Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 8am - 4pm Mardi 8am - 8pm Mercredi 8am - 8pm Jeudi 11:30am - 8pm Vendredi 8am - 4:30pm

Action Sport Physio Île Perrot

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Canada
Île-Perrot, QC
Action Sport Physio Île Perrot

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Action Sport Physio Île Perrot, Physical therapist, 401 Grand Boulevard, Île-Perrot, QC.

Située au cœur de L’Île-Perrot, à l’ouest de Montréal, Action Sport Physio Île Perrot est une jeune clinique de médecine alternative offrant des services de physiothérapie, de massothérapie, d’ostéopathie et d’ergothérapie!

04/30/2026

✨ Qui est Jessica ? ✨

Kinésiologue et massothérapeute passionnée par le mouvement et le bien-être global, Jessica vous aide à retrouver un équilibre entre performance, santé et détente 💆‍♀️🌿

Amoureuse d’un mode de vie actif, elle puise son énergie dans la course en sentier, l’entraînement, le surf et les escapades en nature. Créative et curieuse, elle aime aussi ralentir à travers la lecture, la peinture et les voyages, des passions qui enrichissent son approche humaine et personnalisée.

🎓 Diplômée en kinésiologie de l’Université de Montréal (2022) et massothérapeute depuis 2025, elle propose des programmes d’entraînement adaptés à tous ainsi que des soins pour diminuer les tensions musculaires, soulager les douleurs et favoriser une détente profonde.

💡 Formée en prise en charge des lombalgies chroniques, en course à pied (Clinique du coureur) ainsi qu’en entraînement pour femmes enceintes et en postpartum, elle adapte chaque accompagnement selon vos besoins et votre réalité.

💙 Envie de bouger sans douleur, d’améliorer vos performances ou simplement de vous offrir un moment pour décrocher ?

📅 Réservez votre séance dès maintenant et prenez soin de vous avec Jessica ! 514 425-9129

04/29/2026

Vous êtes physiothérapeute ou ergothérapeute ?
Vous graduez cette année ou en 2027?

Chez Action Sport Physio, nous sommes toujours à la recherche de professionnel(le)s passionné(e)s qui souhaitent évoluer dans un environnement humain, dynamique et collaboratif.

Que vous soyez déjà sur le marché du travail ou en début de parcours, plusieurs belles opportunités vous attendent dans nos cliniques.

Intéressé(e) ou simplement curieux(se) d’en savoir plus?
Écrivez-nous à rh@actionsportphysio.com ou envoyez-nous votre CV.

04/28/2026

Douleur lors des relations : ce n’est JAMAIS normal.

Ressentir de la douleur lors de la pénétration peut avoir plusieurs causes… mais dans tous les cas, ce n’est pas quelque chose qu’il faut endurer.

Avec Catherine, physiothérapeute en rééducation périnéale, on aborde ce sujet encore trop peu discuté, avec bienveillance et sans tabou.
Des solutions existent, adaptées à chaque personne, pour retrouver du confort et une meilleure qualité de vie.
N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec l’équipe d’Action Sport Physio pour un accompagnement personnalisé.

https://bit.ly/4vv3Vb5

— Action Sport Physio

04/27/2026

✨ Qui est Teresa ? ✨

Massothérapeute passionnée par le bien-être global, Teresa vous aide à retrouver l’équilibre entre le corps et l’esprit 💆‍♀️🌿

Diplômée en physiothérapie en Colombie et formée en massothérapie au Québec (plus de 1 000 h), elle offre des soins personnalisés pour soulager la douleur, améliorer la mobilité et favoriser une détente profonde.

🎓 Formée en massage suédois, drainage lymphatique, ventouses, réflexologie et bien plus, elle adapte chaque traitement à vos besoins — que vous soyez sportif ou non.

💙 Une tension, une douleur ou besoin de décrocher ? Elle est là pour vous.
📅 Prenez rendez-vous dès maintenant ! 514 425-9129

04/23/2026

✨ Qui est Mélanie ? ✨

Faisant partie de l’équipe d’Action Sport Physio depuis 2008, Mélanie évolue dans le domaine de la physiothérapie depuis 2005 et se distingue par son approche humaine, chaleureuse et organisée 🌿

Adjointe administrative, elle a débuté comme réceptionniste avant de progresser au sein de différentes cliniques du réseau, développant une solide expertise en service à la clientèle et en gestion administrative. Aujourd’hui, elle contribue au bon fonctionnement de la clinique avec rigueur et dévouement.

🎓 Diplômée en secrétariat, comptabilité et gestion d’entreprise, elle met ses compétences au service d’une expérience patient fluide et accueillante.

💙 Passionnée de nature, de musique et de moments en famille avec son bouvier bernois Shadow, elle incarne l’équilibre entre professionnalisme et douceur.

✨ Toujours le sourire aux lèvres, elle accueille chaque patient avec bienveillance.

04/21/2026

Quel week-end au 21K Nespresso de Montréal !

Soleil, vent, froid, pluie, neige, grêle… mais surtout, une énergie incroyable⚡️

Merci à toutes les personnes qui sont venues nous voir au kiosque - votre confiance fait toute la différence 💙

Félicitations à tous les coureurs : vous avez été impressionnants !

Et que dire de notre équipe… présente, engagée, solide, peu importe la météo. Vous avez tout donné, et ça se ressent. On est tellement fiers de vous !

On repart boostés et prêts à vous accompagner…

Comme avant, même mieux qu’avant !

04/21/2026

Le système anorectal : 5 éléments que tous devraient savoir !

Le système anorectal joue un rôle essentiel dans la santé du plancher pelvien.
En rééducation périnéale, venez comprendre ses problématiques et son fonctionnement.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec l’équipe d’Action Sport Physio pour un accompagnement personnalisé.

https://bit.ly/4vv3Vb5

— Action Sport Physio

04/20/2026

✨ Qui est Sacha ? ✨

Acupuncteur passionné, Sacha vous accompagne vers un meilleur équilibre et une harmonie durable 🧘‍♂️🌿

À l’écoute et attentif, il aide ses patients à retrouver vitalité et bien-être, que ce soit pour la gestion de la douleur, du stress ou des migraines.

🎓 Diplômé en acupuncture du Collège de Rosemont, il possède des formations en commotions cérébrales et en douleurs musculosquelettiques, lui permettant d’offrir des soins personnalisés et adaptés à chaque personne.

💙 Besoin de retrouver votre équilibre ? Il est là pour vous accompagner.
📅 Prenez rendez-vous dès maintenant ! 514 425-9129

04/16/2026

Qu’est-ce qu’un prolapsus pelvien ?

La descente des organes (prolapsus pelvien) est une réalité plus fréquente qu’on le pense, mais encore peu abordée.

Avec notre équipe de physiothérapeutes périnéales du réseau, on vous accompagne à mieux comprendre et soulager ce qui se passe dans votre corps.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec l’équipe d’Action Sport Physio pour un accompagnement adapté à vos besoins.

https://bit.ly/4vv3Vb5

— Action Sport Physio

04/16/2026

✨ Qui est Georges Louka ? ✨

Médecin de formation avec plus de 20 ans d’expérience dans le domaine de la santé, Georges est ostéopathe au Québec depuis 2011 et membre du RITMA. Il fait partie de l’équipe d’Action Sport Physio depuis 2011 et est copropriétaire de la clinique de L’Île-Perrot depuis 2018.

🤲 Spécialisé en troubles musculosquelettiques et posturaux, il utilise des techniques manuelles précises pour soulager douleurs articulaires, maux de tête, sciatalgies et vertiges, tout en aidant le corps à retrouver son équilibre naturel.

🎓 Formé en acupression, réflexologie, shiatsu et techniques de points neuromusculaires, il privilégie une approche globale et douce — incluant les soins sécuritaires pendant la grossesse.

💙 Une douleur ou un inconfort ? Georges est là pour vous accompagner.

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant ! 514 425-9129

04/15/2026

Une équipe solide, ça se voit.

Dans l’énergie.
Dans la présence.
Dans le plaisir d’être là, ensemble.

C’est ce qui fait la force d’Action Sport Physio.

04/14/2026

Hydratation & fuites urinaires

Boire moins d’eau pour éviter les fuites… bonne ou mauvaise idée ?

Certaines habitudes peuvent sembler logiques, mais ne sont pas toujours les meilleures pour votre santé.

Regardez la capsule pour mieux comprendre et n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec l’équipe d’Action Sport Physio pour un accompagnement personnalisé.

— Action Sport Physio

Adresse

401 Grand Boulevard
Île-Perrot, QC
J7V4X3

Heures d'ouverture

Lundi	8am - 4pm
Mardi	8am - 8pm
Mercredi	8am - 8pm
Jeudi	11:30am - 8pm
Vendredi	8am - 4:30pm

Site Web

http://www.actionsportphysio.com/

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