What are the opening hours?

Monday 11:00 - 21:00 Tuesday 11:00 - 21:00 Wednesday 11:00 - 21:00 Thursday 11:00 - 21:00 Friday 11:00 - 21:00

Психолог Майя Тарасевич, Раковская 12, Minsk (2025)

06/09/2025

Чтобы вы не делали, вам все время кажется, что с вашим телом, формами, внешностью что-то не так 🤦‍♀️

Вам может быть даже ваш мужчина постоянно говорит, что вы красивая, но вы ему не верите 🤷🏼‍♀️

А может быть вам вообще неуютно в своем собственном теле

Я очень часто слышу подобные истории от клиенток на группах

И часто это красивые, эффектные, яркие и интересные женщины, которые
долго смотрелись в «кривые зеркала»,
плюнули на себя, так как разочаровались или устали с собой бороться

Почему так происходит❓

Потому, что эти женщины смотрят на себя через взгляд критикующей, осуждающей или вечно недовольной собой матери

Они вообще не видят себя НАСТОЯЩИМИ

А возможно, когда-то давно, юную взрослеющую девушку окружали люди, рядом с которыми вообще безопаснее было не отсвечивать и прятать свою сексуальность и женственность

К чему это приводит❓

🚩Помимо расстройства пищевого поведения, самонаказания в виде диет, изнуряющих тренировок, злости на себя за лишний кусок еды или килограмм на весах

🚩Часто это приводит к болезням молочных желез и половой системы, начиная с болезненных менструаций, заканчивая болезнями матки и яичников

Это все результат непринятия своей женской сути, когда женщиной быть
- либо стыдно
- либо страшно
- либо не безопасно

❗️Часто такое критичное восприятие своей внешности происходит из-за того, что во время взросления и полового созревания рядом с женщиной не было поддерживающей матери, которая смогла бы бережно сопроводить свою дочь в мир женщин

Именно поэтому я каждый год в октябре создаю пространство под названием
❣️ «ЖЕНСКАЯ ТЕЛЕСНАЯ ГРУППА»
чтобы у каждой женщины появился опыт общения с теплыми и поддерживающими женщинами

Женщинами, рядом с которыми не нужно прятаться и делать себя меньше или незаметнее

Женщинами, рядом с которыми можно
- быть и уязвимой и яркой
- конкурировать без уничтожения
- восхищаться друг другом
- плакать от боли, грусти и радости

Женщинами, рядом с которыми хочется БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ 💃🏼

💫 Старт 20 октября
Работать будем по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ раз в 2 недели с 18:15 до 21:30

Для записи пишите в ДИРЕКТ ❤️

28/08/2025

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
офлайн в г.Минске

✨ Встречи по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ
с 18:30 до 21:30
раз в 2 недели 9 месяцев

СТАРТ: 13 октября 2025 года
ЗАВЕРШЕНИЕ: 6 июля 2026 года

❗️Часы идут в зачетку МГИ (кому это важно)

КОЛИЧЕСТВО ЧЕЛОВЕК: 12-14

СТОИМОСТЬ: 135 белорусских рублей

Вот уже более 15 лет (немного прерываясь на 2 декрета☺️) я регулярно собираю терапевтические группы

Они бывали и чисто женские, и тематические, и тренинговые, и стандартные динамические…

Приглашаю вас и в этом году ❤️

Вы часто спрашиваете, чем отличается работа в группе и индивидуальная терапия и что лучше

Индивидуальная терапия позволяет вам погружаться в свой внутренний мир, исследовать его и психологически расти, строя отношения в паре, как когда-то мы развивались в отношениях с мамой

В группе вы:
- учитесь взаимодействовать с другими людьми
- видите себя и свои способы строить отношения со стороны
- получаете честную обратную связь на то, как вы строите коммуникацию, чего в жизни крайне редко можно найти
- учитесь брать и давать поддержку, которая реально поддерживает вас и других
- набираетесь разных рабочих стратегий поведения, необходимых вам для решения ваших вопросов в отношениях с людьми
- пробуете проявляться и показывать себя разными, а не только социально-приемлемыми
- учитесь проявлять разные чувства, отстаивать своё место, свои границы и мнение рядом с другими

А также пробуете
- предъявлять свою уязвимость без стыда и осуждения
- говорить «нет» без вины и страха отвержения
- проявлять агрессию конструктивно, не разрушая отношения, а оставаясь в них свободными, с ясным видением себя, своих потребностей и другого, с его границами и потребностями

Я в группе помогаю создать безопасное пространство, в которое хочется возвращаться и в котором можно расти

Каждая группа - это всегда уникальная история со своим удивительным и неповторимым узором всплывающих тем

Это отличное место для исследования себя в вопросах отношения с миром

А также, это огромный ресурс для роста, на пути к внутренней свободе и изменениям в своей жизни

‼️ Для записи в группу пишите мне в Директ
Вайбер или Telegram: +375293388763

26/08/2025

Женская телесная группа
ОФЛАЙН в г.Минске

По ПОНЕДЕЛЬНИКАМ раз в 2 недели
с 18:15 до 21:30

СТАРТ группы 20 октября 2025 года

Эта группа для тех, кто много про себя знает, понимает, НО у кого так ничего и НЕ МЕНЯЕТСЯ, так как не хватает секретного ингредиента:
- телесной осознанности
- телесной чувствительности
- телесной свободы

Моя группа для тех, кому:
- надоело быть в состоянии постоянной тревоги
- хочется замедлиться, чтобы лучше слышать свои желания и потребности
- интересно исследовать и развивать свою телесную чувствительность
- надоело, что тело в любой стрессовой ситуации зажимает, болит или болеет
- важно ощутить себя в женской среде, почувствовать что такое женская энергия и поддержка, а также, найти свое место в женском кругу

Очень многие женщины бояться женщин и не умеют строить с ними отношения, ожидая нападения, зависти, злости или отвержения

На моих группа вы увидите, что женщины могут быть
- принимающими
- поддерживающими
- теплыми
- заботливыми
- внимательными

💃🏼 Я очень давно и много работаю с женщинами, постоянно создавая уютные и бережные пространства для того, чтобы они могли:
- знакомиться с собой
- исследовать богатый мир женщин
- чувствовать себя своей в женском кругу
- уметь опираться на женщин рядом, чтобы не чувствовать себя одинокой

Эта группа не исключение

Женщине нужна женщина, чтобы можно было друг в друге отражаться, напитываться женской энергией и женскими ритмами

❓Для чего

Чтобы быть женщиной, а не мужиком в юбке?

❓Снова спросите, а для чего

Чтобы ценить то, что дала нам природа, а не стараться быть больше, сильнее, круче и умнее мужчин!

❗️Чтобы не конкурировать с мужчинами, а получать удовольствие от встречи разных полов

По опыту я вижу, как быстро происходят изменения, когда мы работаем через телесные практики, так как тело обмануть не возможно

Оно выдает чистые реакции, а далее, в группе, мы можем уже что-то менять или дополнять, снимая блоки и зажимы

📍СТОИМОСТЬ: 135 белорусских рублей

КОЛИЧЕСТВО: 12 человек

Продолжение в карусели 🎠

22/08/2025

Вы чувствуете себя одиноким …

Вам не с кем поговорить о том, что на самом деле волнует, а не только о погоде, моде и природе

У вас есть ощущение или уверенность, что вас не поймут, осудят или дадут непрошеный совет

Многие люди не просто бояться близких отношений, а даже не знают, что это такое и как их строить

А главное, как открываться другим людям и говорить про свои страхи, боль или стыдные вещи

Часто мы боимся делиться чем-то важным или беспокоящим нас, так как боимся, что
- этой информацией смогут воспользоваться и при случае либо используют эту информацию против нас
- либо «уколят» ею
- либо пристыдят

Многие люди начинают замечать, что
- их тела находятся в состоянии постоянного напряжения
- растет тревога и ощущение пустоты внутри
- поднимаются страхи и стыд, которые еще больше мешают спокойно спать, строить отношения с другими и открываться

А ведь близость и формируется только тогда, когда люди умеют быть уязвимыми и без брони рядом друг с другом

Отсутствие близких людей, разделяющих ваши ценности и интересы - это частая история взрослой жизни

Чтобы рядом были ВАШИ люди с ВАШИМИ или похожими ЦЕННОСТЯМИ, нужно уметь с ними строить отношения

А этому нигде не учат 🤷🏼‍♀️

Это то, с чем сталкивается огромное количество людей в нашем мире

Чем мы взрослее, тем нам сложнее искать и находить тех, рядом с кем можно быть без масок и ролей

Просто быть собой и быть принятым
Кто-то скажет - мечта 🕊️

❣️ А я скажу, что это реальность

Именно для этого я создаю пространство ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ, в котором не будет осуждения, а будет нужная именно вам поддержка и безопасность

🚫В моей группе НЕЛЬЗЯ
- осуждать
- давать оценки
- непрошеные советы

Я помогаю строить отношения доверия, в котором ХОЧЕТСЯ ГОВОРИТЬ О СЕБЕ

❤️‍🔥 Моя терапевтическая группа дает возможность строить близкие отношения и видеть, кто «свой», а кто «чужой»

❗️Уже идет набор в группу и я вас тоже в нее приглашаю, чтобы в этом году вам было теплее и уютнее жить свою жизнь

Более подробно о группе можно посмотреть в хайлайтс и закрепленном посте на странице

До встречи 13 октября ❤️

Для записи пишите в ДИРЕКТ

20/08/2025

Не знаю, как так получается, что я говорю, а меня не слышат…

Часто слышу подобные истории от клиентов и всегда у меня встает вопрос: «А как именно ты говоришь или просишь о том, что тебе нужно?»

В индивидуальной работе можно очень долго искать причины и проводить разного рода эксперименты, а результат будет медленным, маленьким или его вообще не будет

Встает вопрос «ПОЧЕМУ?»

Варианты ответов:
- психолог плохой, не квалифицированный, не может разобраться и научить
- клиент «плохой»: ленивый, не хочет меняться, так как у него есть вторичная выгода
- «плохой» тот, кому говорят, так как у него либо проблемы со слухом, либо ему нужно к своему психологу, чтоб научиться слышать

Знакомы размышления?☺️

Поиск виноватого или «плохого» никогда не приводит к решению вопроса 🤷🏼‍♀️

Сложность в том, что мы не видим себя со стороны и не можем понять, ЧТО ИМЕННО делаем не так

💫 Терапевтическая группа дает возможность посмотреть на себя со стороны

🪞Как?
- Через обратную связь от участников, которые видят вас и слышат, как вы говорите, просите или отстаиваете свои границы

- Через мою обратную связь, как ведущей группы, о том, что можно подкорректировать в вашем поведении, телесном проявлении или звучании, чтобы другая сторона вас слышала и уважала

❤️‍🔥 А еще, в терапевтической группе можно проводить психологические эксперименты, которые помогают:

- снимать телесные блоки в горле, чтобы голос звучал
- искать опору в теле, чтобы ощущать уверенность вместо страха и стыда

❣️Приглашаю вас в свою терапевтическую группу, которая СТАРТУЕТ 13 октября
ЗАВЕРШЕНИЕ: 6 июля 2026 года

❗️Часы идут в зачетку МГИ (кому это важно)

✨ Работать будем по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ
с 18:30 до 21:30
раз в 2 недели 9 месяцев💃🏼

КОЛИЧЕСТВО ЧЕЛОВЕК: 12-14

СТОИМОСТЬ: 135 белорусских рублей

Более подробно о группе в закрепленном посте.
Запись через ДИРЕКТ

До встречи ❤️

20/08/2025

Не знаю, как так получается, что я говорю, а меня не слышат…

Часто слышу подобные истории от клиентов и всегда у меня встает вопрос: «А как именно ты говоришь или просишь о том, что тебе нужно?»

В индивидуальной работе можно очень долго искать причины и проводить разного рода эксперименты, а результат будет медленным, маленьким или его вообще не будет

Встает вопрос «ПОЧЕМУ?»

Варианты ответов:
- психолог плохой, не квалифицированный, не может разобраться и научить
- клиент «плохой»: ленивый, не хочет меняться, так как у него есть вторичная выгода
- «плохой» тот, кому говорят, так как у него либо проблемы со слухом, либо ему нужно к своему психологу, чтоб научиться слышать

Знакомы размышления?☺️

Поиск виноватого или «плохого» никогда не приводит к решению вопроса 🤷🏼‍♀️

Сложность в том, что мы не видим себя со стороны и не можем понять, ЧТО ИМЕННО делаем не так

💫 Терапевтическая группа дает возможность посмотреть на себя со стороны

🪞Как?
- Через обратную связь от участников, которые видят вас и слышат, как вы говорите, просите или отстаиваете свои границы

- Через мою обратную связь, как ведущей группы, о том, что можно подкорректировать в вашем поведении, телесном проявлении или звучании, чтобы другая сторона вас слышала и уважала

❤️‍🔥 А еще, в терапевтической группе можно проводить психологические эксперименты, которые помогают:

- снимать телесные блоки в горле, чтобы голос звучал
- искать опору в теле, чтобы ощущать уверенность вместо страха и стыда

❣️Приглашаю вас в свою терапевтическую группу, которая СТАРТУЕТ 13 октября
ЗАВЕРШЕНИЕ: 6 июля 2026 года

❗️Часы идут в зачетку МГИ (кому это важно)

✨ Работать будем по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ
с 18:30 до 21:30
раз в 2 недели 9 месяцев💃🏼

КОЛИЧЕСТВО ЧЕЛОВЕК: 12-14

СТОИМОСТЬ: 135 белорусских рублей

Более подробно о группе в закрепленном посте.
Запись через ДИРЕКТ
До встречи ❤️

19/08/2025

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА
офлайн в г.Минске

СТАРТ: 13 октября 2025 года
ЗАВЕРШЕНИЕ: 6 июля 2026 года

❗️Часы идут в зачетку МГИ (кому это важно)

✨ Работать будем по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ
с 18:30 до 21:30
раз в 2 недели 9 месяцев💃🏼

КОЛИЧЕСТВО ЧЕЛОВЕК: 12-14

СТОИМОСТЬ: 135 белорусских рублей

Вот уже более 15 лет (немного прерываясь на 2 декрета☺️) я регулярно собираю терапевтические группы

Приглашаю вас и в этом году ❤️

Вы спрашиваете, чем отличается работа в группе и индивидуальная терапия, а также, что лучше…

Индивидуальная терапия позволяет вам погружаться в свой внутренний мир, исследовать его и психологически расти, строя отношения в паре, как когда-то мы развивались в отношениях с мамой

В группе же вы:
- учитесь взаимодействовать с другими людьми
- видите себя и свои способы строить отношения со стороны
- получаете честную обратную связь на то, как вы строите коммуникацию, чего в жизни крайне редко можно найти
- учитесь брать и давать поддержку, которая реально поддерживает вас и других
- набираетесь разных рабочих стратегий поведения, необходимых вам для решения ваших вопросов в отношениях с людьми
- пробуете проявляться и показывать себя разными, а не только социально-приемлемыми
- учитесь проявлять разные чувства, отстаивать своё место, свои границы и мнение рядом с другими

А также пробуете
- предъявлять свою уязвимость без стыда и осуждения
- говорить «нет» без вины и страха отвержения
- проявлять агрессию конструктивно, не разрушая отношения, а оставаясь в них свободными, с ясным видением себя, своих потребностей и другого, с его границами и потребностями

Я в группе помогаю создать безопасное пространство, в которое хочется возвращаться и в котором можно расти

Каждая группа - это всегда уникальная история со своим удивительным и неповторимым узором всплывающих тем

Это отличное место для исследования себя в вопросах отношения с миром

А также, это огромный ресурс для роста, на пути к внутренней свободе и изменениям в своей жизни

‼️ Для записи в группу пишите мне в Директ
Вайбер или Telegram: +375293388763

04/08/2025

«Телесная работа гештальт-терапевта с чувствами, ощущениями и состояниями. Язык тела в различных телесно-ориентированных подходах»

Тело человека является хранителем всей истории его жизни и важно найти индивидуальный подход к каждому, чтобы психологические защиты отошли и дали возможность освободиться от старого, не прожитого и утяжеляющего опыта

Многие психологи знают об этом, но часто не знают, как именно нужно работать с телом клиента, чтобы помочь ему соприкоснуться с теми заблокированными чувствами и историями, которые мешают ему двигаться вперёд в своем росте и развитии, чтобы почувствовать свободу как в теле, так и в душе

🔐 Данная специализация содержит в себе много теоретического и практического материала, собранного из разных источников и направлений за 22 года моей частной практики

🔱 Вы узнаете о том, как работать с чувствами, эмоциями и состояниями, а также, травматическим опытом, заблокированными в теле, и примените эти знания на практике во время обучения

🔱 Вы сможете повысить свой уровень телесной осознанности, проработать свои блоки, зажимы и застрявшие истории, что позволит вам лично разобраться в себе, стать более свободными и естественными.

📣На обучении я буду делиться с вами своими знаниями и практиками из разных телесно-ориентированных подходов:
- вегето-терапии В.Райха
- биоэнергетики А. Лоуэна
- танце-двигательной терапии
- звукотерапии
- танатотерапии В.Баскакова
- принципом работы с шоковой травмой и ПТСР по методу П.Левину
и многое другое

Данное обучение позволит расширить вашу профессиональную палитру и стать более смелыми в работе с телесными феноменами

‼️ Даты нового набора в Минске в ноябре 2025 года (6 поток):

1. 14 - 16 ноября 2025г.
2. 9 - 11 января 2026г.
3. 20 - 22 февраля 2026г.
4. 27 - 29 марта 2026г.
5. 29 - 31 мая 2026г.
6. 10 - 12 июля 2026г.
7. 4 - 6 сентября 2026г.
8. 30 октября - 1 ноября 2026г.
9. 18 - 20 декабря 2026г.
10. 5 - 7 февраля 2027г.
11. 26 - 28 марта 2027г.
12. 14 - 16 мая 2027г. (СЕРТИФИКАЦИЯ)

🎠 Темы специализации смотрите в карусели

Для участия в программе пишите в ДИРЕКТ

05/05/2025

Приглашаем вас на третий выездной телесно-терапевтический шаттл
«Живое тело» 20-22 июня 2025г.

Здесь вы сможете обратить внимание на:
- свое тело
- его ресурсы и возможности

А также:
- переключиться от городской суеты
- замедлиться
- напитаться ресурсами природы

Тренерская команда шаттла – это опытные телесные психологи, так что вы можете рассчитывать на наш профессионализм и качество проекта.

🌳 Шаттл «Живое тело» создан для всех, кто:
- интересуется своим телом и хочет отдохнуть
- любит выезды на природу и общение с интересными людьми.

Каждый из участников, независимо от своего опыта и уровня знаний, сможет взять для себя что-то ценное.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ?

🔸 знакомство со своим телом. Знания и навыки, как слышать свое тело
🔸 отдых, замедление на природе
🔸 практичные лекции по телесной терапии
🔸 ежедневные группы
🔸 мастер-классы от ведущих
🔸 новые люди, знакомства
🔸 общение, костёр, психологические игры, песни и танцы

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПАР

Шаттл «Живое тело» представляет возможность провести время вместе, уделить внимание СВОИМ отношениям. Возможность заинтересовать партнера темой психологии 😉

ФОРМАТ:

Даты проведения: 20-22 июня 2025 г.
Заезд, заселение – 19 июня 2025 г.
Выезд – 22 июня 2025 г.

Место проведения:
экоотель «Кветкi Яблынi», в 100 км от Минска
Количество участников – не более 30 человек.

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ:

✨ Вадим Тарасевич, психолог, системный терапевт, автор и ведущий групп и тренинговых программ

✨ Майя Тарасевич, психолог, телесно-ориентированный гештальт-терапевт, супервизор, тренер МГИ, автор и ведущая групп и онлайн-проектов

✨ Татьяна Левина, гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт

❗️Подробная информация и отзывы в Инстаграм шаттла «Живое тело»:

‼️ Про СТОИМОСТЬ в карусели

ЗАПИСЬ:
- Вадим +375 (29) 653-97-47 (telegram, viber)
- Майя +375 (29) 338-87-63 (telegram, viber)
или мне в директ

07/04/2025

Мы меняемся каждый день.

В жизни постоянно что-то происходит: трудности, радости, события.

И только вы выбираете какие изменения буду у вас.

Стать камнем, закалиться, ничего не чувствовать ввиду того, что мама была отвергающая или холодна или просто потому, что взросление было тяжелым

Да, мы видели такой сценарий у наших закаленных и часто холодных родителей

Я же предлагаю вам другие изменения

Через чувства, через ощущения своего тела, через вкушение и наслаждение собственной жизнью

Да, придется делать шаги, так как только действия меняют нас и нашу жизнь

Да, часто это «по-новому» может быть страшно или больно..

Будут срывы и сопротивления, это нормально

Но каждый новый шаг, даже с откатами и срывами - это всегда лучше, нем НИЧЕГОНЕДЕЛАНИЕ

Здесь и сейчас только вы выбираете замереть и застыть как камень

Или взлететь и наполнится жизнью

❤️‍🔥 14 апреля стартует 9 дневный онлайн-проект «Pro ТЕЛЕСНУЮ СВОБОДУ и СЕКСУАЛЬНОСТЬ»

Это прекрасный шанс войти в лето с новым ощущением себя и своего тела

‼️ С сегодняшнего дня стоимость проекта 352 бел рубля

Ссылка она оплату в шапке профиля

После оплаты пришлите мне скрин чека, пожалуйста

Подробнее о программе проекта смотрите в закрепленных постах и хайлайтс

Давайте вместе начнем движение к себе прямо сейчас ❤️

04/04/2025

Тело - это дом, в котором живет наша душа, а сексуальность - это энергия удовольствия и наслаждения, которая наполняет наш дом и наше тело

Многие люди живут в постоянном чувстве неудовлетворенности своим телом, постоянно пытаясь привести его в соответствие каким-то образам, которые, часто, живут в их головах

Я тоже долгие годы находила в себе недостатки, постоянно сравнивая себя с другими, более красивыми, на мой взгляд, и более счастливыми женщинами

То у меня были маленькие глаза, то грудь не того размера, то бедра широкие, то я крупная и толстая

И именно поэтому меня не выбирают, или отвергнут, или я просто останусь одна

Уверена, что многим знаком подобный сценарий

Наслаждалась ли я своим телом тогда - нет

Получала ли я удовольствие от того, какая я женщина, принимала ли я себя и свое тело, любила ли я себя, чувствовала ли себя желанной, могла ли расслабиться в руках партнера и отдаваться ему, кайфуя от близости наших тел и душ ?

Конечно же НЕТ

Я жила в постоянной тревоге и контроле, постоянно ограничивая себя в еде, чтоб не поправляться и оставаться ДЛЯ НЕГО красивой

Я не жила…

Сейчас я намного старше и мое тело не идеально, на моем лице есть морщины и признаки пройденного пути

Но сейчас я счастлива. Ушла тревога, а в теле появилась приятная расслабленность

Я слышу свое тело. Слышу как оно заботится обо мне, посылая сигналы, а я забочусь о нем

И я ощущаю себя сейчас невероятно сексуальной женщиной, которой не нужно стараться, а можно просто быть и наслаждаться

Кому отзывается, приглашаю вас на онлайн-проект

❤️‍🔥 «PRO Телесную свободу и сексуальность»
Старт 14 апреля

✨ 9 дней знакомства с собой и своим телом
✨ 9 шагов к пробуждению чувственности, свободы и уверенности в себе

Программа проекта в закрепленных постах и хайлайтс

До 7 апреля стоимость 288 бел рублей
С 7 апреля - 352 бел рубля

🎯 Этот проект для вас, если вы
* Боитесь проявляться, постоянно прячась от других
* Чувствуете себя неуютно в своем же теле
* Ощущаете неловкость и скованность в общении с противоположным полом
* Стыдитесь своих желаний и ощущений
* Не можете построить гармоничные отношения
* Потеряли вкус к жизни и удовольствиям

Все вопросы в ДИРЕКТ
До встречи

02/04/2025

Мы постоянно ищем закономерности.
Так устроен мозг.

Когда мы находим повторяющиеся алгоритмы, схемы, нам становится легче жить, уходит тревога и возникает иллюзия контроля происходящего вокруг

Именно так работают и установки
Они тоже делают мир понятным и определенным

Есть поддерживающие установки:
- «жизнь как зебра, за черной полосой будет белая»

Но есть и пугающие, ограничивающие установки, которые, мешают жить СВОЮ жизнь и НАСЛАЖДАТЬСЯ ее моментами:
- «не радуйся сильно, потом будешь плакать»
- «не жили богато, не будем начинать»
- «мы никогда не были богатыми и ты не сможешь»
- «в нашем роду все женщины несчастны в браке»

Установки, есть у каждого человека
Но, кто-то их сам себе выбирает, перерабатывая полученные от родителей или других людей в процессе взросления

Большинство же людей продолжают жить как слон из притчи, который с самого детства был привязан к колышку и гулял только по одному кругу.

Когда он вырос и уже не был привязан к колышку, он все равно продолжил гулять по тому же кругу

Есть люди, продолжающие ждать белой полосы и свято верить в «чудо» и «справедливость», сетуя на жизнь, что она не приносит им долгоЖДАННОГО счастья

Зрелость и взрослость - это про принятие ответственности за то, что я ДЕЛАЮ, и чего ВЫБИРАЮ НЕ ДЕЛАТЬ в своей жизни, осознавая, что именно от меня зависит, что будет, а чего не будет в моей жизни

Как написано в книге Сенека и Марка Аврелия «Любовь к судьбе. Делай, что должно, и будь что будет!»

Человек существо разумное и мы имеем возможность выбирать.

Некоторые ВЫБИРАЮТ в страхе прятаться от жизни и все время стоять на месте.

Кто-то постоянно злится на себя и гнобит за то, что не имеет ТАКОЙ фигуры или внешности, которая принесла бы ей счастья и мужичка хорошего

Прятаться от проблем, закрывать глаза на телесные симптомы, забивать на свое состояние - это тоже способ НЕ ЖИТЬ

Идти и что-то менять в своей жизни намного сложнее, чем злиться на себя и обижаться на несправедливость бытия, а также жить в клетке ограничивающих убеждений всю жизнь!

На моем онлайн-проекте «Pro ТЕЛЕСНУЮ СВОБОДУ и СЕКСУАЛЬНОСТЬ» мы начнем выходить из этих черных полос!

Продолжение в карусели 🎠

Психолог Майя Тарасевич

06/09/2025

28/08/2025

26/08/2025

22/08/2025

20/08/2025

20/08/2025

19/08/2025

04/08/2025

05/05/2025

07/04/2025

04/04/2025

02/04/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	11:00 - 21:00
Tuesday	11:00 - 21:00
Wednesday	11:00 - 21:00
Thursday	11:00 - 21:00
Friday	11:00 - 21:00