04/01/2026
Последнее время я часто слышу от доверителей:
«Я думала, что ребёнок / мужчина / учёба / вещи помогут мне заполнить пустоту…»
И знаете, что происходит потом?
Вещи просто валяются в шкафу.
Кольца пылятся на полке.
На подоконнике — стопки картин по номерам.
И это ещё не самое страшное.
Гораздо сложнее, когда рядом сидит ребёнок, с которым не справляются.
Или муж, которого не видят.
Потому что пустота никуда не делась.
С точки зрения психологии, очень часто пустота — это чувства и желания, которые когда-то не означили.
Франсуаза Дольто говорила:
ребёнок становится собой, когда его переживания признаны и отражены.
А если в детстве за вас решали:
— «ты замёрз»
— «ты не можешь плакать, это ерунда»
— «ты хочешь есть»
То со временем человек перестаёт различать:
что он чувствует,
чего он хочет,
и где вообще он сам.
Иногда желания видели, но не понимали.
Иногда подменяли их своими ожиданиями.
Иногда — просто не выдерживали ваши чувства.
Причин много.
Но есть и хорошие новости.
По Дольто, даже если символизация была нарушена, она может быть восстановлена через речь, контакт и отражение.
Я сама долго заполняла свою пустоту всем перечисленным. Пока не перестала её затыкать и не начала с ней разговаривать.
А у вас как дела с пустотой?
