L'Époké Boréale

L'Époké Boréale - Atelier Naturo
- Atelier Sophro-Créatif
- Rando Sophro
et autres en cours de préparation...

• Coffee Shop ☕️🍵 Café Boutique, Ateliers.
• Boissons et Pâtisseries maison sur place ou emporter🥤🧁
• Mise en valeur des trésors de la region Saguenay-Lac-St-Jean🫐🍁🌲
➡️Commande et réservation possible en tout temps 😃

❄️ Après un beau congé après le temps des fêtes…Me voilà de retour au coffee shop 🤍J’ai hâte de revoir mes petits client...
01/20/2026

❄️ Après un beau congé après le temps des fêtes…
Me voilà de retour au coffee shop 🤍

J’ai hâte de revoir mes petits clients, de retrouver tout le monde,
de repartager de beaux moments autour d’un café bien chaud,
surtout avec le froid qui s’installe ces jours-ci ☕❄️

🕯 Horaires
🕖 Mardi à vendredi : 7h – 13h
🕘 Samedi : 9h – 13h

Oui je suis désormais ouverte le mardi!

Au plaisir de vous retrouver, tout simplement ✨

Et si on regardait autrement ?Aujourd’hui on parle du Blue Monday : un concept créé, une étiquette posée sur un lundi pa...
01/19/2026

Et si on regardait autrement ?

Aujourd’hui on parle du Blue Monday : un concept créé, une étiquette posée sur un lundi parmi tant d’autres.

Moi j’ai envie de poser un autre regard.
Accueillir ce lundi comme un jour ordinaire, vivant, ouvert.

Une nouvelle journée où tout est possible, comme chaque jour de l’année.

Bien sûr, la vie est faite de hauts et de bas, de passages plus doux et de tempêtes parfois.

Mais la lumière revient toujours.
Parfois rapidement, parfois plus lentement… avec patience, accueil et bienveillance envers soi.

Une pensée, une douceur, un soutien pour tous 🤍

Mon congé d’après fêtes touche doucement à sa fin !
J’aurai le grand plaisir de vous retrouver dès mercredi pour des moments chaleureux, gourmands et lumineux ✨

À très très vite 🫶

La fin d’une année est toujours un moment particulier. Un temps pour ralentir et pour remercier.Merci à 2025 pour tout c...
12/31/2025

La fin d’une année est toujours un moment particulier.

Un temps pour ralentir et pour remercier.

Merci à 2025 pour tout ce qu’elle nous a appris.
Les beaux moments bien sûr, mais également ceux qui ont été plus inconfortables, ceux qui nous ont fait réfléchir, évoluer et nous rapprocher de l’essentiel.

Aujourd’hui, on peut choisir ce que l’on dépose derrière nous.

Puis quand le moment s’y prêtera, posons-nous cette simple question :
- Comment souhaitons-nous nous sentir en démarrant l’année 2026?

Avec plus de paix…
Plus de présence…
Plus de gratitude…
Et peut-être aussi, plus de liens…

J’aimerais que la nouvelle année nous invite à nous tourner davantage les uns vers les autres, à cultiver l’entraide, la douceur, la solidarité, à nourrir cette conscience collective qui nous permet de grandir ensemble.

Parce qu’à notre façon, comme des colibris, nous avons tous le pouvoir de faire une différence. 🕊️✨

Et vous, comment avez-vous envie de vous sentir en 2026 ? Comment souhaitez-vous être et vivre 2026?

À très vite en 2026,
Bonne et heureuse année !

Virginie
L'Époké Boréale

Bon matin à tous 🎊Le décompte est lancé ✨Nous sommes ouverts aujourd’hui lundi, mardi et mercredi pour vous accueillir a...
12/29/2025

Bon matin à tous 🎊

Le décompte est lancé ✨

Nous sommes ouverts aujourd’hui lundi, mardi et mercredi pour vous accueillir avec douceur avant de changer d’année ☕️☃️🌨️

• Lundi : 10h-17h
• Mardi : 10h-17h
• Mercredi : 10h-14h

👉 Fermé jeudi 1er janvier pour congé
👉 De retour mercredi 21 janvier 2026

Café, douceurs et petites surprises vous attendent 🤍

Virginie

12/26/2025

C’est ouvert aujourd’hui !

Vendredi 26 décembre, je vous accueille au coffee shop de 10h à 17h.

Quelques petites surprises vous attendent pour prolonger la magie des Fêtes… au plaisir de vous voir !

Noël, c’est la joie, le partage et la chaleur des liens. C’est beau de vous voir heureux ainsi, ces derniers jours, à l’...
12/24/2025

Noël, c’est la joie, le partage et la chaleur des liens.

C’est beau de vous voir heureux ainsi, ces derniers jours, à l’idée de retrouver votre famille, vous regarder réunis 🫶 « Merci » pour cette belle magie et votre confiance en cette période que j’affectionne beaucoup 😌

Noël ✨ C’est aussi garder le cœur ouvert pour celles et ceux qui traversent ces jours autrement.

Une pensée pour celles et ceux qui travaillent, qui ont des obligations, qui font de leur mieux avec ce qu’ils ont.

Et une pensée toute particulière également pour celles et ceux qui seront de garde, à soigner, aider, protéger, secourir.

Que la lumière trouve son chemin, même là où elle semble plus discrète. ✨🤍

Doux Noël pour vous tous, et Joie dans chacun des moments, créons nous de doux souvenirs pour demain.

Que la lumière circule 🌟

12/23/2025

Ils sont arrivés… et ils sont magnifiques ✨

J’ai reçu les calendriers 2026 de Vicky .studio 🤍🖤
Toujours Jamais

Son coup de crayon est d’une grande finesse, c’est vraiment un travail tout en poésie.

Chaque mois met en lumière une plante, illustrée avec beaucoup de délicatesse, accompagnée d’une petite description qui nous fait découvrir ou redécouvrir le végétal.

C’est beau, inspirant et tellement en lien avec la nature 🌸🌿

Un vrai plaisir à regarder au fil des saisons.

Ils sont maintenant disponibles au coffee shop ✨

Ho ho ho ! J-2 avant Noël 🛷Nous sommes ouverts mardi et mercredi avant Noël pour vos derniers petits plaisirs, cadeaux e...
12/23/2025

Ho ho ho !
J-2 avant Noël 🛷

Nous sommes ouverts mardi et mercredi avant Noël pour vos derniers petits plaisirs, cadeaux et moments/pauses douceur 🎄☕️

• Mardi : 10h-17h
• Mercredi : 10h-14h

👉 Fermé jeudi 25 décembre
👉 De retour dès le lendemain pour finir l’année ensemble.

J’ai beaucoup de chance, votre confiance et votre présence me touchent profondément, M.E.R.C.I du fond du cœur 🫶

Virginie

12/19/2025

Les petits ornements en bois sont toujours à disposition, pour laisser parler votre imagination 🎨

Enfants, adultes… tout le monde est invité à décorer, colorer et s’amuser !

Ramenez votre création au coffee shop enchanté, et hop… une boisson chaude vous sera offerte en échange en toute simplicité ☕💛

C’est valable jusqu’à la fin décembre!

Pour un Noël créatif dont on se souviendra toujours 🫶

Nos heures d’ouverture pour la semaine à venir :Samedi 20 décembre : 10 h à 14 hDimanche 21 décembre : fermé Lundi 22 dé...
12/19/2025

Nos heures d’ouverture pour la semaine à venir :

Samedi 20 décembre : 10 h à 14 h
Dimanche 21 décembre : fermé
Lundi 22 décembre : 10 h à 17 h
Mardi 23 décembre : 10 h à 17 h
Mercredi 24 décembre : 10 h à 14 h
Jeudi 25 décembre : fermé
Vendredi 26 décembre : 10 h à 14 h
Samedi 27 décembre : 10 h à 14 h

Attention : Fermeture du café boutique du 1er au 17 janvier 2026.

Merci du fond du cœur pour votre présence, votre soutien et la belle énergie que vous apportez dans notre café - boutique 🤍❤️💚

Au plaisir de vous accueillir dans cette douce magie des Fêtes 🎄

Joyeux Noël !

12/17/2025

✨ Elles sont de retour ✨

Des chandelles crépitantes pensées pour ralentir, respirer et se déposer.

Balade en forêt, sur un Nuage, Forêt boréale, Zeste de Boréalie…

Vos fragrances réconfortantes sont de nouveau disponibles à la boutique 🌿

Pour créer chez soi, un petit rituel de calme et de présence.

Address

304 Rue De L’église
Albanel, QC
G8M3G1

Opening Hours

Tuesday 7am - 1pm
Wednesday 7am - 1pm
Thursday 7am - 1pm
Friday 7am - 1pm
Saturday 9am - 1pm

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Notre histoire

Une grande remise en question de la vie est née en moi...

Suite à la naissance de mon petit dernier, un grand déclic est apparu à ma conscience :

La forte Volonté d'un mieux-être de mon corps, de mon esprit, de ma santé.

Le positif amène le positif tel un effet "Boomerang", je souhaite de tout cœur étendre cette belle bulle lumineuse de bien-être à l'ensemble de mon foyer, de ma famille, de mes amis, de mon entourage et de chacun d'entre vous qui désirez un mieux-être en toute globalité dans votre Vie.