливают глотку, вызывая ее сужение и тем самым провоцируя храп.
⠀
🙌🏻Лучше всего в таком случае будет сесть на диету.
⠀
✅Здоровый образ жизни
➡️Это хорошая рекомендация в любой ситуации, лучше всего перестать:
▪️курить;
▪️принимать алкоголь вечером;
▪️перегружать себя в спортзале;
▪️переедать на ночь;
принимать снотворные препараты (многие из них вызывают расслабление мышц, а это повышает вероятность появления храпа)⠀

Медицинский центр "Белсоно"

12/12/2020

11/12/2020

22/11/2020

28/02/2020

29/08/2019

25/02/2019

22/02/2019

19/02/2019

17/02/2019

14/02/2019

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 16:00
Sunday	09:00 - 16:00