Центр художественных практик, арт-педагогики и арт-терапии "Быть Рядом", Улица Мележа 1, оф. 432, Minsk (2025)

16/09/2025

ОСТАЛОСЬ ВСЕГО НЕСКОЛЬКО МЕСТ НА ОБУЧЕНИИ ПО АРТ-ТЕРАПИИ!

🔥Ищете путь к новым знаниям, самопознанию и способности помогать другим через творчество? Не упустите шанс стать слушателем нашего курса по арт-терапии!

🎇Что вас ждет?
– Уникальные знания и техники, которые вы сможете применять как для поддержки себя, так и для помощи другим людям.
– Погружение в методы арт-терапии, которые открывают доступ к глубоким уровням самовыражения и исцеления через искусство.
– Практическая работа, опытные преподаватели и поддерживающая атмосфера, в которой каждый сможет раскрыть свой потенциал.

🤔Почему это важно?
Арт-терапия – это мощный инструмент, который позволяет помочь себе и окружающим людям справляться с трудными эмоциями, стрессом и внутренними конфликтами. Обучение даст вам знания и практические навыки для работы в сфере психологии, педагогики, социальной помощи или просто для собственной личностной трансформации.

Ощутить на себе благотворное влияние терапии творчеством, а также получить знания, навыки и опыт работы в сфере полимодальной арт-терапии можно в рамках обучающей программы «Современная арт-терапия: теория и практика» (430 а.ч), которая стартует 18 октября 2025 года.

Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 15 месяцев (15 модулей)
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
группа: 6-10 человек
стоимость: 137 у.е. по курсу НБ за модуль

📞Запись и вопросы: +375 29 651 81 52

Не упустите возможность получить уникальные знания и навыки в признанном Центре «Быть рядом»! Пусть арт-терапия станет вашей профессией и способом помогать другим!

С нами приятно и увлекательно учиться! Мы всегда рядом!

12/09/2025

«РАЗГОВОР С ТЕНЬЮ: КАК АРТ-ТЕРАПИЯ ПОМОГАЕТ ВСТРЕТИТЬСЯ С ОТВЕРГНУТЫМИ ЧАСТЯМИ СЕБЯ»

☝️В аналитической психологии К. Г. Юнга существует особое понятие - Тень.

🔥Тень - совокупность черт, желаний и переживаний, которые человек не признает своими в силу их несоответствия сознательному идеалу «Я», социальным нормам или семейным ожиданиям. Но важно понимать, что это не только негативные аспекты (агрессия, зависть, лень), но и позитивные, нереализованные потенциалы (творчество, спонтанность, лидерство). Отвергая эти черты, Тень не исчезает, а продолжает активно влиять на жизнь человека через проекции и неконтролируемые эмоциональные реакции.

🤔Однако прямое вербальное осознание тени затруднено: защитные механизмы психики активно препятствуют контакту с этими материалами. Именно здесь арт-терапия демонстрирует уникальную эффективность как метод, обходящий эти защиты Эго через образ, символ и телесно-сенсорный опыт.

🎯Встреча с тенью через арт-терапию имеет несколько ключевых эффектов:

💎Снижение внутреннего напряжения благодаря безопасному выражению подавленных эмоций через символические образы.

💎Рост самопринятия, поскольку человек получает возможность признать амбивалентность своей природы.

💎Расширение Я-концепции за счёт включения “теневых” аспектов приводит к укреплению внутренней опоры.

🗣️Работа с тенью - не путь к «идеальному Я», а путь к подлинному. Арт-терапия, как направление помогающей деятельности, предоставляет уникальную возможность встретиться с отвергнутыми частями себя без страха и осуждения. Через творчество тень перестаёт быть врагом. Она становится проводником к глубинам личности, источником творческой энергии и мудрости.

Познать философию, получить знания, навыки и опыт работы в арт-терапии, в контексте полимодального подхода, можно в рамках обучающей программы «Современная арт-терапия: теория и практика» (430а.ч), которая стартует 18 октября 2025 года.

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 1,3 года (15 модулей)
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.20
группа: 8-10 человек
стоимость: 137 у.е. по курсу НБ за модуль
📞звоните по телефону:
+375 29 651 81 52

29/08/2025

АРТ-ТЕРАПИЯ ПРИ РАБОТЕ С СИНДРОМОМ САМОЗВАНЦА

💡Синдром самозванца - психологическое состояние, при котором человек, несмотря на объективные достижения, испытывает устойчивое чувство неполноценности и страх быть «разоблачённым» как недостойный успеха.

❓Почему он так устойчив? Потому что рациональные доводы: «ты компетентен», «тебя ценят», «ты заслужил», часто остаются на поверхности. Они не достигают того глубинного уровня, где сформировалось чувство недостойности. Там, где разум бессилен, начинается территория переживания. И именно здесь арт-терапия раскрывает свою
уникальность.

🔥Уникальность арт-терапии:

🔹Один из ключевых механизмов синдрома самозванца - слияние с внутренним критиком. Это не голос и не мысль. Это ощущение: «Я - это он». Арт-терапия предлагает иной путь: вывести критика за пределы „я“.
Задание простое: «Нарисуй своего самозванца. Какой он формы? Где он живет?»
И в этот момент он перестаёт быть всепроникающим страхом. Он становится образом - маской, тенью, монстром в костюме.
Он больше не внутри. Он передо мной.
Эта дистанция - начало диалога. А диалог - начало свободы.

🔹Вербальные фразы вроде «ты достоин» или «поверь в себя» часто звучат пусто. Потому что они не пережиты, а только сказаны.
Арт-терапия обходит сопротивление, предлагая не утешение, а образ, своего рода внутренний компас.
Что, если «настоящее Я» - это дерево с глубокими корнями? Светящийся камень? Птица, впервые расправившая крылья?
Создавая его, человек не верит - он чувствует: «Да, это я. Тот, кто просто есть».
И этот образ становится ресурсом. Невидимым щитом. Тихим напоминанием.

🔹Синдром самозванца живёт и в теле: напряжение в груди, «ком» в горле, дрожь. Работа с глиной, пастелью, текстилем включает сенсорно-моторный канал и помогает разрядить напряжение.
«Я здесь. Я в своём теле. Я — это я».

☝️Через творческий акт, метафору и символ клиент получает возможность не просто «логически согласиться» со своей компетентностью, а прочувствовать и интегрировать ее на уровне тела и эмоций. Это путь от ощущения себя «самозванцем»
к принятию себя как автора собственной жизни.

🎓Путь арт-терапевта начинается с первого шага.
Сделайте его — начните путь вместе с нами.

19/08/2025

АРТ-ТЕРАПИЯ ПРИ РАБОТЕ С ЧУВСТВОМ НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ

🤔Вы когда-нибудь ощущали, что с вами обошлись несправедливо?
На работе, в отношениях, в семье?
И молчали, потому что не могли найти слова или боялись, что вас не поймут?

🔥Чувство несправедливости - естественная эмоциональная реакция, которая возникает, когда жизнь идет не так, как мы ожидали, и кажется, что наши ценности или границы игнорируют. Оно может проявляться в профессиональной сфере, межличностных отношениях или при нарушении личных границ.

💥Часто это чувство сопровождается гневом, обидой или разочарованием. В его основе лежит более глубокая потребность - быть признанным, услышанным и уважаемым. Если это чувство остается без выражения, оно ведет к напряжению, снижению самооценки и эмоциональному выгоранию.

🎯Ключевые механизмы воздействия арт-терапии:

🔹️Вербализация переживаний несправедливости часто затруднена. Арт-терапия предлагает иной язык - образный, визуальный, пластический. Через рисунок, лепку, коллаж или движение внутреннее состояние приобретает символическую форму. Это позволяет дистанцироваться от эмоций, увидеть их со стороны, создавая основу для последующей рефлексии и осмысления.

🔹️Создавая арт-объект, человек видит, что способен управлять формой и процессом, возвращая ощущение влияния на ситуацию.

🔹️Работа с образом несправедливости естественно выводит к поиску внутреннего равновесия, чувства опоры и справедливости. Творческий процесс помогает активировать личные ресурсы: устойчивость, ценности, способность находить поддержку, а также переосмыслить ситуацию, придавая ей новые смыслы.

☝Арт-терапия не устраняет сам факт несправедливости, но помогает переработать эмоции, снизить их разрушительное влияние и восстановить внутреннее ощущение контроля и устойчивости.

Путь арт-терапевта начинается с первого шага.
Сделайте его — начните путь вместе с нами.

Готовы начать?

👇 Узнайте больше и запишитесь на обучение:
https://benear.by/modern-art-therapy
📞звоните по телефону:
+375 29 651 81 52
С нами легко и приятно учиться. Мы всегда рядом!

15/08/2025

ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР В ГРУППУ ОЧНОГО ОБУЧЕНИЯ ПО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ «СОВРЕМЕННАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ: ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА»

🎓Центр художественных практик арт-педагогики и арт-терапии «Быть Рядом» приглашает вас принять участие в уникальном образовательном проекте «Современная арт-терапия: теория и практика».

❗️Идет набор в группу, занятие в которой начнутся 18 октября 2025 года.

🔥УНИКАЛЬНОСТЬ ПРЕДЛАГАЕМОЙ ПРОГРАММЫ:

✅Нет аналогов в Республике Беларусь;

✅Преподавательскии‌ состав: 2 деи‌ствительных члена АРТА, дипломированные и сертифицированные специалисты с многолетним стажем работы, признанные международным профессиональным сообществом, которые ежегодно проходят курсы повышения квалификации;

✅430 академических часов обучения в соответствии с требованиями международного стандарта в области арт-терапии;

✅Программа прошла апробацию в учебном процессе высших учебных заведений Республики Беларусь и образовательных учреждений повышения квалификации и переподготовки кадров;

✅Свыше 1500 человек, прошедших обучение и получивших сертификаты о повышении квалификации и свидетельств о получении образования;

✅Интегративный подход в обучении;

✅Индивидуальный подход

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 1,3 года (15 модулей)
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.20
группа: 8-10 человек
стоимость: 137 у.е. по курсу НБ за модуль
📞звоните по телефону:
+375 29 651 81 52
Пишите нам в личные сообщения.
С нами легко и приятно учиться. Мы всегда рядом!

Пишите "+" в комментариях чтобы узнать подробности

12/08/2025

СКАЗКОТЕРАПИЯ: МЕТАФОРИЧЕСКИЙ ПУТЬ К ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ

🎓В минувшие выходные в рамках обучающей программы «Современная арт-терапия: теория и практика» прошёл модуль, посвящённый освоению сказкотерапии.

🧚‍♂️Сказкотерапия - это метод психологического воздействия и коррекции, использующий сказочную форму для интеграции личности, развития творческих способностей, расширения сознания и совершенствования взаимодействия с окружающим миром.

🔥Сказки привлекают своей увлекательностью и глубиной. Для детей - это захватывающие приключения главных героев и яркие сюжеты, которые помогают осваивать мир через символы и образы. Взрослых же привлекает мудрость, скрытая в сказках, отражение внутреннего мира и общечеловеческих ценностей.

🗣Как справедливо отмечал Гилберт К. Честертон: «Сказки - больше, чем правда: не потому что они говорят, что драконы существуют, а потому, что они говорят, что драконов можно победить».

🎯Основные механизмы действия сказкотерапии:

🔹️Проективная идентификация - человек отождествляет себя с персонажем, что облегчает понимание и проработку личных проблем.

🔹️Катарсис - эмоциональная разрядка через проживание сюжета.

🔹️Инсайт - внезапное осознание решения проблемы через символические образы.

🔹️Моделирование поведения - анализ действий героя и их последствий формирует новые стратегии поведения.

☝Сказкотерапия может быть эффективна при работе с широким спектром проблем, таких как: тревожность и страхи, низкая самооценка, психологические травмы, сложности в общении, поиск смысла жизни, развитие творческих способностей.

❓Вопрос к читателям:
Какая сказка из детства оставила в вашей жизни самый сильный след? Поделитесь в комментариях

Получить знания и приобрести навыки использования техник сказкотерапии в контексте полимодального подхода можно в рамках обучающей программы «Современная арт-терапия: теория и практика» (430 а.ч), которая стартует 18 октября 2025 года.
👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 1,3 года (15 модулей)
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.20
группа: 8-10 человек
стоимость: 137 у.е. по курсу НБ за модуль
📞звоните по телефону:
+375 29 651 81 52

08/08/2025

ФЕНОМЕН СЛУЧАЙНОСТИ В АРТ-ТЕРАПИИ

🔥Случайность - непредсказуемые и спонтанные события или действия, возникающие в процессе творческого самовыражения в арт-терапии. Она проявляется через пролитую краску, случайный мазок кистью, импульсивное изменение композиции или разрыв бумаги.
Часто такие моменты воспринимаются людьми как «ошибки», однако именно они открывают доступ к глубинным переживаниям, служат символами внутренних конфликтов и стимулируют важные психологические озарения.

🎯Функции случайности в арт-терапевтическом процессе многогранны.

🔹️Непроизвольные действия (энергичное мазание кистью, разрыв бумаги, разбрызгивание краски) становятся безопасным способом выразить накопившиеся эмоции, минуя сознательный контроль. Это позволяет человеку выпустить агрессию, гнев, печаль или радость.

🔹️Кроме того, спонтанные действия клиента способствуют появлению новых символов, которые могут стать центральными элементами терапевтической работы. Эти образы часто воспринимаются как более искренние и глубокие, чем преднамеренно созданные.

🔹️Случайность также может стать точкой прорыва в терапии - моментом качественного скачка, когда неожиданное открытие, новый взгляд на форму или цвет ведут к переосмыслению личной истории, появлению инсайта и формированию нового образа «Я».

☝Таким образом, феномен случайности выступает мощным катализатором самоисследования и эмоционального освобождения. Его интеграция в арт-терапевтическую практику способствует преодолению внутренних барьеров, стимулирует креативность и поддерживает развитие новых когнитивных и эмоциональных стратегий.

Познать философию, получить знания, навыки и опыт работы в арт-терапии, в контексте полимодального подхода, можно в рамках обучающей программы «Современная арт-терапия: теория и практика» (430 а.ч), которая стартует 18 октября 2025 года.
👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 1,3 года (15 модулей)
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.20
группа: 8-10 человек
стоимость: 137 у.е. по курсу НБ за модуль
📞звоните по телефону:
+375 29 651 81 52

05/08/2025

ЦЕННОСТЬ ОПЫТА В ЭКО-АРТ-ТЕРАПИИ

🌞Лето - особенное время для преподавателей и слушателей Центра «Быть Рядом». Это период, когда природа раскрывается во всей своей полноте: земля щедро делится красками, ароматами и фактурами. Цветы, листья, трава, плоды, вода и тёплый ветер становятся частью живого терапевтического процесса.

💥Летние месяцы предоставляют редкую возможность ощутить единение с природой, а вместе с этим - услышать своё тело, прикоснуться к эмоциям, снять внутреннее напряжение и обрести душевное равновесие.

🎓26-27 июля 2025 года группа 3-15 в рамках образовательной программы по арт-терапии посетила одно из самых вдохновляющих мест Центра - ранчо Тихомирово (). Это уютное, наполненное заботой пространство, где реализуются программы ипповенции и эко-арт-терапии с участием специально обученных лошадей.

🔥В течение двух дней участники погружались в целостный терапевтический процесс, включавший взаимодействие с лошадьми,телесно-ориентированные практики и творческую работу с природными материалами. Лошади - добрые, чуткие, принимающие - становились зеркалом состояния человека, помогая выстраивать внутреннюю опору и восстанавливать контакт с собой. Ипповенция здесь воспринималась не только как метод, но как форма глубокой встречи, способствующей эмоциональному обновлению.

🤲Телесно-ориентированные техники позволяли участникам более осознанно чувствовать свои телесные реакции, распознавать сигналы напряжения и отпускать застарелые паттерны через движение, дыхание и контакт с природной средой.

☝Уникальность опыта в эко-арт-терапии заключается в синергии искусства и природы, где каждое взаимодействие становится актом присутствия, самопознания и восстановления.

Познать философию, получить знания, навыки и опыт работы в арт-терапии, в контексте полимодального подхода, можно в рамках обучающей программы «Современная арт-терапия: теория и практика» (430 а.ч), которая стартует 18 октября 2025 года.
👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 1,3 года (15 модулей)
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.20
группа: 8-10 человек
стоимость: 137 у.е. по курсу НБ за модуль
📞звоните по телефону:
+375 29 651 81 52

01/08/2025

АРТ-ТЕРАПИЯ В СПОРТЕ

🤾‍♀️Современный спорт предъявляет к психике спортсмена экстремальные требования: высокая конкурентность, постоянная ориентация на результат, травматизм, а также необходимость быстрой адаптации к стрессовым ситуациям. Эти факторы часто приводят к эмоциональному выгоранию, нарушению мотивации и повышению уровня тревожности.

💡Основные механизмы эффективности арт-терапии в спортивной деятельности:

🔹Спортсмены, особенно молодые, нередко испытывают трудности с тем, чтобы назвать или объяснить, что именно они чувствуют. В процессе творческой активности (рисовании, коллаже, лепке) эмоции находят выход в цвете, линиях и формах. Это позволяет безопасно обходить защитные барьеры и работать с тем, что трудно выразить напрямую.

🔹Техника визуализации «внутреннего критика» или «внутреннего мотива» помогает взглянуть на свои установки со стороны. Образ, появившийся на бумаге, можно переосмыслить, изменить, трансформировать - и это запускает внутренние изменения, способствующие росту и личной эффективности.

🔹Любая травма - это не только физическое ограничение, но и сильный эмоциональный удар. Арт-терапия предоставляет спортсмену безопасное пространство для выражения негативных эмоций, связанных с потерей формы или социальной изоляцией, что способствует эмоциональной регуляции и снижению уровня тревожности в период реабилитации.

🔹Коллективные арт-практики, такие как создание общего символа, визуализация командных целей или ценностей, способствуют усилению ощущения «мы», укрепляют взаимопонимание и снижают уровень скрытых конфликтов.

☝️Арт-терапия в спорте - это не про «рисовать красиво». Это про то, чтобы услышать себя, восстановить силы и перестроить внутренние процессы без давления и оценки.

🤔А вы пробовали использовать творчество для восстановления после стресса? Делитесь в комментариях

Путь арт-терапевта начинается с первого шага.
Сделайте его — начните путь вместе с нами.

🔥Готовы начать?

👇 Узнайте больше и запишитесь на обучение:
https://benear.by/modern-art-therapy
📞звоните по телефону:
+375 29 651 81 52
С нами легко и приятно учиться. Мы всегда рядом!

29/07/2025

АРТ-ТЕРАПИЯ В ПРИНЯТИИ ДРУГОГО

🤔В современном мире растут социальные разногласия и культурное многообразие. Межличностные противоречия становятся всё более заметными. В таких условиях особенно важны инструменты, которые помогают поддерживать диалог и уважение к инаковости. Арт-терапия предоставляет безопасное пространство для самовыражения, где человек может не только выразить себя, но и встретиться с другим без страха и осуждения.

🏞Через образы, символы, жесты, цвета или формы арт-терапия помогает установить контакт на глубинном уровне, обойти барьеры языка, статуса или убеждений. Это делает её эффективным инструментом для формирования эмпатийного отклика и внутренней готовности к толерантности - будь то другой человек, культура или взгляд на мир.

🗣Как верно отмечал Ганс Георг Гадамер: «Понимание другого — это всегда и одновременно процесс понимания себя».

🎯Эффективность арт-терапии в принятии другого:

🔹Арт-терапия задействует невербальные, образные и символические каналы выражения, минуя сознательные установки, рационализации и социальные стереотипы. Это позволяет обойти предвзятость, основанную на опыте, убеждениях или культурных различиях, и перейти к непосредственному, интуитивному восприятию другого человека.

🔹Художественная активность снижает уровень тревожности и сопротивления, связанных с межличностными различиями.

🔹Коллективное творчество способствует ощущению сопричастности и взаимного уважения. В процессе совместной деятельности участники видят вклад каждого, учатся ценить разнообразие точек зрения, что способствует развитию инклюзивного мышления и социального принятия.

☝️Арт-терапия - эффективный инструмент в процессе формирования способности принятия другого. Благодаря использованию невербальных и символических средств, она способствует преодолению предубеждений, снижению тревожности и открывает пространство для искреннего диалога и взаимопонимания.

❗️Используйте силу искусства, чтобы стать частью более толерантного и понимающего общества.

🔥Начните этот путь вместе с нами!

✉Пишите нам в личные сообщения

📞звоните по телефону:
+375 29 651 81 52

С нами легко и приятно учиться. Мы всегда рядом!

22/07/2025

Научитесь управлять конфликтами - превращайте столкновения в возможности!

Бытует мнение, что конфликт - это хаос. На самом деле, это система с внутренней логикой, где всё подчинено определённым закономерностям.

Центр художественных практик арт-педагогики и арт-терапии «Быть Рядом» рад предложить вам уникальную возможность принять участие в цикле семинаров – практикумов «Теория и практика управления конфликтами».

Конфликты - неотъемлемая часть жизни. Однако, в ваших силах не просто гасить их, а использовать для роста - личного, профессионального, социального. Наш курс даст вам системные инструменты для анализа, управления и разрешения любых конфликтных ситуаций.

Чему вы научитесь?
✔️ Понимать природу конфликтов - от скрытых причин до механизмов эскалации.
✔️ Идентифицировать конфликт - отличать конструктивный спор от токсичного противостояния.
✔️ Выбирать стратегии - адаптивные модели поведения под разные типы конфликтов.
✔️ Владеть коммуникацией - техники деэскалации, активного слушания, работы с агрессией.
✔️ Работать со слухами - предотвращать их появление и нейтрализовать последствия.
✔️ Практиковать решения - разбор реальных кейсов и отработка навыков в безопасной среде.

Почему это важно?
Для руководителей: снижайте потери времени и ресурсов на «разборки» в коллективе.
Для HR и коучей: становитесь экспертом по разрешению споров и построению диалога.
Для переговорщиков: превращайте конфликт в инструмент для выгодных соглашений.
Для всех, кто ценит отношения: защищайте личные границы без разрушительных последствий.

Цена:
💰 150 белорусских рублей за семинар

Даты и формат:
Старт: 20.09.2025
📍 Формат: очно
⏳ Продолжительность: 6 семинаров – практикумов. Продолжительность одного занятия – 10 а.ч. Общее количество академических часов – 60 а.ч.
👥 Мини-группа (до 10 человек) = максимум практики
Массовые курсы набирают 20-30 человек — у нас каждый получит персональную обратную связь и проработает свои реальные кейсы.

Это не очередной курс по переговорам - это лаборатория по трансформации конфликтов через искусство и науку.

звоните по телефону: +375 29 651 81 52
Спешите. Количество мест ограничено!

Центр художественных практик, арт-педагогики и арт-терапии "Быть Рядом"

16/09/2025

12/09/2025

29/08/2025

19/08/2025

15/08/2025

12/08/2025

08/08/2025

05/08/2025

01/08/2025

29/07/2025

22/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category