L'Époké Boréale

L'Époké Boréale - Atelier Naturo
- Atelier Sophro-Créatif
- Rando Sophro
et autres en cours de préparation...

• Coffee Shop ☕️🍵 Café Boutique, Ateliers.
• Boissons et Pâtisseries maison sur place ou emporter🥤🧁
• Mise en valeur des trésors de la region Saguenay-Lac-St-Jean🫐🍁🌲
➡️Commande et réservation possible en tout temps 😃

Entre les mains, toute une suite à inventer…Ça s’en vient !!! Quelque chose de nouveau prend forme doucement.En ce momen...
05/05/2026

Entre les mains, toute une suite à inventer…

Ça s’en vient !!! Quelque chose de nouveau prend forme doucement.

En ce moment, ça brasse pas mal en coulisses.
Il y a des idéesssss, des ajustementssssss, des choix à faire, des coins à transformer… et beaucoup de cœur là-dedans.

Je réalise que ça va me demander un peu plus de temps que prévu pour faire les choses comme je le ressens, avec soin.

Alors je vais fermer le café jusqu’à la fin du mois, le temps de me consacrer pleinement à tout ça.
Je ne peux pas être à deux endroits à la fois… mais j’ai envie de vous préparer quelque chose de beau, de vrai.

Merci d’être là, même dans les moments un peu flous.
J’ai hâte de vous montrer la suite…

Réouverture du café a venir prochainement!!

Ne manquez surtout pas la réouverture et suivez nous !

Aujourd’hui est une journée très spéciale 💚🩵🤍 C’est l’anniversaire de mon petit (grand) Simon, 10 ans 👦❤️ et c’est aussi...
04/22/2026

Aujourd’hui est une journée très spéciale 💚🩵🤍

C’est l’anniversaire de mon petit (grand) Simon, 10 ans 👦❤️ et c’est aussi le Jour de la Terre 🌎

Deux rappels que la vie est à la fois belle, précieuse… et fragile.

Notre Terre est notre grande maison à tous.
Celle qui nous porte, nous nourrit, nous apaise chaque jour. Celle qui nous offre tant et souvent en silence.

Et nos enfants… sont aussi le reflet de cet équilibre à protéger.

Aujourd’hui, j’ai envie de célébrer la vie, tout en me rappelant d’en prendre soin, doucement, consciemment.

Parce que ce qui est fragile est souvent ce qu’il y a de plus précieux 🤍

Prenons un moment pour lui dire merci… Pour se demander : comment puis-je en prendre soin, à ma façon, un petit peu plus chaque jour ?

Parce que prendre soin de la Terre, c’est aussi prendre soin de nous… et de ceux qu’on aime 🤍

Avec douceur,
Virginie

✨ Petite fermeture exceptionnelle ✨Le café sera fermé ce samedi pour cause d’événements extérieurs.Merci de tout cœur po...
04/16/2026

✨ Petite fermeture exceptionnelle ✨

Le café sera fermé ce samedi pour cause d’événements extérieurs.

Merci de tout cœur pour votre compréhension et votre douceur 💛

À très vite ☕️

🎨 Une place vient de se libérer 🎨Une belle opportunité de dernière minute pour te joindre à nous !Il reste 1 place dispo...
04/14/2026

🎨 Une place vient de se libérer 🎨

Une belle opportunité de dernière minute pour te joindre à nous !

Il reste 1 place disponible pour l’atelier aquarelle de ce jeudi soir 🌿 Un moment tout en douceur pour créer, relaxer et laisser aller ta créativité en petit groupe.

🖌 Atelier accessible à tous
🌸 Matériel fourni
💛 Ambiance chaleureuse et bienveillante

📅 Jeudi à 18h30
📍 Albanel
💲 35$

Écris-moi rapidement pour réserver ta place 💌
(Premier arrivé, premier servi)

Au plaisir de créer ensemble 🌷

🎨 Atelier Aquarelle du Printemps avec Rachelle Mailhot 🌸📅 Date : 16 avril⏰ Heure : 18h30📍 Lieu : Albanel💵 Coût : 35 $Rej...
04/07/2026

🎨 Atelier Aquarelle du Printemps avec Rachelle Mailhot 🌸

📅 Date : 16 avril
⏰ Heure : 18h30
📍 Lieu : Albanel
💵 Coût : 35 $

Rejoins-nous pour un moment agréable en petit groupe (4 à 6 participants) où tu pourras laisser libre cours à ta créativité !

Au programme :
✨ Création de 2 à 3 petites œuvres
✨ Initiation aux notions de base de l’aquarelle
✨ Tout le matériel est fourni

Un bel instant de détente et de bonne compagnie pour accueillir le printemps en couleurs.

📩 Inscriptions ouvertes dès maintenant !


✨ Douceurs du jour au comptoir ✨🍫 Fondants au chocolat.🐰 Petits lapins briochés à la fleur d’oranger.🥐 Brioches tressées...
04/03/2026

✨ Douceurs du jour au comptoir ✨

🍫 Fondants au chocolat.
🐰 Petits lapins briochés à la fleur d’oranger.
🥐 Brioches tressées au sucre
🍞 Miches blanches toutes fraîches

Tout est fait avec amour, comme toujours 🤍
Passez me voir pour un petit moment de douceur 🌿

04/03/2026

Aujourd’hui, ça sent bon le réconfort … ❄️🌨️☃️/ 🌸🌱🌿

🍫 Fondants au chocolat… avec une touche gourmande de guimauves fondantes.

🐰 Petits lapins briochés à la fleur d’oranger (parfaits pour Pâques !).

🥐 Brioches tressées au sucre et à la fleur d’oranger.

🍞 Miches blanches toutes fraîches du matin.

☕️ Et bien sûr, toutes vos boissons préférées pour accompagner ces douceurs 😌

Tout est fait avec amour, comme toujours 🤍
Passez me voir pour un petit moment de douceur 🌿

Joyeuses Pâques tout en douceur 🐣🐰🗿

Ce matin a été un peu mouvementé par des imprévus extérieurs... Le café a donc dû fermer à quelques reprises.Je suis sin...
03/20/2026

Ce matin a été un peu mouvementé par des imprévus extérieurs...
Le café a donc dû fermer à quelques reprises.

Je suis sincèrement désolée pour les inconvénients et pour celles et ceux qui sont passés 💛

Merci pour votre compréhension, ça compte beaucoup.

Je saurai me reprendre c'est promis 😉

🌿 Nouveaux horaires – mars & avril 🌿Le café sera fermé les mardis et mercredis pour les prochaines semaines.Ces journées...
03/16/2026

🌿 Nouveaux horaires – mars & avril 🌿

Le café sera fermé les mardis et mercredis pour les prochaines semaines.

Ces journées me permettront de préparer quelque chose de beau et de grand pour la suite… ✨

Nouveaux horaires :
- Jeudi 7h00-13h00
- Vendredi 7h00-13h00
- Samedi 9h00-13h00

Merci pour votre compréhension et votre belle présence au café.
J’ai hâte de vous partager ce qui s’en vient. 🤍

Bonjour 🌿✨🌱Le 13 mars est la Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive.  Cette journée nous rappell...
03/13/2026

Bonjour 🌿✨🌱

Le 13 mars est la Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive.

Cette journée nous rappelle l’importance de prendre soin de notre bien-être psychologique, émotionnel et social… et de cultiver les petits gestes qui nourrissent notre équilibre intérieur et nos relations.

Aujourd’hui, on peut peut-être s’inspirer de lui : ralentir un peu, respirer, prendre un moment de calme et simplement être.

Parce que prendre soin des autres commence aussi par ne pas s’oublier. 🌿

Virginie
De L'Époké Boréale

Bonjour 😀☕️🫖✨Nos horaires pour terminer la semaine de relâche sont :• Vendredi de 9h à 14h• Samedi de 9h à 12hDouceur en...
03/06/2026

Bonjour 😀☕️🫖✨

Nos horaires pour terminer la semaine de relâche sont :
• Vendredi de 9h à 14h
• Samedi de 9h à 12h

Douceur en cette fin de semaine pour tous !

🌿☀️🧁

Horaires exceptionnels pour la semaine de relâche !Cette semaine, le café ouvre à un rythme plus tranquille :☕ Vendredi ...
03/02/2026

Horaires exceptionnels pour la semaine de relâche !

Cette semaine, le café ouvre à un rythme plus tranquille :
☕ Vendredi de 9h à 14h
☕ Samedi de 9h à 12h

Que ce soit la relâche ou non pour vous, je vous souhaite une belle semaine.

Au plaisir de vous accueillir 🤍

Address

153 Rue Principale
Albanel, QC
G8M3J3

Opening Hours

Thursday 7am - 1pm
Friday 7am - 1pm
Saturday 9am - 1pm

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