Остеопат Людмила Новицкая

Остеопат Людмила Новицкая � Доктор-остеопат
• Краниосакральный терапевт
� Помогаю людям стать здоровыми
� Консультации в ЛС и по � 8(029)374-11-80

🔷 БАЗОВЫЙ КУРС ОСТЕОПАТИИ. ЧАСТЬ 1.15-16 ИЮЛЯ 2020 г👩Подходит для людей без мед.образования, а также всем, кто хочет нау...
07/07/2020

🔷 БАЗОВЫЙ КУРС ОСТЕОПАТИИ. ЧАСТЬ 1.
15-16 ИЮЛЯ 2020 г
👩Подходит для людей без мед.образования, а также всем, кто хочет научиться без боли и таблеток справляться с недугами.
👉 Если вы хотите начать знакомство с остеопатией- это курс то, что Вам нужно!
❓ Что будет на курсе?
- Разберем необходимые для работы знания по анатомии и физиологии;
- научимся снимать головные боли, боли в шее и позвоночнике;
- найдем источник болей и дискомфорта;
- на практике сразу отработаем техники диагностики и лечения.
✔ Чтобы получить полный список, пишите в директ "Пришлите программу базового курса"📑
☝️После прохождения курса добавим Вас в закрытую группу, где уже более 100 учеников обмениваются опытом. Также вы получите доступ к супервизиям — еженедельным групповым практикам по остеопатии.
⠀
❓ Кто ведет?
Курс проводит Людмила Новицкая, практикующий врач-остеопат, кинезиолог, основатель остеоцентра.
👉 По всем вопросам и для записи пишите в Директ или пишите ✏️ в комментарии "хочу на Базовый курс".
⬇️⬇️⬇️

👐САМОПОМОЩЬ ПРИ ОСТРОЙ БОЛИ В СПИНЕ💥Боли в спине одна из самых частых причин обращения к остеопату. Специалист помогает ...
10/11/2019

👐САМОПОМОЩЬ ПРИ ОСТРОЙ БОЛИ В СПИНЕ

💥Боли в спине одна из самых частых причин обращения к остеопату. Специалист помогает снять боль в остром периоде и убирает причину болей в период ремиссии для того, чтобы боли не возвращались.

❓Но если остеопата нет рядом, как помочь себе самостоятельно?

1️⃣ Правило первое.
Самое главное в первые 4 часа после обострения - покой. Полный покой. Переходить боль не получится, скорее всего Вы только усугубите своё состояние, и лечиться придётся уже не 1-2 дня, а 7-10 дней!

2️⃣ Правило второе.
Лежать нужно в анталгической позе: в позе, в которой Вы практически не чувствуете боли и дискомфорта.

💁‍♀️Как правильно ее принять?

👉 Прилягте в максимально удобное положение: на спину, на бок, на четвереньки. Потом очень медленно попробуйте подвигать одной, потом второй ногой. Очень медленно. И найдите положение ног, в котором боль и напряжение становятся еще меньше.
Затем медленно подвигайте одним, потом другим плечом и тоже выберите положение, в котором боль становится еще меньше.
Затем медленно и с очень маленькой амплитудой подвигайте грудной клеткой и поясницей и также выберите для себя положение, в котором тело еще больше расслабится.

✅ Анталгическая поза может меняться через какое-то время. Слушайте своё тело - оно подскажет, когда нужно поменять положение. Но не забывайте, что все делаем ооочень медленно.
❇ Можно добавить дыхание: с каждым выдохом стараться расслабить тело еще больше.

3️⃣ Правило третье.
Лежать в анталгической позе нужно не менее 4 часов.
Даже если Вы почувствовали, что через полчаса Вам стало гораздо легче, вставать нельзя!
☝️Первые 4 часа самые важные и именно в это время можно предотвратить образование отёка и воспаления в поражённой области.

4️⃣ Правило четвёртое.
Выходить из анталгической позы тоже нужно очень медленно.
Если Вы все сделали правильно, то ткани в повреждённой области сейчас максимально расслаблены, и резкие движения могут привести к ретравматизации.
Продолжение в карусели➡️ @ Minsk, Belarus

⭐ Друзья, представляю Вам наши полезные услуги для здоровья:🎁 Подарочный сертификат.Его можно приобрести на 1, 3, 5 сеан...
14/10/2019

⭐ Друзья, представляю Вам наши полезные услуги для здоровья:
🎁 Подарочный сертификат.
Его можно приобрести на 1, 3, 5 сеансов.
Также предоставляем бесплатную курьерскую доставку📬
🎫 Абонемент.
Это отличная возможность сэкономить на курсе оздоровления у остеопата.⠀
✅ Приобрести можно абонементы на 3, 5 и 10 сеансов.
🎗Тейпирование лица и тела.
Тейпирование - это безболезненный, быстрый и эффективный способ разгладить морщины, убрать отеки под глазами👀, подтянуть грудь, убрать рубцы💢, шрамы и многое другое!
🏃‍♀️ Лечебная гимнастика.
Благодаря ей можно забыть о болевых ощущениях в плечах, спине, шее, пояснице, придать походке красоту. Гимнастика позволит комфортнее пережить последствия травм или операций.
💆‍♀️Наши пациенты часто используют лечебную гимнастику для закрепления эффекта после приема у остеопата.
👐 Миофасциальный релиз.
Это отличная замена классического массажа, используя лучшие техники расслабления в остеопатии.
После приема вы выйдете отдохнувшим😊, расслабленным, с состоянием легкости. 1-2 приема заменят вам посещение 10 сеансов классического массажа.
👉 По всем вопросам звоните пишите ✏ в директ или звоните 📲 8(029) 354-87-20 @ Ул. Мележа

👩‍⚕️Друзья, давно я не проводила опрос!👉 На какие темы Вы хотели бы увидеть посты? Что Вам интересно и будет полезным?〰️...
15/09/2019

👩‍⚕️Друзья, давно я не проводила опрос!
👉 На какие темы Вы хотели бы увидеть посты? Что Вам интересно и будет полезным?
〰️
Пишите варианты и пожелания в комментариях⬇️
❤️ Помогите мне сделать блог полезнее для Вас!

🎉 С днём рождения меня)🎈🎈🎈
10/09/2019

🎉 С днём рождения меня)🎈🎈🎈

📅 Расписание на сентябрь 2019 года (возможны дополнения). Сохраните пост 👉 в закладки, чтобы не потерять и приходите 😉⠀⠀...
31/08/2019

📅 Расписание на сентябрь 2019 года (возможны дополнения). Сохраните пост 👉 в закладки, чтобы не потерять и приходите 😉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⬇️⬇️⬇️
⠀
🔷 БАЗОВЫЙ КУРС ОСТЕОПАТИИ. ЧАСТЬ 1. 14-15 сентября 2019г
👩Подходит для людей без мед.образования, а также всем, кто хочет научиться без боли и таблеток справляться с недугами.
👉 Если вы хотите начать знакомство с остеопатией- это курс то, что Вам нужно!
❓ Что будет на курсе?
- Разберем необходимые для работы знания по анатомии и физиологии;
- научимся снимать головные боли, боли в шее и позвоночнике;
- найдем источник болей и дискомфорта;
- на практике сразу отработаем техники диагностики и лечения.
✔ Чтобы получить полный список пишите в директ "Пришлите программу курса"📑
⠀
❓ Кто ведет?
Курс проводит Людмила Новицкая, практикующий врач-остеопат, кинезиолог, основатель остеоцентра.
👉 По всем вопросам и для записи пишите в Директ или пишите ✏️ в комментарии "хочу на Базовый курс".
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🔷️Семинар «КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ И СВОЕМУ РЕБЕНКУ ОСТЕОПАТИЧЕСКИМИ ТЕХНИКАМИ».
15 сентября 2019 г
⠀
👨‍👩‍👧‍👦 Семинар предназначен для родителей и всех, заинтересованных в восстановлении и сохранении здоровья своей семьи немедикаментозными методам, 🖐 кто хочет приобрести навыки самостоятельной помощи своим близким в различных ситуациях.
〰️
👩В кратчайшие сроки ⏱ вы освоите и сможете применять на практике лечебно-оздоровительные возможности остеопатии.
⠀
🔘НА СЕМИНАРЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
⠀
🔹Проводить профилактику простудных заболеваний;
🔹Улучшать работу пищеварительной системы;
🔹Научитесь снижать температуру немедикаментозными методами;
🔹Избавляться от насморка и кашля;
🔹Регулировать сон;
🔹Устранять синяки, гематомы;
🔹Облегчать состояние после травм;
🔹Снимать головную боль;
🔹Снимать тревожность и стресс;
🔹Повышать концентрацию внимания, улучшать память
〰️
🤗 По окончании Вы сможете сразу же применять полученные знания.
⠀
❓ КТО ПРОВОДИТ❓
⠀
💆‍♀️Анастасия Варвашеня, остеопат, кинезиолог, краниосакральный терапевт, специалист по эстетическому моделированию и тейпированию лица и тела, мама прекрасной дочки.
⚠️Осталось 6 мест⚠️
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ👉 @ Мележа 5/1

Address

Толбухина 2
Minsk

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 21:00

Telephone

+375293741180

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Остеопат Людмила Новицкая posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category