Holi studia Minsk

28/09/2024

Успей записаться по скидке!💞Для записи в Директ 💌

15/09/2024

Дорогие наши звёздочки 👧
Специально для Вас
ПРЕССОТЕРАПИЯ всего за 🔥120 рублей🔥
только ‼️5 ‼️ дней
с 16.09 по 20.09
❤️‍🔥10 абонементов ❤️‍🔥
‼️СРОК ДЕЙСТВИЯ АБОНЕМЕНТА 1 месяц.‼️
Успей записаться по акционной цене
Для записи пишите в директ или можете воспользоваться онлайн записью 😘
Ждём Вас в нашей студии 🌷

02/09/2024

01/09/2024

✨ Миофасциальный массаж: Путь к молодости и свежести кожи! ✨

С возрастом наша кожа, как и мышцы, теряет упругость и тонус, и это может стать причиной появления морщин, отечности и пигментации. Как же миофасциальный массаж помогает решить эти проблемы и вернуть коже молодость?

🧘‍♀️ Что такое миофасциальный массаж?
Этот тип массажа направлен на воздействие на фасции – соединительные ткани, которые обвивают и поддерживают наши мышцы. Миофасциальный массаж помогает снять напряжение с этих тканей, улучшая кровообращение и лимфоток, что, в свою очередь, способствует улучшению состояния кожи.

🌟 Как миофасциальный массаж влияет на проблемы старения кожи?

1. Восстановление упругости и тонуса: Массаж стимулирует выработку коллагена и эластина, что помогает восстановить упругость кожи и возвращает ей здоровый вид.

2. Сокращение морщин: При массаже происходит глубокое расслабление лицевых мышц, что уменьшает количество морщин и проявления динамических линий.

3. Устранение отечности: Улучшение лимфоотока способствует уменьшению отечности и делает контуры лица более четкими.

4. Подъем уголков губ: Массаж помогает вернуть мышечный тонус в области рта, что способствует приподнятию уголков губ.

5. Осветление пигментации и улучшение цвет лица: Улучшение кровообращения помогает выравнивать тон кожи и уменьшать пигментацию.

6. Снижение синяков под глазами: Регулярный массаж способствует улучшению микроциркуляции, что помогает уменьшить темные круги и мешки под глазами.

7. Облегчение головной боли: Возможность глубокого расслабления и снятия напряжения может помочь в снижении частоты и интенсивности головных болей.

💖 Эффект лифтинга: Миофасциальный массаж может обеспечить эффект лифтинга без использования инвазивных методов. Регулярные процедуры помогут достичь заметных результатов, делая кожу более упругой и подтянутой.

✨ Воспользуйтесь преимуществами миофасциального массажа и откройте для себя новый уровень ухоженности и молодости вашей кожи. Берите время на себя и дарите себе заботу, которую вы заслуживаете! 🌺

#массаж #миофасциальныймассаж #уходзасобой #антивозрастнойуход #красота #здоровье #молодость

27/08/2024

🌸 Причины появления целлюлита 🌸

Привет, друзья! 🌼 Сегодня хочу поговорить о такой распространенной проблеме, как целлюлит. Это не только эстетическая проблема, но и следствие множества факторов. 🤔💭

Вот несколько причин, почему может появляться целлюлит:

1️⃣ Генетика: У некоторых людей предрасположенность к целлюлиту передается по наследству. Если у вашей семьи были такие проблемы, велика вероятность, что и у вас они тоже могут возникнуть.

2️⃣ Гормональные изменения: Гормоны играют большую роль в образовании целлюлита. Женские гормоны, такие как эстроген, могут влиять на структуру жира и соединительной ткани.

3️⃣ Неправильное питание: Чрезмерное потребление сахара и жиров, а также недостаток клетчатки могут способствовать образованию целлюлита. Здоровое и сбалансированное питание – ключ к его профилактике!

4️⃣ Недостаток физической активности: Сидячий образ жизни и отсутствие регулярных физических упражнений могут сделать целлюлит более заметным. Всего 30 минут активности в день могут помочь улучшить кровообращение и состояние кожи.

5️⃣ Обезвоживание: Недостаток воды в организме приводит к ухудшению состояния кожи и увеличению видимости целлюлита. Пейте достаточно воды каждый день!

6️⃣ Стресс: Хронический стресс может влиять на уровень гормонов и выработку жира, что в свою очередь может увеличить видимость целлюлита.

💪 Не забывайте, что целлюлит — это нормальное явление, и многие из нас с ним сталкиваются. Главное — заботиться о своем теле и вести здоровый образ жизни. 💖

Поделитесь своим опытом и советами в комментариях! Как вы боретесь с целлюлитом? 😊👇 #целлюлит #питание #здоровье #спортивнаяжизнь #уходзасобой

18/08/2024

Аппаратная коррекция фигуры: чего стоит опасаться?

🟡 Собираешься попробовать новую процедуру? 🧐
🟡 Слышала о преимуществах, которые предлагает аппаратная коррекция фигуры? 🤔
🟡 Давайте разберемся, от чего следует остерегаться, чтобы твоё ожидание не разошлось с реальностью.

❗️ Риски и предостережения:
1. Не все аппараты и технологии одинаково эффективны. Выбирай только проверенные и сертифицированные устройства, которые зарекомендовали себя в мире красоты. 🏆
2. Неверные обещания «мгновенных» результатов. Не поддавайся на слишком заманчивые предложения, которые обещают радикальное преображение за одну процедуру. Аппаратная коррекция – это комплекс мероприятий, который требует времени и терпения. ⏳
3. Неопытный специалист. Изучай отзывы и репутацию мастера. Неверные манипуляции могут навредить здоровью и вызвать нежелательные результаты. 🙅‍♀️
4. Непрофессиональное оборудование. Не стесняйся спросить о сертификатах и технических характеристиках используемых аппаратов. 🏆
5. Индивидуальные противопоказания. Будь осторожна, если у тебя есть заболевания, такие как варикоз, диабет или сердечно-сосудистые патологии. Перед процедурой обязательно проконсультируйся с врачом! 👩‍⚕️
6. Разочарование при неправильном подходе. Ожидания должны быть реалистичными. Аппаратная коррекция не заменит здорового образа жизни и правильного питания! 💪🥗

👉 Поэтому перед началом процедуры тщательно проанализируй все «за» и «против», выбери специалиста и будь готова к изменениям в образе жизни. Это ключ к успешному результату! 🌈✨

‼️ Запоминай: аппаратная коррекция фигуры – это замечательное дополнение к сбалансированному питанию и регулярной физической активности. Только в этом случае ты сможешь достичь потрясающего результата! 🙌

20/04/2024

⭐️ Звёздочки ⭐️
‼️С 20.04 по 25.04 в нашей студии будет проходить акция ‼️

10 сеансов прессотерапии всего за 120💸 рублей 🙀
Срок действия абонемента 1 месяц.

Рекомендуемая периодичность процедур – 2-3 раза в неделю для достижения максимального эффекта.

Прессотерапия помогает улучшить кровообращение, стимулирует лимфоток, и способствует выведению токсинов и лишней жидкости из организма. Является профилактикой варикозного расширения вен.

Этот акционный абонемент идеально подходит для тех, кто страдает отечностью, стремится улучшить упругость кожи и уменьшить проявления целлюлита.

После каждой процедуры вы будете ощущать легкость и свежесть и полный релакс.

Для записи пишите в директ 💌
Или воспользуйтесь онлайн записью

https://dikidi.net/1145155

17/02/2024

🌟💪🌿 Для кого подходит миостимуляция тела? 🌿💪🌟

🔸 Отличное решение для тех, кто стремится к подтянутой фигуре, занимается активно спортом, но не видит желаемого результата.

🔸 Незаменимая процедура для тех, кто хочет нарастить мышцы, но не имеет возможности или желания заниматься спортом.

🔸 Идеальный способ восстановить мышечный тонус после родов, травм или операций.

🔸 Важная процедура для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, так как миостимуляция помогает устранить боль и расслабить мышцы и суставы.😊

🔅 Подходит почти всем, за исключением:
❌ беременных
❌ наличия имплантатов (пейсмейкеров и других)
❌ пациентов с сердечно-сосудистыми, онкологическими заболеваниями
❌ аллергиков
❌ поврежденной кожи в местах крепления электродов

💡 Важно проконсультироваться со специалистом для составления индивидуальной программы миостимуляции!

💖🙌 Миостимуляция – результат научных исследований и технологического прогресса, дополняющая здоровый образ жизни. 🌟

06/02/2024

‼️С 1 февраля акция на БМС ТЕЛА для постоянных клиентов ‼️

Абонемент на 10 сеансов стоит всего 🔥 120 рублей 🔥
Срок действия абонемента 1 месяц

Для записи пишите в директ 💌

04/02/2024

Что такое Биомеханическая Стимуляция Тела на Тренажёре Назарова? 🤔

Биомеханическая стимуляция тела - эффективная методика, которая может в корне изменить вашу фигуру! 💪🏻

Как работает? 🤔

Глубокая многочастотная вибрация в сочетании с правильным дыханием и нагрузкой - это секретная формула для комплексного подхода. Благодаря удивительным свойствам аппарата, даже самые проблемные участки поддаются глубокому воздействию. Вибрация улучшает кровообращение и лимфоток, способствует ускорению обмена веществ, оказывая выраженный антицеллюлитный, лимфодренажный и массажный эффект. 💥

Какие результаты можно достичь? 🤔

🔸похудение и коррекция фигуры (избавление от целлюлита, уменьшение объемов)
🔸оздоровление (профилактика и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и нервной систем, улучшение качества сна)
🔸растяжка (повышение гибкости и пластичности тела)
🔸прилив энергии и бодрости

Научные исследования и цифры: 🧐

Эффективность БМС была подтверждена многочисленными научными исследованиями. Так, согласно результатам исследования, проведенного в НИИ физической культуры и спорта, было установлено, что занятия на тренажере Назарова позволяют уменьшить объем жировых отложений на 20-30% за 10-12 сеансов. 📊

Ряд исследований также показал, что БМС может помочь в борьбе с целлюлитом. В одном из исследований, проведенном в США, было установлено, что женщины, которые занимались на тренажере Назарова, отмечали значительное уменьшение целлюлита после 12 сеансов. 📉

БМС - это ваш путь к здоровью и красоте! 💃🏻

Высокая эффективность методики, подтвержденная научными исследованиями, делает БМС одним из самых перспективных направлений. Результаты, достигнутые с помощью тренажера Назарова, вдохновили многих людей на новый образ жизни. 💖