https://www.facebook.com/103310115070660/

Татьяна Макаревич, Минск, проспект Партизанский 41, Minsk (2025)

11/01/2023

КОГДА И ЧТО НАНОСИТЬ
⠀
Начну с того, что не рекомендуется умывание со средствами очищения более 2 р в день. Почему? Потому что даже самое бережное, но избыточное очищение влияет на полезную микрофлору кожи.
⠀
Мы стремимся очищать кожу тщательно, ресурсно, регулярно, но не излишне. Сохраняя её защитный слой и не нанося вред микробиому.
⠀
Рассмотрим основные варианты:
⠀
1️⃣ Тренировка утром
⠀
Идёте на неё, не умываясь с вечерним уходом. После занятий -вся утренняя рутина (очищение - тоник - сыворотка - крем для век -крем для лица-СПФ- макияж)
⠀
2️⃣ Тренировка вечером
⠀
На неё идёте как есть, а после -вечерняя рутина (демакияж -очищение-тоник -ваши вечерние продукты ухода. Здесь уже варианты по проблеме: кислоты, ретинол). Причём, не обязательно ждать 8-9 вечера, ничто не мешает умыться в 4-5 часов, если Вы уже никуда не идёте
⠀
3️⃣ Тренировка днем
⠀
⏩️ вы после работы с макияжем и полным утренним уходом
⠀⠀ По окончанию тренировки уход вечерний, если Вы остаётесь дома.
⠀⠀Есть необходимость макияжа- тогда придётся повторить вечером всю рутину.
⠀
⏩️ до неё были дома - значит утром умыться водой без средства, тоник, крем. А после тренировки полноценное очищение +уход
⠀
Отдельно выделю бассейн 🏊‍♀️
⠀
Идти плавать "голой" кожей не рекомендую. Хлорированная вода агрессивно высушивает кожу. Обязательно нанесение обильного слоя крема. И это тот случай, когда "народные парафиновые" кремы будут кстати. Защитная вазелиновая плёнка создаст прослойку между водой и кожей. А после водных процедур - с Вас глубокое увлажнение.
⠀
Какие ещё случаи не разобрала?

17/11/2022

В ХОЛОДА
⠀
В прошлом посте я рассказала, чего не должно быть в креме, и поделилась хитростями для удержания влаги в коже
⠀
Сейчас объясню, почему даже "правильный" крем может не сработать
⠀
⠀⠀1️⃣ если у Вас жёсткая умывалка, то Вы рушите защитный слой, который пытаетесь затем отстроить кремом. И что перевесит ⚖️, зависит от Ваших ресурсов кожи
⠀⠀ВЫВОД👉 деликатное очищение
⠀
⠀⠀2️⃣ если используете лишь питательный крем на маслах, но при этом не даёте дополнительной влаги, то её💧 неоткуда будет взять коже
⠀⠀НУЖНО👉 богатая по составу подложка под крем-тоник или сыворотка
⠀
⠀⠀3️⃣ если у Вас "жарят" батареи, то сухой воздух вытянет влагу из кожи
⠀⠀СОВЕТ👉 увлажнитель; частое проветривание в дождливые/туманные дни
⠀
Я готовлю для Вас помощь в вопросе сухости кожи лица, рук, ног, тела, губ. Это будет выгодное предпразничное предложение, которым сможете порадовать себя или своих близких ☃️🌲
⠀
Укажите в комментариях, какая зона страдает у Вас больше, чтобы я понимала какой акцент сделать в 🎁 предложении: руки, ноги, лицо, тело, губы ⬇️

09/11/2022

КОЖА МЕНЯЕТСЯ в холодное время года
⠀
Становится более чувствительной, склонной к сухости.
И если летом она прощала ошибки ухода, то теперь демонстрирует, что Вы делаете что-то не так.
⠀
Воздух в помещении стал суше, влага быстро испаряется, страдает вся поверхность кожи. Не только лицо, но и руки, ноги, тело.
⠀
Вижу, как пытаютя себе помочь: выбирают более плотные "питательные" кремы. Но в 90% случаев они "напитаны" парафином. Который не имеет отношения к увлажнению. Он создаёт на поверхности пленочку, которая даёт иллюзию влаги. Но как только Вы помыли руки/лицо даже просто водой, то становится очевидным, что эта был камуфляж проблемы.
⠀
Т.е. он не способен пройти глубже, увлажнить кожу, накопиться и пропитать. Поэтому Вы ходите по кругу: нанесли -легче стало, смыли -снова сухость.
⠀
Что делать❓️
⠀
⠀⠀1️⃣хорошая увлажняющая основа (тоник, сыворотка)
⠀⠀2️⃣сверху крем без парафина/вазелина, с увлажнителями и питающими компонентами (он может быть один и на утро и на вечер)
⠀⠀3️⃣поддерживать влажность в комнате, в которой спите 45-65%
⠀⠀4️⃣не пересушивать кожу средствами для умывания
⠀
Маленькие лайхфаки:
⠀
⠀⠀✳️не используйте чистые масла -они сушат
⠀⠀✳️тоник или водную сыворотку закрывайте кремом, не дожидаясь полного высыхания
⠀⠀✳️если крем впитался, но местами есть стянутость- нанесите второй слой на эти участки
⠀⠀✳️если у Вас слишком лёгкий крем для глаз- нанесите сверху ещё слой крема для лица
⠀⠀✳️не забывайте про💋 -капелька вашего крема им на пользу
⠀
Актуально для Вас? Если пост наберёт 60 ❤, то напишу отдельный про тело

21/10/2022

Это растворитель косметики. Точка.
⠀
Это не тоник, не увлажнение, не освежающая водичка.
⠀
Это средство на основе ПАВов, полоксамеров, ПЭГов, способных растворить даже водостойкий макияж.
⠀⠀Такое средство нельзя оставлять на коже, ЧТО бы не писали на этикетке
⠀
Помните, были времена, когда мы красили ногти? (Я до сих пор крашу 😁). Средства для снятия лака были с ацетоном и без. Первые справлялись с задачей на "ура", но мы знали, что это вредит ногтевой пластине. Вторые нужно было терпеливо прикладывать к ногтю и ждать, когда же лак снимется. Долго, но менее вредно.
⠀
Мицелярная вода -это первая группа. Быстро, эффективно, но может навредить. Особенно, если оставлять на коже.
⠀⠀Это грозит:
⠀⠀🆘️повышением чувствительности кожи
⠀⠀🆘️сухостью
⠀⠀🆘️раздражением
⠀⠀🆘️снижением способности сопротивляться любым воздействиям
⠀
Что делать❓️
⠀
Безопаснее "снимать" макияж и СПФ гидрофильным маслом или молочком. Они не так быстро убирают косметику, но делают это бережнее
⠀
Кому ОСОБЕННО вредна мицелярная вода⁉️
⠀
⠀⠀1. Чувствительной коже
⠀⠀2. Коже с болезнями (акне, периоральный дерматит, розацеа)
⠀⠀3. После агрессивных процедур (лазер, пилинги)
⠀
Когда допустимо её использование ❓️
⠀
⠀⠀▶️если Вы в дороге/гостях, и нет другой возможности снять макияж
⠀⠀▶️если Вы редко пользуетесь декоративной косметикой (1 р в неделю). Такая частота не страшна ЗДОРОВОЙ коже. Но смывать обязательно!
⠀
Но мы помним, что СПФ плохо смывается мягкими пенками, поэтому требует дополнительных средств - Гидрофильного масла или молочка (см. карусель)
⠀
Остались вопросы? Отвечу⬇️

13/10/2022

ДОСТИЖЕНИЯ В ЛЕЧЕНИИ АКНЕ
⠀
С Кристиной (имя изменено) мы идём дольше, чем могли бы
⠀
Сказались перерывы, недостаточная дисциплина, нарушения режима 🙈
⠀
Но все же, как только Кристина увидела первые результаты, то мотивация сразу стала выше, и уже больше не хотелось останавливаться
⠀
Было много препятствий на её пути, но она упрямо движется вперёд
⠀
И радуется эффекту: носит волосы уже убранными с лица, знает, что все в ЕЁ руках 🏋
⠀
Хотя результат ещё не окончательный, я все равно решила её поддержать 🤜
⠀
Веду её удалённо, встречались лишь однажды на первой консультации. Как и с большинством своих пациентов с акне. А теперь уже и первая встреча тоже онлайн.
⠀
Больше примеров в сохранённых сторис До/после
⠀
Я всегда верю в Вас. Главное, чтобы Вы сами верили в себя.
⠀
Нам с Кристиной будет приятен любой смайлик в комментариях 👋

06/10/2022

ЛЕГЧЕ ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ
⠀
От чего возникает ❓️
⠀
⠀⠀1. Гормональная (беременность, приём КОКов)
⠀⠀2. Реакция на солнце, солярий
⠀⠀3. После травмы и воспаления (агрессивные процедуры, постакне)
⠀⠀4. Возрастное лентиго
⠀
Методы борьбы 🤺
⠀
⠀⠀✅️ правильное поведение после пилингов, шлифовок, лазерных манипуляций
⠀⠀✅️ использование СПФ
⠀⠀✅️ внедрение в домашний уход осветляющих активов (вит С, арбутин, солодка, кислоты, ретинол, ниацинамид и др) в КОМПЛЕКСЕ
⠀⠀✅️ процедуры в кабинете косметолога (микронидлинг, мезотерапия, пилинги, аппаратные методики)
⠀⠀✅️ выстраивание хорошего домашнего ухода, т.к. без базы результат не стабильный
⠀
Есть важное правило: чем раньше начать борьбу с проблемой, тем лучше результат. Не ждите годами, начните сейчас❗️(исключение-беременность. Нужно дождаться родов и +полгода. В 50% уходит сама)
⠀
А я напоминаю, что сейчас самое время для ДЕпигментации, можно уже готовиться к пилингам, шлифовкам, вводить кислоты, ретиноиды. Для того, чтобы это всё работало, нужна система и комплексный подход. Не существует одной какой-то процедуры, после которой Вы раз и навсегда забудете эту проблему.
⠀
Это сложнее, чем кажется на первый взгляд. Пигментация - это признак НЕздоровья кожи, поэтому нужны и восстанавители, и увлажнение, и хороший защитный слой. Чтобы она могла вынести все серьёзные активы.
⠀
Осень -самое время для них.
⠀
Обладатели пигмента, давайте посмотрим нашу статистику: если пигментация появилась от 🌞-ставим 1 в комментариях; гормональная -2; другие причины -3.
⠀
Посчитаем?

22/09/2022

ЧТО ДЛЯ МЕНЯ ОСЕНЬ. О ЛИЧНОМ
⠀
Раньше я не любила осень - это означало, что лета ждать целый год, а впереди дожди, холод, пасмурные дни и темнота 😮‍💨
⠀
Но теперь я нашла в ней свою романтику: осенью родились оба моих ребёнка, совсем скоро будем поздравлять сына с 11-летием, а дочке будет 4.
⠀⠀А значит, это повод для встреч с самыми близкими и любымыми 🤗
⠀
Осенью мы создали семью, и теперь всегда стараемся напомнить в ноябре друг другу о важности НАС 💞
⠀
Осенью бывает прекрасное время -"бабье лето", золотые солнечные дни. Каждый день я смахиваю паутинку с террасы, смотрю на опавшие яблоки и собираю малину... 😍
⠀⠀Листопад скоро заставит взять в руки грабли, но в то же время шелест 🍂 под ногами даст возможность остаться наедине с собой. И листьями.
⠀
Осенью я планирую посадки будущего года, и посещение питомника -это отдельная песня души
⠀
Сегодня не будет пользы, сегодня солнце и золото осени...
⠀
А что для Вас осень? Поделитесь ⬇️

17/08/2022

Обо мне
⠀
Я давно не рассказывала о себе. Для многих подписчиков я - незнакомка. Познакомимся поближе?
⠀
Расскажу 12 фактов о себе, а Вы угадайте 2 НЕВЕРНЫХ.
⠀
Пишите цифры в комментариях. Кто первым отгадает-получит бонус (бесплатный разбор косметички в директ)
⠀
Поиграем⁉️
⠀
⠀⠀1️⃣Я лечила ЗЭКов, алкоголиков и бездомных
⠀⠀2️⃣В школе и университете была "заучкой"
⠀⠀3️⃣У меня жила ворона
⠀⠀4️⃣Я очень эмоциональна: могу заплакать, глядя на дождь
⠀⠀5️⃣Не люблю кулинарию
⠀⠀6️⃣У меня не держится гель-лак на ногтях
⠀⠀7️⃣Являюсь эколюбом
⠀⠀8️⃣Раньше у меня были прямые волосы
⠀⠀9️⃣Я курила 5 лет
⠀⠀🔟Ни разу не играла в игры на телефоне
⠀⠀1️⃣1️⃣У меня "географический кретинизм"
⠀⠀1️⃣2️⃣Я технический бездарь
⠀
Жду Ваши ответы ⬇️
⠀
За фотографии спасибо , Ваши работы великолепны

01/08/2022

РАЗ И НАВСЕГДА
⠀
Приходите на чистку, но эффект недолгий? Стараетесь ухаживать за кожей, но толку мало? Ваши усилия по осветлению и профилактике напрасны?
⠀
Разберемся
⠀
Чёрные точки -это окисленное кожное сало, поэтому и цвет тёмный. Приходя на чистку, Вы боретесь с последтвиями, а не воздействуете на причину. Усилия должны быть направлены на:
⠀
1️⃣ Ежедневное тщательное очищение пор от кожного сала, косметики и бытового загрязнения.
⠀⠀Гидрофильное масло или молочко прекрасно свяжутся с жирами кожи, декоративной косметикой и спф. Ваши поры станут свободными от сальных пробок и "задышат".
⠀⠀Вторым этапом станет мягкая пенка. Она уберёт остатки масляной пленочки и даст возможность зайти глубже последующим средствам.
⠀
2️⃣ Регулярное отшелушивание энзимным или кислотным пилингом даст возможность свободно выходить кожному салу, не оставаясь запертному в порах.
⠀
3️⃣ Убрать неподходящие комедогенные (забивающие поры) средства из ухода. Провести ревизию кремов, масок, сывороток. Оставляем только полезные и нужные
⠀
4️⃣ Никогда не ложиться спать с декоративной косметикой или солнцезащитным кремом. Надеюсь, в Вашем ночном креме нет СПФ фактора, даже небольшого?
⠀
Если выполнять эти несложные правила, то чёрные точки перестанут быть вашей проблемой.
⠀
Вы стараетесь, а эффекта нет? Значит средства неподходящего состава или малого количества активов. И тогда я предлагаю перестать тратить 💰, бесконечно перебирая баночки, а подобрать на консультации подходящие и эффективные
⠀
Разберём в сторис ваши средства для очищения? Пишите в комментариях, какой продукт смотрим (пенка, гидрофильное масло, энзимный пилинг, кислоты, молочко)?

Татьяна Макаревич

11/01/2023

17/11/2022

09/11/2022

21/10/2022

13/10/2022

06/10/2022

22/09/2022

17/08/2022

01/08/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category