Action Sport Physio Île Perrot

03/12/2026

🎬 Voici un aperçu des coulisses de notre tournage à ASP Verdun.

Notre équipe était sur place avec Zeina Khawam et Cassandra Castro-Barquero pour filmer du contenu sur la nutrition et l’ergothérapie de la main.

👀 De nouvelles capsules vidéo sont en production — restez à l’affût!

03/12/2026

✨ Prenez un moment pour vous… votre corps vous dira merci. ✨

Le stress, les tensions musculaires et la fatigue s’accumulent rapidement dans notre quotidien. La massothérapie est une excellente façon de relâcher les tensions, améliorer la circulation et retrouver un profond sentiment de bien-être.

💆‍♀️ Détente profonde
💪 Soulagement des douleurs musculaires
🧘 Réduction du stress et meilleure qualité de sommeil

Offrez-vous une pause bien méritée et laissez votre corps se régénérer.

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant et commencez à vous sentir mieux, aujourd’hui.

Valleyfield: 450-373-0111
Île Perrot: 514 425-9129

03/11/2026

La semaine de relâche est l’occasion de ralentir et de profiter de moments précieux en famille.

Chez Action Sport Physio, nous croyons qu’un employé épanoui est d’abord un parent présent.

💚 Bonne semaine de relâche à toutes les familles.

03/10/2026

🎬 Behind the scenes chez Action Sport Physio

Nous étions à la clinique du West Island pour une journée de tournage mettant en valeur l’entrepreneuriat et le franchisage dans notre réseau.

Ce contenu, réalisé en collaboration avec L’Express Franchise, permettra de faire découvrir l’univers Action Sport Physio et les opportunités pour les professionnels de faire partie de notre belle famille grandissante.

Voici un aperçu des coulisses! 📸

03/10/2026

⚡ Soulagez votre douleur à domicile avec la technologie TENS

Notre clinique est fière d’être certifiée en électrothérapie fonctionnelle par la compagnie SET, une référence dans le domaine de la gestion de la douleur.

Vous avez reçu une prescription pour un appareil TENS à domicile? Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape.

✅ Évaluation de vos besoins
✅ Conseils personnalisés pour choisir l’appareil le mieux adapté (selon votre couverture d'assurance)
✅ Enseignement complet pour une utilisation sécuritaire et efficace à la maison

Chaque personne vit la douleur différemment, c'est pourquoi nous vous accompagnerons avec un enseignement personnalisé selon votre type de douleur, vos objectifs de traitement et votre mode de vie.

💼 Bonne nouvelle : plusieurs assurances peuvent couvrir les programmes.
La couverture varie selon votre assurance privée ou votre affiliation à certains tiers payeurs, notamment :
• SAAQ
• CNESST
• IVAC
• Anciens Combattants Canada

📞 Contactez-nous dès aujourd’hui pour en savoir plus et découvrir comment le TENS peut vous aider à reprendre le contrôle de votre douleur. 514 425-9129

https://www.canadaset.com/gestion-de-la-douleur-avec-electrotherapie

03/08/2026

Aujourd’hui et chaque jour, nous célébrons les femmes qui font une différence au sein de nos équipes et de nos communautés.

💙 Bonne Journée internationale des femmes à toutes.

03/05/2026

🥦✨ 9 faits et astuces de nutrition à découvrir !

À l’occasion du Mois de la nutrition, notre équipe vous partage des conseils simples et concrets pour mieux manger au quotidien 💚

Article rédigé par Zeina Khawam

👉 À lire ici :

1. Vous aimeriez manger plus de plats végétariens, mais vous n…

03/04/2026

Action Sport Physio vous souhaite une belle semaine de relâche ! ☀️❄️

03/04/2026

💪 Bouger, retrouver votre énergie et prendre soin de votre santé, c’est possible !

Notre kinésiologue est prête à vous accompagner, que vous soyez au début de votre démarche ou déjà actif(ve).

Pourquoi consulter une kinésiologue ?

✔️ Des douleurs qui nuisent à vos activités quotidiennes
✔️ Une perte de force ou de masse musculaire
✔️ Le désir d’augmenter votre niveau d’activité physique
✔️ L’objectif d’améliorer vos indicateurs de santé (poids, cholestérol, pression artérielle, etc.)
✔️ Le besoin de supervision pour bien exécuter vos exercices
✔️ Des symptômes de stress ou d’anxiété à diminuer
✔️ L’envie de reprendre un sport en toute sécurité
✔️ La volonté de préserver votre autonomie
✔️ Un accompagnement sécuritaire pendant et après la grossesse
✔️ Une évaluation de votre course à pied pour optimiser vos performances et prévenir les blessures

🎯 Chaque programme est personnalisé selon vos objectifs, votre condition et votre réalité.

Prenez rendez-vous dès maintenant et faites le premier pas vers une meilleure santé !

514 425-9129

03/03/2026

🔥 Présence spéciale au VIP Action Sport Physio 🔥

Le joueur des Alouettes de Montréal, Josh Archibald, était parmi nous pour partager son expérience avec Action Sport Physio.

Lors de son passage, il a souligné l’importance de la spécialisation sportive offerte par notre équipe — une approche précise, adaptée aux athlètes de haut niveau. 🏈

Suite à sa blessure, cette expertise a joué un rôle clé dans sa rééducation, lui permettant de mieux comprendre son corps, optimiser sa récupération et revenir plus fort.

Chez Action Sport Physio, on ne traite pas seulement une blessure — on accompagne la performance.

Merci Josh pour ta confiance 🙌

02/26/2026

🎙️ Segment exclusif avec Tyson Philpot des Alouettes de Montréal lors de notre événement VIP

Dans cette entrevue, il nous parle de la relation de confiance qu’il a développée avec Action Sport Physio — bien au-delà du traitement.

Apprendre à mieux comprendre son corps.
Repousser ses limites.
Optimiser la récupération.

La nouvelle saison approche… et il est plus prêt que jamais à défendre les couleurs des Alouettes 🏈

02/25/2026

✨ Et si les routines devenaient plus douces au quotidien? ✨

Les moments du lever, de l’habillage ou du bain tournent souvent à la crise?
Votre enfant refuse de se laver, s’oppose, se désengage ou semble dépassé par certaines étapes?

Ces situations peuvent devenir lourdes… pour lui comme pour vous. 💛

👉 L’ergothérapie pédiatrique peut vous aider à mieux comprendre ce qui se cache derrière ces réactions :

* Sensibilités sensorielles
* Difficultés de planification motrice
* Besoin de structure ou de repères visuels
* Fatigue ou surcharge

Un(e) ergothérapeute travaille avec vous et votre enfant pour :
✔️ Identifier les défis spécifiques
✔️ Adapter l’environnement et les attentes
✔️ Mettre en place des stratégies concrètes et personnalisées
✔️ Favoriser une participation plus harmonieuse aux routines

Les routines ne devraient pas être un combat quotidien.
Avec les bons outils, elles peuvent devenir des moments plus simples… et même agréables. 🌿

📩 N’hésitez pas à consulter un(e) ergothérapeute pour explorer des solutions adaptées à votre réalité familiale.

Pour prendre rendez-vous:
Ile Perrot: 514 425-9129