Гинеколог Наталья Мороз

Home
Belarus
Minsk
Гинеколог Наталья Мороз

Вебинары и онлайн консультации: health-school.net

Прием в Минс

Я гинеколог с 20-летним стажем и опытом работы в Европе и СНГ, основательница гинекологического центра Наталья Мороз.
На этой странице я делюсь секретами женского здоровья и красоты 🌸

Присоединяйтесь к моим онлайн-семинарам о женском здоровье и пройдите онлайн-консультацию: health-school.net

Посетите мой очный прием в Минске: medilia.by

30/01/2026

Exomind (TMS-терапия от BTL) используется в гинекологии для улучшения нейропластичности мозга, что помогает бороться со стрессом, тревожностью, депрессией и гормональными перепадами настроения. Этот неинвазивный метод улучшает качество жизни пациенток при менопаузе и послеродовом восстановлении.

Основные направления применения:
▫️Гормональная стабилизация: устранение эмоциональной нестабильности, повышенной утомляемости и нарушений сна.
▫️Лечение психоэмоциональных расстройств: помощь при депрессии и тревожности, связанных с хроническими гинекологическими заболеваниями.
▫️Когнитивная поддержка и «сексуальный биохакинг»: увеличение ментальной устойчивости и сексуального благополучия.
▫️Коррекция компульсивного поведения: снижение тяги к еде и эмоциональному перееданию для нормализации веса.

22/01/2026

УЗИ — важный и одновременно сложный метод диагностики! Результаты зависят от врача. Знайте нюансы проведения!

Когда делать УЗИ:
1. Для полипов и кист — 5-7 день цикла.
2. В нерегулярном цикле — в любой день.
3. Для овуляции — вторая фаза цикла.

Основные моменты:
- Полипы и кисты часто путают; перепроверка может быть необходима.
- Миома имеет четкие границы, аденомиоз — нет; это важно для диагностики.
- Поликистоз — более 20 фолликулов; мультифолликулярные — 10-20, это нормально.
- УЗИ лучше проводить двумя датчиками: вагинальным и поверхностным.

Качество исследования:
Качество изображения зависит от техники врача. Убедитесь в правильном использовании датчиков для точной диагностики.

Заключение:
УЗИ — мощный инструмент, без которого диагностика трудна. Знание его нюансов поможет получить точные результаты!

15/01/2026

Вульвовагинальная атрофия — распространённая проблема у женщин в период менопаузы, связанная с изменениями уровня эстрогена. Это приводит к сухости, жжению и дискомфорту, что существенно влияет на качество жизни.
⠀
К сожалению, стереотипы о гормонотерапии часто мешают женщинам получать необходимую помощь. Важно развеивать предвзятые мнения и повысить доверие к гормональным препаратам.
⠀
Сложность ситуации требует от врачей гибкости: каждая пациентка уникальна и заслуживает индивидуального подхода. Альтернативные негормональные средства могут быть отличным вариантом.
⠀
Научные исследователи продолжают искать эффективные решения для лечения вульвовагинальной атрофии. Успешная формула включает увлажнение, восстановление тканей и поддержку полезной микробиоты. Идеальное средство должно объединять все эти действия, что повысит приверженность к терапии и обеспечит успешный результат.
⠀
#женскоездоровье #менопауза #гинекология #гинекологминск #натальямороз

09/01/2026

Сегодня обсудим пикантную тему — квифинг.
⠀
Квифинг — это медицинский термин, означающий резкий выход воздуха из влагалища во время интимной близости или физических упражнений. Это происходит из-за расслабления мышц тазового дна, что приводит к характерному звуку.
⠀
Хотя квифинг может показаться безобидным, он иногда сигнализирует о потерях тонуса мышц и возможных патологиях. Особенно это касается женщин после родов, а также тех, кто пережил тяжелые роды.
⠀
Также квифинг может указывать на развитие пролапса тазовых органов, что требует внимательного подхода к лечению — от консервативных методов до хирургического вмешательства.
⠀
🔍 Особое внимание стоит обратить, если квифинг сопровождается желто-зелеными выделениями или неприятным запахом. Это может указывать на свищ, который требует медицинского обследования.
⠀
Если вы сталкиваетесь с квифингом, особенно с указанными симптомами, обязательно обратитесь к врачу-гинекологу.
⠀
Помните, забота о себе — важная часть вашего здоровья! 💚
⠀
#квифинг #женскоездоровье #гинеколог #уходзасобойсамара

29/12/2025

Практические советы для улучшения работы «второго мозга»:
⠀
Сбалансированное питание: ешьте больше свежих овощей, фруктов и цельнозерновых. Включите постное мясо, рыбу и молочные продукты для полноценного белка.
⠀
Регулярность питания:4–5 небольших приемов пищи в день помогут поддерживать уровень сахара.
⠀
Исключите вредные привычки: сократите алкоголь, курение и кофеин, чтобы улучшить здоровье ЖКТ.
⠀
Физическая активность: ежедневные упражнения укрепляют тонус и улучшают перистальтику.
⠀
Контроль стресса: медитация и здоровый сон снижают уровень кортизола, поддерживая связь кишечника и мозга.
⠀
Поддержка микрофлоры:
ешьте квашеную капусту, кефир и йогурты с пробиотиками.
При необходимости проконсультируйтесь с врачом по полову специализированный препаратов-пробиотиков.
⠀
#здоровье #кишечник #гинекологминск #гинекология #эндокринология

20/12/2025

Причины неразвивающейся беременности:
⠀
1. Анатомические нарушения половых органов.
2. Генетические и хромосомные аномалии эмбриона.
3. Патологии эндометрия, связанные с хроническими заболеваниями.
4. Нарушения свёртываемости крови (тромбофилии, АФС).
5. Эндокринные факторы.
⠀
Риск повторного выкидыша: 29% после двух потерь, 33% после трёх.
⠀
💡План действий после неразвивающейся беременности:
1. Прием КОК на 6 месяцев.
2. Анализы на гормоны щитовидной железы и половые гормоны.
3. УЗИ через месяц.
4. Проверка на TORCH-инфекции и ИППП.
5. Тест на АФС и спермограмма.
6. При нескольких НБ — кариотипирование и генетический паспорт.
⠀
Не забывайте заботиться о себе и своём здоровье!
#беременность #женское здоровье #натальямороз #гинекологминск

03/12/2025

Вирус Эпштейна-Барр (ВЭБ) 🌍
⠀
ВЭБ — герпесвирус 4-го типа, вызывающий инфекционный мононуклеоз. Он широко распространен и может приводить к хроническим воспалительным процессам, бесплодию, субфебрильной температуре, потливости и хронической усталости.
⠀
Основные симптомы:
- Повышение температуры
- Боли в горле
- Увеличение лимфоузлов
- Сильная усталость
⠀
Вирус остается в организме на всю жизнь и может активироваться при ослаблении иммунитета.
⠀
Хронические проявления:
- Быстрая усталость
- Мышечные и суставные боли
- Проблемы с дыханием
- Нарушения сна
⠀
Не леченный ВЭБ может привести к серьезным заболеваниям, включая лимфомы и хроническую усталость. Обратите внимание на длительную субфебрильную температуру (37.1-37.5°C) — это может быть сигналом тревоги.
⠀
Будьте внимательны к своему здоровью!
⠀
#гинекологминск #женскоездоровье #натальямороз #гинекологмосква #вирусэпштейнабар

28/11/2025

Новости из мира гинекологии🔬
⠀
В настоящее время активно разрабатываются новые способы доставки лекарственных средств, которые могут значительно улучшить здоровье женщин. Одним из самых перспективных направлений являются фитосомы – инновационные структуры, которые объединяют водорастворимые растительные компоненты и фосфолипиды.
⠀
Что это значит? Фитосомы помогают растительным экстрактам легче проходить через клеточные мембраны и лучше усваиваться в желудочно-кишечном тракте. Это позволяет значительно повысить их биодоступность по сравнению с традиционными формами.
⠀
Особенно интересным является применение фитосом для лечения генитоуринарного менопаузального синдрома (ГУМС). Это открывает новые горизонты для гинекологов, позволяя использовать как гормональные, так и не гормональные методы лечения.
Такое внимание к новым методам особенно важно для молодых женщин, прошедших комбинированное лечение рака молочной железы, матки, яичников и шейки матки.
⠀
#гинекология #фитосомы #женскоездоровье #инновации #гинекологмосква

24/11/2025

☝️Участились случаи выявления микоплазмозной инфекции в женских половых органах.
⌛️В том числе и микоплазмозных пневмоний.
Микоплазмоз у женщины- урогенитальная инфекция, вызываемая Micoplasma genitalium и протекающая у женщин в форме уретрита , вагинита , цервицита , эндометрита, сальпентига, аднексита.
☀️Может иметь латентное течение, либо сопровождаться зудом половых органов, жжение при мочеиспускании, прозрачными необильными белями , болями внизу живота и в поясницы, межменструальными кровотечениями , привычным выкидышем, бесплодием.
☀️Активизация инфекции обычно происходит под воздействием различных стресс - факторов. Однако даже скрытая инфекция представляет потенциальную угрозу : при неблагоприятных условиях она может инициировать тяжелые септические процессы ( перитонит, послеабортный и послеродовой сепсис ), а внутриутробное инфицирование плода увеличивает риск перинатальной смертности.
👆Поэтому так важно выявить ее путем ПЦР диагностики или бак посева из цервикального канала и уретры.
👆Микоплазменный эндометрит также проявляется нарушениями менструального цикла и межменструальными кровотечениями .
☝️Частыми осложнениями этой формы инфекции становится бесплодие у женщин.

10/09/2025

Что делать женщине при гормональном сбое☝️

Первое правило — не заниматься самодиагностикой и самолечением. Проблемы с гормонами требуют профессиональной диагностики и лечения специалистом в данной области. Алгоритм действий:

1. Записаться на приём к врачу, лучше сразу к специалисту anti-age медицины или гинекологу-эндокринологу.

2. Пройти комплексное обследование — физикальное (осмотр), лабораторное, инструментальное.

3. Нормализовать режим дня — наладить сон, снизить стресс, ввести физическую активность.

4. Вести дневник симптомов — наблюдать за изменениями цикла, настроения, веса.

5. Обратить внимание на питание — убрать сахар, добавить белок, овощи, омега-3.

Даже незначительный сбой гормонального фона может привести к системным изменениям в организме женщины. Поэтому важно вовремя распознать симптомы и не откладывать визит к специалист #гормоны #красота #сексуальность

05/09/2025

Какие выделения считаются нормальными

Выделения- это продукт естественной секреции слизистой влагалища, с помощью которой оно очищается и увлажняется. Выделения - это норма. Это желательно донести до девочек и дочерей в подростковом возрасте.
Норма выделений:
Выделения могут быть прозрачными или слегка белесоватыми, на светлом белье допустим легкий желтоватый оттенок
Запах не выражен или слегка кисловатый
После месячных они слегка скудные, в середину цикла более слизистые, ближе к месячным более обильные молочного цвета
К менопаузе, когда количество эстрогенов уменьшается, которые стимулировали гипертрофию слизистой оболочки влагалища и активность желез, нормальная микрофлора начинает уменьшаться, преобладают аэробные бактерии и ph влагалища становиться 6.0. Это приводит к частым кольпитам, так называем синильным кольпитам

Количество выделений очень индивидуально, зависит от питания, гормонального фона и от частоты половой жизни.
В норме выделения не должны причинять явного дискомфорта. Если появляются зуд, жжение, сухость, меняется характер выделений, они приобретают неприятный запах, например гнилой рыбы, желтизну и зеленоватый цвет, тогда необходимо обследование.
Вы часто просите совета, какими средствами интимной гигиены можно пользоваться?
Если у вас кислая среда во влагалище, то есть РН- 3.8-4.5 – можно использовать базовый уход – Lactacyd classic или Saugella. Но если есть отклонения от нормы, эти средства могут вызвать зуд, раздражение и явления кандидоза. Поэтому правильно пройти обследование и самой не назначать себе лечение.

09/04/2025

Возможные причины бесплодия у мужчин:
▫️врождённые или приобретённые нарушения формирования мочеполовых органов;
▫️злокачественные новообразования;
▫️инфекционно-воспалительные заболевания мочеполовой системы;
▫️повышение температуры в мошонке;
▫️эндокринные патологии;
▫️генетические аномалии;
▫️иммунологические факторы;
▫️нарушения эрекции или эякуляции.
⠀
Основное исследование для диагностики мужского бесплодия — спермограмма.
Чтобы результаты спермограммы были достоверными, следует тщательно соблюдать рекомендации:
▫️половой покой перед сдачей спермы (3-7 дней);
▫️необходимо выдержать не менее трёх недель после окончания лечения антибактериальными препаратами;
▫️после курса гормональной терапии следует подождать не меньше месяца;
▫️приём противовоспалительных препаратов надо прекратить не менее чем за 10 суток до сдачи анализа;
▫️следует отказаться от посещения бани, сауны, пляжа в течение 10-ти дней. Также нежелательно в этот период пользоваться подогревом сидений в автомобиле;
▫️подготовка к сдаче спермограммы не исключает физические нагрузки, но желательно снизить интенсивность тренировок и перейти на более щадящий режим;
▫️перед сдачей спермограммы необходимо избавиться от вредных привычек не менее чем за 7-9 дней, включая употребление пива.
⠀
#лечениебесплодия #гинекологминск #гинекология #беременность #планированиебеременности

Address

Улица Скрыганова, 4Д
Minsk
220073

Telephone

+375291914560

Website

http://www.health-school.net/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Гинеколог Наталья Мороз posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Гинеколог Наталья Мороз:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Minsk?

Our Story

«Медилия» — единственный медицинский центр в Минске, специализирующийся исключительно в области гинекологии. Вас приму я, основательница центра, гинеколог с 20-летним стажем и опытом работы в Европе и СНГ Наталья Мороз. На этой странице я делюсь секретами женского здоровья и красоты 🌸 Присоединяйтесь! ✔️