Медицинский центр "Парацельс", Маяковского 129а/1, Minsk (2026)

27/08/2021

Вы уже точно знаете, что за каждым успешным выздоровлением стоит не магия, а кропотливая и грамотная работа специалиста. Но это не отменяет факта, что врач-психотерапевт Евтуховская Елена Михайловна – настоящая фея ✨

Елена Михайловна в медицине с 1996 года и обладает первой квалификационной категорией, потому в ее опыте и компетентности не приходится сомневаться. Этот факт подкрепляют и многочисленные методики лечения тревожных расстройств, находящиеся в арсенале психотерапевта 👩‍⚕️

Наш доктор работает с самыми маленькими и требовательными пациентами, а также подростками. Даже к ним Елена Михайловна находит индивидуальный подход.

Чтобы попасть на прием к этому или любому другому специалисту, оставляйте + в комментариях или напишите нам.

24/08/2021

Тело – наш ближайший союзник, а не враг. Вот почему так важно любить его и проявлять по отношению к каждой линии и каждому изгибу заботу 🙏 К сожалению, на словах все намного проще, но мы постарались собрать основные советы для принятия себя.

🔸 Попробуйте практику диалога с собой. Встаньте перед зеркалом и скажите: «Я люблю свое тело за...» Перечислите все мелочи, которые радуют и восхищают вас.
🔸 Добавьте физическую активность, но лишь ту, что будет приносить удовольствие. Если вам некомфортно от долгих тренировок в зале, отдайте предпочтение длинным прогулкам, йоге или велотрипам.
🔸 Начинайте утро с улыбки, стакана прохладной воды и короткой медитации. Как бы банально это ни было, позитивное начало дня дарит уверенность.
🔸 Помните, что тело каждый день проделывает невероятную работу. Чаще хвалите его.
🔸 Если методы не работают, подумайте о походе к специалисту. Грамотный психотерапевт, специализирующийся на пищевых расстройствах, поможет в комплексной борьбе за любовь и принятие.

Если хотите детальнее поговорить о расстройствах пищевого поведения, не бойтесь задавать вопросы в комментариях или пишите в сообщения ❤️

18/08/2021

Недавно в комментариях нас попросили поговорить о тревожном расстройстве. Не откладываем в долгий ящик и с рассказываем о наболевшей проблеме немного больше 🙏

В обычной жизни мы часто переживаем обо всем: о том, что подумают о нас, нашем внешнем виде и многом другом. Человек с тревожным расстройством испытывает такое состояние беспокойства практически непрерывно на протяжении долгого времени. Он часто начинает замыкаться в себе, ограничивает круг общения и не выходит из привычной зоны 🙈 Такой человек много думает о своем прошлом и будущем, при этом страх будущего часто необоснован. Например, человек с тревожным расстройством переживает даже перед встречей, на которой наверняка получит одобрение.

Среди главных симптомов тревожного расстройства выделяют устойчивое нарушение сна, напряжение, доходящее до панических атак, снижение концентрации и быструю утомляемость.

Такое невротическое состояние – настоящий бич 21-го века, но совсем не приговор. Всегда можно начать с самопомощи. Например, откажитесь от лишнего кофеина, чтобы не провоцировать физические признаки тревожности. Попробуйте расслабляться с помощью медитаций и техник дыхания. Наладьте режим дня и питания, чтобы убедить мозг в том, что вы всецело контролируете свою жизнь. И не забывайте про свои хобби, ведь положительные эмоции – наш лучший соратник.

Если же эти методы не работают, стоит задуматься о походе к психотерапевту. Наши специалисты год за годом успешно справляются с тревожными расстройствами 😌

Надеемся, тема тревожности вызывает в вас лишь академический интерес, и желаем вам крепкого ментального здоровья ❤️

16/08/2021

Выбирая специалиста для решения ментальных проблем, мы часто стоим на распутье. Почти как в народной сказке: налево пойдешь – к психологу попадешь, направо пойдешь – к психиатру попадешь… 😏 Осталось понять, куда держать путь и чем отличаются психолог, психотерапевт и психиатр.

🔻 Психолог не подбирает методы лечения и не назначает препараты. Зато он приведет вас к пониманию себя и решению легких ментальных проблем. К психологу обращаются с непониманием в семье и личной жизни, эмоциональной нестабильностью после серьезных стрессов. Выгорание и творческий кризис – еще один маячок для похода к такому специалисту.

🔻 Психотерапевт – пограничное звено между мирами психологии и психиатрии. Он, по сути, как и психолог работает с кризисами и жизненными трудностями, но может назначить грамотную поддерживающую терапию. В дверь психотерапевта также стучатся люди с навязчивыми состояниями и длительным эмоциональным дискомфортом. Главное преимущество такого специалиста перед психологом в полноценном медицинском образовании и дополнительных полномочиях.

🔻 Психиатр лечит настолько серьезные случаи, что к нему не приходят, а попадают. К таким случаям относятся психозы, запущенные расстройства, галлюцинации и суицидальные мысли. Лечение специалист дополняет серьезными медикаментами.

Ребус из врачей мы разгадали, осталось найти подходящего 😉 Хорошего психотерапевта, например, можно отыскать у нас в центре. Просто моргните в комментариях или постучитесь в сообщения.

13/08/2021

Признавайтесь, хоть раз смотрели сериалы про профайлеров и бихевиористов? Мы, например, считаем этих ребят настоящими супергероями 😎 Они ловко определяют тип личности путем вербального и невербального общения.

Хотим немного разобраться в работе профайлеров и рассказать о самых явных психотипах. Глядишь, однажды и про нас снимут какой-нибудь крутой сериал 😏

▪️ Истероид
Такому человеку не хватает внимания, и он настойчиво добивается его от окружающих. Драма, демонстративность чувств и эмоций – лучшие друзья истероида. Из положительных качеств такому человеку присуща забота о внешнем виде и эстетике быта.

▪️ Эпилептоид
Заботится о своей репутации, дорожит дружбой, но не всегда контролирует свои негативные эмоции. Четко знает рамки дозволенного и не выходит за них. Обратной стороной медали является тяга к власти, желание оказывать влияние на людей.

▪️ Эмотивный психотип
Такие ребята чувствуют повышенную ответственность за других и обладают высоким уровнем эмпатии. Эмотивного человека отличает скромность, а также естественность.

▪️ Гипертим
Самый счастливый психотип. Эдакий заводила и душа компании, который всегда на позитиве и струится энергией. К сожалению, не без ложки дегтя. Такой человек не услышит чужого горя.

Это только малая часть общепринятых психотипов. Делитесь в комментариях теми, которые знакомы вам, а мы с радостью их обсудим 😌

12/08/2021

Ищем в команду талантливого врача-психиатра-нарколога, обеспечим полную занятость. Работа по графику.

Что надо делать:

-Оказывать качественную наркологическую медицинскую помощь нашим клиентам, назначая лечение от средней и лёгкой интоксикации, синдрома зависимости от алкоголя и состояния отмены;
-Консультировать клиентов по дальнейшему лечению, интеграция пациента между смежными специалистами для достижения максимального эффекта лечения;
-Консультации родственников пациентов.

Мы хотим видеть у врача:

-Первичную подготовку по психиатрии-наркологии, наличие квалификационной категории;
-Практический стаж работы в психиатрии-наркологии (СМП, реанимации, токсикологии), преимуществом будет опыт оказания помощи пациентам по месту их пребывания;
-Корректность, опрятность и соблюдение делового этикета в общении;
-Открытого к обмену опытом и новым знаниям в профессиональной и смежной сферах.

Мы предлагаем:

-работа по удобному графику;
официальное трудоустройство, дополнительные дни к трудовому отпуску, корпоративное обучение (БелМАПО и др.), профильные семинары, научные конференции;
-страхование от врачебной ошибки;
-конкурентная оплата труда, возможность влиять на доход;
-медицинское страхование сотрудников в том числе и COVID-19;
молодой и дружный коллектив, -отзывчивые руководители;
-организовано питание сотрудников;
-иногородним специалистам предусмотрена частичная компенсация за найм жилья.

12/08/2021

Ищем в команду талантливого врача-психиатра-нарколога.

Что надо делать:

-Оказывать качественную наркологическую медицинскую помощь нашим клиентам, назначая лечение от средней и лёгкой интоксикации, синдрома зависимости от алкоголя и состояния отмены;
-Консультировать клиентов по дальнейшему лечению, интеграция пациента между смежными специалистами для достижения максимального эффекта лечения;
-Консультации родственников пациентов.

Мы хотим видеть у врача:

-Первичную подготовку по психиатрии-наркологии, наличие квалификационной категории;
-Практический стаж работы в психиатрии-наркологии (СМП, реанимации, токсикологии), преимуществом будет опыт оказания помощи пациентам по месту их пребывания;
-Корректность, опрятность и соблюдение делового этикета в общении;
-Открытого к обмену опытом и новым знаниям в профессиональной и смежной сферах.

Мы предлагаем:

-работа по удобному графику;
-официальное трудоустройство, дополнительные дни к трудовому отпуску, корпоративное обучение (БелМАПО и др.), профильные семинары, научные конференции;
-страхование от врачебной ошибки;
-конкурентная оплата труда, -возможность влиять на доход.
-медицинское страхование сотрудников в том числе и COVID-19;
-молодой и дружный коллектив, -отзывчивые руководители;
-организовано питание сотрудников;
-иногородним специалистам предусмотрена частичная компенсация за найм жилья.

11/08/2021

Найти своего врача, равно как и найти хорошего друга – бесценно 💎 Потому мы с радостью знакомим с одними из самых опытных специалистов нашего центра.

Врач-психотерапевт Жаранков Кирилл Сергеевич – тот самый добрый волшебник, который творит чудеса с состоянием ментального здоровья ✨ За каждым из таких чудес стоит кропотливая работа, постоянное обучение, годы опыта и первая квалификационная категория.

Кирилл Сергеевич помогает в преодолении созависимости, лечит стрессы, фобии, бессонницы и многое другое. За это мы его очень ценим и любим 😌

Чтобы записаться к Кириллу Сергеевичу или другому врачу, оставляйте + в комментариях. А мы свяжемся с вами.

09/08/2021

Кто-то из нас играл в Sims, собирая идеального персонажа, а кто-то выбирал лучшего игрока, подключив любимую приставку Денди. Не важно, какое у вас поколение – принцип поиска «того самого» вы знаете 😏

Мы в центре «Парацельс» пошли дальше и сделали фильтр, который поможет подобрать врача под вашу проблему. Фобии или тревожность, психосоматика или РПП – для каждого расстройства найдется нужный герой.

Отыскать такую волшебную опцию можно на нашем сайте в разделе «Специалисты». Переходите по ссылке в шапке профиля и выбирайте своего врача.

05/08/2021

Друзья, а вы знаете, что такое психическое здоровье? Оно не только в отсутствии психических заболеваний, но и в гармонии с собой, способности продуктивно работать и противостоять бытовым проблемам ✅

Если психика начинает подводить, а спокойствия нет и в помине, подумайте о визите к психотерапевту. Мы собрали целый ряд пунктов, которые помогут понять, что пора заняться ментальным здоровьем.

▪️ Первый красный флаг – беспокойный сон или бессонница. Мы часто списываем эту проблему со счетов, заглушая ее таблетками. А зря.
▪️ Не забываем и про нетипичные изменения в характере. Если вы вдруг стали замкнутым или теряете интерес к привычным делам и людям, стоит посетить специалиста. Сюда же относятся перепады настроения.
▪️ Апатия и полное отсутствие воли к жизни, иногда даже нежелание двигаться – еще одна причина срочно обратиться к психотерапевту.
▪️ Иногда сигналом служат непонятные боли в теле и странные реакции организма, которые не может объяснить обычный врач. Годы практики показывают, что психосоматика – коварная штука.
▪️ Не забывайте про пищевое поведение. Переедания, постоянный эмоциональный голод или отказ от еды совсем не являются нормой.

Если вы сомневаетесь в своих ощущениях, но не готовы сразу идти на прием, напишите нам в сообщения. Обязательно выслушаем и подскажем, что делать дальше 🙏

03/08/2021

Мы, конечно, не на учебе, но знания закрепить хотим 😉 Помните наше недавнее слово дня? Речь об эмпатии. Чтобы научиться быть эмпатичным, очень важно отличать это качество от жалости и сильного сочувствия.

Жалея человека, мы принимаем его проблемы, но все еще держим дистанцию. Эмпат же готов разделить проблему и переживает ее лично.

Эмпатия – это про что-то куда большее обычного сочувствия, шаг за его пределы. С ней мы понимаем, принимаем и полностью делим переживания другого 🙏 Чья-то боль для эмпата отзывается такой же болью, а улыбка заставляет улыбнуться в ответ.

Развивая внутреннего эмпата, мы прокачиваем свой эмоциональный интеллект – такую важную в современном мире вещь. Ведь кто не хочет уметь распознавать свои чувства, а еще строить гармоничные отношения с окружающими? Крепкие внешние связи – залог всестороннего роста и, что самое главное, нашего внутреннего спокойствия.

Чтобы стать эмпатичнее, достаточно вернуться к нашему посту со словом дня. Ну, хотя бы для начала 😌 В карусели мы собрали ряд способов, которые помогут на непростом пути к пониманию и сопереживанию.
Становитесь более открытым, но не забывайте, что понимание другого начинается с понимания самого себя ✨

Медицинский центр "Парацельс"

27/08/2021

24/08/2021

18/08/2021

16/08/2021

13/08/2021

12/08/2021

12/08/2021

11/08/2021

09/08/2021

05/08/2021

03/08/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category