Гармоничное воплощение своей с**суальной энергии в жизнь – важная составляющая бытия каждого человека.
Наша группа - это пространство для исследования своей с**суальности как состояния большей свободы, творчества, «свободного дыхания» в отношениях с собой и окружающими. Это терапевтическая группа, ориентированная на личностный рост в той степени, на который готов участник или участница.
Для кого наша группа?
Для всех, кто готов в путешествие на границе контакте, кому интересно быть с собой и с другим (другой).
Цель группы – дать возможность участникам исследовать собственную с**суальность, войти с ней в контакт, ощутить ее как источник свободного и творческого бытия и жизненной энергии.
Мы будем много говорить о жизни, об отношениях, о чувствах. О прошлом, о настоящем, о желаемом будущем. Терапевтическая группа – это целительное пространство, в котором каждый размещает самое актуальное в настоящий момент.
В качестве инструментов исследования мы будем использовать методы и техники арт-терапии, телесные практики: мы будем рисовать, двигаться, говорить о чувствах и полученном опыте.
Предлагаемые упражнения не связаны напрямую с с**суальными действиями, но дают широкое поле для исследования и понимания себя. Мы предлагаем вам исследовать чувственную, эмоциональную, психологическую сторону с**суальности.
Будем ли мы говорить только о с**се? – Конечно, нет. Тема с**суальности – это точка входа в проблематику каждого участника, а дальше – работаем с тем, что появляется в нашем общем пространстве. И это могут быть самые разные темы, авторы которых – сами участники.
Мы будем говорить о мифах и запретах связанных с темой с**са. О том, что может помочь реализоваться в полной мере, о пользе фантазий и границах в проявлении с**суальности. Поговорим о роли агрессии в отношениях в паре.
Пространство группы это возможность:
- Стать внимательным к собственным внутренним процессам: чувствам, мыслям, телесным ощущениям, обращать свое внимание на то, что происходит с вами в контакте с другим человеком.
- Найти свои ресурсы, почувствовать, как ваше тело наполняется энергией, а чувства оживают.
- Получить опыт осознавания себя и своих потребностей и некоторый инструментарий, который поможет решить проблемы (если они есть) в с**суальной сфере.
Кому рекомендована эта терапевтическая группа?
Мужчинам и женщинам всех возрастов, заинтересованных в своём развитии, изменении своей ситуации, в пробуждении к активной наполненной жизни.
Вы будете знакомиться со своей с**суальностью, разбирать интересующие вопросы и проблемы. Раскрывать с**суальность, находить новые способы получения удовольствия в партнерских отношениях.
Создавать для себя более возбуждающее, чувственное и комфортное пространство с**суальных отношений.
Важные составляющие работы нашей группы:
Группу проводит квалифицированныe и опытные ведущие
Вы будете чувствовать себя комфортно в безопасной и дружественной компании
Сплав современных психологических методов и научно-обоснованных знаний помогут реализовать ваши самые смелые мечты и стремления
Вы получите не только новый чувственный опыт, но сможете изменить вашу реальную с**суальную жизнь
Хотите уже сейчас повысить качество своей с**суальной жизни?
Присоединяйтесь к участникам терапевтической группы «Возбуждение»
Приглашаем тех, кто:
Кто готов к изменениям;
Кто в постоянных отношениях, но с**суальная жизнь не устраивает;
У кого есть специфические с**суальные пристрастия, которые не дают покоя;
Кто имеет семью, детей, отличную работу, но не имеет с**суальной жизни;
У кого прекрасный, заботящийся партнер, но вы его «не хотите»;
Кто столкнулся с трудностями в с**суальной сфере и нуждается в поддержке и развитии;
У которых, есть многое, но чего-то не хватает…;
Кто хочет стать более с**суально открытым и получать больше наслаждения в жизни;
Кто хочет изменить свою жизненную ситуацию (необязательно связанную с с**сом) и готов к этому.
Какие практики используются на группе?
Шеринг – все участники группы высказывают свое мнение, делятся эмоциями, состоянием, настроением в настоящий момент, заявляют о своих потребностях и делают запрос на работу в центре круга.
Упражнения – дается какое-то интересное занятие. В процессе выполнения вы получаете новый интересный опыт, эмоции, лучше узнаете себя. Вы раскрываете другим свой интересный опыт, задаете вопросы тренеру, возможно, впервые находите ответы.
Телесно-ориентированные практики – вы работаем в парах, лучше узнаете свои ощущения, чувства, развиваете свою чувствительность, получаете новые незабываемые эмоции. Происходит очищение от комплексов и негативных переживаний.
Ролевые игры – вы в безопасной обстановке примеряем разные роли, играете в то, что в жизни кажется запретным, закрытым. Здесь, на группе это возможно, так вы получаете новый энергетический импульс и обретаете свободу.
Работа в центре круга – один из участников группы выходит в центр группового пространства и работает над своей актуальной проблемой в диалоге с ведущей группы.
Комментарии тренера – естественно в процессе всей группы ведущая делает свои комментарии, рассказывает участникам новое, уделяет внимание каждому и его ситуации, делится собственным опытом.
Ведущие группы:
Роман Ремизевич, врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук, психотерапевтическая практика с 2005 года.
Лена Григорьева, психолог, опыт работы в сфере с**суального образования с 2002 года.
Часто задаваемые вопросы:
1. Будет ли на группе с**с?
Нет, на группе мы с**сом не занимаемся. После группы – это личная жизнь каждого участника.
2. Нужно ли раздеваться на группе?
Это не обязательно и не запрещено. Вы делаете только то, что для вас комфортно.
3. Нужно ли приходить со своим постоянным партнером?
Это не обязательно и не запрещено. Вы решаете сами, что вы хотите получить от группы. Если вы приходите с постоянным партнером, то возможно вам не всегда будет просто, но Вы получаете возможность уже на группе менять ваши отношения. Если приходите один, то это возможность нового интересного опыта.
4. Будем ли мы говорить только о с**се?
Конечно, нет. Тема с**суальности – это точка входа в проблематику каждого участника, а дальше – работаем с тем, что появляется в нашем общем пространстве. И это могут быть самые разные темы, авторы которых – сами участники.
Длительность групповой встречи – 2.5 часа. Частота: 1 раз в неделю.
Количество встреч – 10-12 (по решению группы).
Тематические блоки:
- Я и моя с**суальность. Типы с**суальности. Как реализовывать своё возбуждение. Сексуальность и бытие.
- Агрессивность и её значение
- Секс и сон. Сны до и после... О фантазиях.
- Я и Другой. Как понять свои потребности? Как дать понять партнеру о своих потребностях и желаниях?
- Секс как процесс коммуникации. Оргазм как кульминация.
- Сексуальная ориентация и гендерная идентичность.
- Стыд и вина в с**се и с**суальности.
- Удовольствие на грани контакта.
- многие другие вопросы, которые будут значимы для участников группы
Раскрывая свою с**суальность,
вы улучшите и другие сферы своей жизни!
www.l-club.by
Создаём возбуждающее пространство!
