25/11/2025
Первый снег — время строить планы на Новый год! ❄️
И на свое идеальное отражение в зеркале 😉
⠀
Наш быстрый и рабочий план!
⠀
🔹 Массаж Айкун — научный подход к красоте.
⠀
• Доказанная эффективность: клинические исследования подтверждают уменьшение объемов на 3-6 см за курс
• Целенаправленно работает с зонами, которые не поддаются диетам
• Подтягивает кожу и моделирует рельеф
⠀
🔹 Умеренное ПП — без стресса и запретов
• Основа — полезные продукты: 80% полезных, 20% - желанных :)
• Нет запретам: если вы хотите съесть сладкое, ешьте сразу. Так мозг получит желаемое и мы не сорветесь в ночи на шоколадку. Лучше конфетка сразу же!
⠀
🔹 Любая активность в радость
• Танцы, прогулки, йога — неважно, что вы выбираете!
• Главное — регулярность. Движение усилит эффект от процедур и питания.
• Работает даже такое просто правило, как увеличение ежедневной ходьбы.
+ 1-2 остановки пешком
- лифт, + лестница
⠀
Ну и на десерт: в нашем центре действуют приятные скидки на разовые сеансы и абонементы!