What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:30 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 10:00 - 11:30 Thursday 18:00 - 20:30 Friday 20:00 - 17:00 Saturday 10:00 - 11:30

Студия медитации и осознанной йоги «Телос»

Home
Belarus
Minsk
Студия медитации и осознанной йоги «Телос»

Студия медитации и осознанной йоги

Студия йоги «Телос» в Минске

тел.: +375 (29) 6546515
адрес: ул. Тимирязева, 46А
Сквош-клуб

E-mail: nuta@telos.by

Наши инструкторы:

Анна Караневич - руководитель студии «Телос»,

Ждем всех на наши занятия! Намасте!

02/09/2024

Enumclaw - Home in Another Life (2024)

© Run For Cover Records

благодаря таким группам, как enumclaw, колледж-рок никогда не выйдет из моды. и дело даже не в том, как сильно музыка этой четверки напоминает dinosaur jr. и built to spill.

#отлеры #омузыке

02/09/2024

После летних каникул йога возвращается в полном объёме

Добрый день, друзья!

Летние каникулы закончились и мы возвращаемся к занятиям в зале.

Хочу напомнить, что у нас проходят онлайн занятия, для тех у кого плотный график и каждая минута расписана. Это очень удобный формат, и он не зависит от конкретного времени, т.е. вам необязательно находится на занятии, а можно будет посмотреть его в любое удобное для вас время. Оплачиваете занятие или абонемент на сайте и получаете ссылки. Доступ к видео сохраняется в течение недели. Мы специально выбрали утреннее время до основной работы, чтобы тем кто всё же воспользуется онлайн форматом была возможность позаниматься йогой а затем поехать на работу.

Также у нас продолжает существовать и пользуется спросом возрастная группа. На занятиях всегда много позитивного настроения и шуток ;) любимая фраза — «я даже не думала, что так могу».

В планах в конце сентября выездной ретрит и осенний курс «Внутренняя алхимия». Следите за объявлениями на сайте и клубе «Телос».

И конечно много йоги в зале в разных форматах!!!

Ждем вас на ковриках.

Расписание занятий с сентября:

Понедельник и четверг 🪷 Сквош-клуб

18:00 - 19:00 средний и старший возраст

19:00 - 20:30 продвинутая

7:00 - 8:00 🪷 онлайн

Среда и суббота 🪷 АртПлей

10:00 - 11:00 смешанная

Ваша АННА.

P.S. Обратите внимание! Изменились цены на разовые занятия и абонементы.

#йогавминске #йогадляжизни #йогадлялюдей

19/02/2024

Дорогие друзья! У меня для вас замечательная новость — я успешно прошла государственную аккредитацию и теперь мы можем в полной мере заниматься йогой. Нам предоставили новый зал, который очень уютный и просторный, а также подобрали удобное время для наших занятий.

Вот наше расписание и группы:

* для начинающих: среда и суббота с 10.00 до 11.00
* для продвинутых: вторник и четверг с 19.00 до 20.30
* для людей в возрасте: понедельник и среда с 18.00 до 19.00
* онлайн: вторник и четверг с 7.00 до 8.00

А еще у нас появилась новое направление — силовая йога КПП с резинками !!! Это эффективная методика, которая поможет вам укрепить мышцы, сжечь лишние калории и повысить гибкость. Запишитесь, чтобы опробовать её в деле! Набор в группу уже открыт, а старт занятий запланирован на март.

#йогадляспины #йогадляжизни #йогадлялюдей #йогаминск

07/01/2024

Дорогие, друзья!

Поздравляю всех причастных с Рождеством! Желаю вам благоденствия и мирного неба над головой.

Хочу сообщить о важных изменениях в работе нашей студии. В связи с принятием Закона «Об изменении законов по вопросам физической культуры и спорта», для продолжения оказания физкультурно-оздоровительных услуг необходимо получение госаккредитации для тренера.

Процедура может занять от 2-х до 3-х месяцев. В это время все услуги, непосредственно связанные с физической культурой проводится не будут. У нас остаются ментальные практики (медитация). Именно на них мы и сосредоточимся. А ещё у нас будет танец Шивы. :)

Вот выдержка с Национального правового портала РБ: «Что же касается медитации и ритмики, то они не входят в перечень видов деятельности, относящихся к физической культуре, приведенный в Положении № 29 Министерства спорта и туризма. Соответственно, аккредитацию вам проходить не нужно».

Следите за новостями и рассылками. Всё меняется очень динамично. До встречи в зале и на онлайне.

Ваша АННА.

#йогадляжизни #йогадлялюдей

31/12/2023

Дорогие, друзья!

Пусть новый год станет неповторимым погружением в себя. Чувствуйте, любите, осознавайте эту жизнь. Открывайте в себе новые качества, пробуйте новые идеи. Идите только вперёд, ибо мечты и движение вперед подарят вам долгую и качественную жизнь. Искренне благодарю вас за совместный путь и доверие.

В новом году мы будем ещё больше учится познавать себя через осознанность и медитацию, поэтому и нашу студию ожидает небольшая трансформация…. мы поменяем название на СТУДИЯ МЕДИТАЦИИ И ОСОЗНАННОЙ ЙОГИ «ТЕЛОС». Сайт также слегка изменится, так что следите за новостями, чтобы быть в курсе.

Смело шагаем в Новый год, глубокий продолжительный трёхкратный ОООМ!

До встречи на ковриках с 8 января, по прежнему расписанию.

Ваша АННА.

#йогадляжизни #йогадлялюдей

27/11/2023

☃️☃️☃️Дорогие друзья!

Приглашаем с 3 по 12 декабря на он-лайн курс "Внутренняя Алхимия" 14 поток.

Тема "Зимний переход"

Наш курс поможет тем, кто хочет бережно оздоровить тело и плавно перейти к зимнему сезону.

Что будет на курсе:

❄️ перед началом курса каждый участник заполняет анкету

❄️ авторская 10-ти дневная программа по питанию, составленная с учетом состояния здоровья
Она позволяет мягко перестроить питание и легко пройти разгрузочный день.

❄️ темы вечерних он-лайн эфиров:
антипаразитарная фитотерапия
подготовка к разгрузочному дню
восстановление и оздоровление ЖКТ
особенности питания в зимнее время
Записи эфиров сохраняются, их можно прослушать в любое удобное время

❄️ йога нидра 45 мин для расслабления

❄️ йогун - утренняя зарядка на каждый день

❄️ поддержка кураторов и общение в чате единомышленников

❄️❄️ весь материал курса остается в подарок

Стоимость:
125р для начинающих
75р для продолжающих

Задавайте вопросы!
Желающие ставьте + в коментах ⬇️

До встречи на курсе!

27/11/2023

☃️☃️☃️Дорогие друзья!

Приглашаем с 3 по 12 декабря на он-лайн курс «Внутренняя Алхимия» 14 поток.

Тема «Зимний переход»

Наш курс поможет тем, кто хочет бережно оздоровить тело и плавно перейти к зимнему сезону.

Что будет на курсе:

❄️ перед началом курса каждый участник заполняет анкету

❄️ авторская 10-ти дневная программа по питанию, составленная с учетом состояния здоровья
Она позволяет мягко перестроить питание и легко пройти разгрузочный день.

❄️ темы вечерних он-лайн эфиров:
антипаразитарная фитотерапия
подготовка к разгрузочному дню
восстановление и оздоровление ЖКТ
особенности питания в зимнее время
Записи эфиров сохраняются, их можно прослушать в любое удобное время

❄️ йога нидра 45 мин для расслабления

❄️ йогун - утренняя зарядка на каждый день

❄️ поддержка кураторов и общение в чате единомышленников

❄️❄️ весь материал курса остается в подарок

Стоимость:
125р для начинающих
75р для продолжающих

Задавайте вопросы!
Желающие ставьте + в коментах ⬇️

До встречи на курсе!

11/01/2023

Намасте!

Меня давно просили сделать группу для совсем новичков в йоге.
И звезды сошлись.

С 9 января по понедельникам и средам в 18.00 жду всех желающих.
Как всегда бережный подход к позвоночнику, без скруток и фанатизма, учитывая ваше состояние и степень физической подготовки.
Тимирязева 46а, клуб Сквош-лайф.

07/01/2023

С Рождеством и Новым годом, дорогие друзья!

Пусть этот год будет наполнен жизнью и движением, самопознанием и искренностью, общением и любовью!
Наш путь продолжается. От всей души благодарю за доверие и сплоченный коллектив ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ студии «Телос». Вы ПРЕКРАСНЫ и УДИВИТЕЛЬНЫ, я восхищаюсь каждым.

С 9 января по понедельникам и средам открываем новую группу для начинающих в 18.00. Приглашайте своих друзей и близких. Начнем с самого простого.

Расписание на Новый год.

Понедельник и среда 18.00-19.00 для начинающих Сквош клуб

Вторник и четверг 19.00-20.30 продвинутая Сквош клуб

Вторник и четверг 7.00-8.00 он-Лайн

Среда и суббота 10.00-11.00 АртПлей

23/08/2022

Дорогие друзья!
Открыт набор в группу для новичков. Бережная йога для тех, кто уже давно хотел начать заниматься, но откладывал на потом.
#йогадляначинающих #йогателос #бережнаяйога #йогадляжизни #йогадлялюдей #йогаснуля

30/06/2022

Намасте, друзья. Вы наверное устали от изнуряющей жары? С нетерпением ждали, когда же возобновятся групповые занятия в зале. Месяц перерыва подошёл к концу, и самое время вернуться в прохладное помещение, чтобы наполнить ваше тело энергией, а ум, напротив, освободить от назойливых мыслей. Приходите в студию «Телос». Небольшой бонус, до конца лета мы работаем по более удобному расписанию. Прикреплено в первом комментарии.

10/06/2022

Когда через тебя идёт поток, невозможно не делиться знаниями. Знание остаётся живым до тех пор, пока переходит от человека к человеку.
#ВнутренняяАлхимия #йогателос #йогадляжизни #йогадлялюдей

Address

Тимирязева, 46А
Minsk
220000

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:30
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	10:00 - 11:30
Thursday	18:00 - 20:30
Friday	20:00 - 17:00
Saturday	10:00 - 11:30

Telephone

+375296546515

Website

https://telos.by/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Студия медитации и осознанной йоги «Телос» posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Студия медитации и осознанной йоги «Телос»:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Minsk?

Студия медитации и осознанной йоги «Телос»

02/09/2024

02/09/2024

19/02/2024

07/01/2024

31/12/2023

27/11/2023

27/11/2023

11/01/2023

07/01/2023

23/08/2022

30/06/2022

10/06/2022

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category