Moi Je Reste Connecté

Moi Je Reste Connecté Moi Je Reste Connecté : Programme BRANCHÉ de SENSIBILISATION à la SANTÉ MENTALE pour les JEUNES de 10 à 17 ans.

OBJECTIF : Créer un MOUVEMENT chez les jeunes afin qu'ils pensent à eux, à leur bien-être et à leur santé mentale !

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01/21/2026

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01/19/2026

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💰 𝐓𝐈𝐑𝐀𝐆𝐄: 𝐋𝐚𝐧𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐨𝐢𝐭𝐢𝐞́/𝐦𝐨𝐢𝐭𝐢𝐞́ 💰

Dans le cadre de notre levée de fonds, 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐭𝐢𝐞́-𝐦𝐨𝐢𝐭𝐢𝐞́ présenté par Taillon Assurances au profit de la santé mentale chez les jeunes. Un petit clic peut faire une grande différence! 👉 50% du montant amassé sera remis au gagnant, et l’autre moitié soutiendra directement la cause.

🕘𝐅𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞 : 𝟐𝟏𝐡𝟎𝟎 𝐥𝐞 𝟏𝟑 𝐦𝐚𝐫𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟔
🎉𝐓𝐢𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐚̀ 𝟐𝟏𝐡𝟑𝟎, 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐫 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐞́𝐯𝐞́𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭

💵 Prix des billets :
• 3 billets → 10 $
• 10 billets → 20 $
• 50 billets → 50 $
• 200 billets → 100 $

🏆Le gagnant sera annoncé le soir de l’événement et contacté s’il n’est pas présent sur place.

‼️Dépêchez-vous, nous doublons votre nombre de billets jusqu’au 28 janvier 2026

𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬! 🍀😇

https://tirage.moitiemoitie.com/288

📱 Est-ce que ça t’arrive de scroller sans voir le temps passer ?⏰De te sentir parfois fatigué ou moins concentré après ?...
01/15/2026

📱 Est-ce que ça t’arrive de scroller sans voir le temps passer ?⏰

De te sentir parfois fatigué ou moins concentré après ?🫠

Cette vidéo peut t’aider à comprendre les causes et les impacts du scroll sur ton cerveau.🧠

Brainrot : abrutissement ou dégradation des fonctions cognitives dues à une exposition constante à des divertissements superficiels en ligne.Pour inverser le...

𝑽𝒐𝒊𝒄𝒊 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒒𝒖𝒆𝒔 𝒂𝒔𝒕𝒖𝒄𝒆𝒔 𝒕𝒐𝒖𝒕𝒆𝒔 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆𝒔, 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒒𝒖𝒊 𝒑𝒆𝒖𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒓é𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒅𝒊𝒇𝒇é𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒕𝒖 𝒆𝒔 𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔𝒔é·𝒆 𝒐𝒖 𝒂𝒏𝒙𝒊𝒆𝒖𝒙·𝒔𝒆....
01/13/2026

𝑽𝒐𝒊𝒄𝒊 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒒𝒖𝒆𝒔 𝒂𝒔𝒕𝒖𝒄𝒆𝒔 𝒕𝒐𝒖𝒕𝒆𝒔 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆𝒔, 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒒𝒖𝒊 𝒑𝒆𝒖𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒓é𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒅𝒊𝒇𝒇é𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒕𝒖 𝒆𝒔 𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔𝒔é·𝒆 𝒐𝒖 𝒂𝒏𝒙𝒊𝒆𝒖𝒙·𝒔𝒆. 💆

𝖱𝖾𝗌𝗌𝖾𝗇𝗌-𝗍𝗎 𝖽𝖾 𝗅’𝖺𝗇𝗑𝗂é𝗍é 𝖽𝖾 𝗉𝖾𝗋𝖿𝗈𝗋𝗆𝖺𝗇𝖼𝖾 ? 𝖢𝖾𝗍𝗍𝖾 𝗏𝗂𝖽é𝗈 𝗉𝗈𝗎𝗋𝗋𝖺𝗂𝗍 𝗏𝗋𝖺𝗂𝗆𝖾𝗇𝗍 𝗍’𝖺𝗂𝖽𝖾𝗋. 👥💙
01/08/2026

𝖱𝖾𝗌𝗌𝖾𝗇𝗌-𝗍𝗎 𝖽𝖾 𝗅’𝖺𝗇𝗑𝗂é𝗍é 𝖽𝖾 𝗉𝖾𝗋𝖿𝗈𝗋𝗆𝖺𝗇𝖼𝖾 ? 𝖢𝖾𝗍𝗍𝖾 𝗏𝗂𝖽é𝗈 𝗉𝗈𝗎𝗋𝗋𝖺𝗂𝗍 𝗏𝗋𝖺𝗂𝗆𝖾𝗇𝗍 𝗍’𝖺𝗂𝖽𝖾𝗋. 👥💙

L'anxiété de performance scolaire ou sportive (stress de performance) touche beaucoup de jeunes. On réfléchit à la provenance de cette pression de performer,...

✨  𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐧𝐧é𝐞, 𝐩𝐞𝐮𝐭-ê𝐭𝐫𝐞…• prendre un peu plus soin de soi 💆• bouger quand on en a l’énergie 🏃• parler qu...
01/06/2026

✨ 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐧𝐧é𝐞, 𝐩𝐞𝐮𝐭-ê𝐭𝐫𝐞…

• prendre un peu plus soin de soi 💆
• bouger quand on en a l’énergie 🏃
• parler quand ça devient trop lourd 🗣️
• demander de l’aide si le besoin se fait sentir 👥
• apprendre à s’écouter davantage 🧠

𝑪𝒉𝒂𝒄𝒖𝒏·𝒆 à 𝒔𝒐𝒏 𝒓𝒚𝒕𝒉𝒎𝒆, 𝒔𝒆𝒍𝒐𝒏 𝒔𝒆𝒔 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏𝒔💙

Bonne année ! 🥳💙 Pour 2026, je te souhaite de la force, de l’espoir et de petits pas qui font une grande différence. 💙  ...
01/01/2026

Bonne année ! 🥳

💙 Pour 2026, je te souhaite de la force, de l’espoir et de petits pas qui font une grande différence. 💙

𝐁𝐨𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐟ê𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐣𝐨𝐲𝐞𝐮𝐱 𝐍𝐨ë𝐥 !🎄💚Profite de cette période pour te 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐫 et 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬  en famille...
12/18/2025

𝐁𝐨𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐟ê𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐣𝐨𝐲𝐞𝐮𝐱 𝐍𝐨ë𝐥 !🎄💚

Profite de cette période pour te 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐫 et 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 en famille ou entre amis.

𝙻𝚎𝚜 𝚋𝚞𝚛𝚎𝚊𝚞𝚡 𝚜𝚎𝚛𝚘𝚗𝚝 𝚏𝚎𝚛𝚖é𝚜 𝚍𝚞 19 𝚍é𝚌𝚎𝚖𝚋𝚛𝚎 𝚊𝚞 2 𝚓𝚊𝚗𝚟𝚒𝚎𝚛.

Le temps des Fêtes peut être difficile pour certaines personnes.𝑼𝒏 𝒑𝒆𝒕𝒊𝒕 𝒈𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒐𝒖 𝒖𝒏𝒆 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒔é𝒆  peut faire une gran...
12/16/2025

Le temps des Fêtes peut être difficile pour certaines personnes.

𝑼𝒏 𝒑𝒆𝒕𝒊𝒕 𝒈𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒐𝒖 𝒖𝒏𝒆 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒔é𝒆 peut faire une grande différence.𝐓𝐮 𝐧’𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐮𝐥(𝐞). ❤️‍🩹

́mentale

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𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝟓 𝐚𝐬𝐭𝐮𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐠é𝐫𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐧 𝐩é𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞 𝐝’𝐞𝐱𝐚𝐦𝐞𝐧𝐬 ! 🧘💆
12/11/2025

𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝟓 𝐚𝐬𝐭𝐮𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐠é𝐫𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐧 𝐩é𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞 𝐝’𝐞𝐱𝐚𝐦𝐞𝐧𝐬 ! 🧘💆

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𝑫é𝒄𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒔𝒐𝒖𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒍𝒆 𝒎𝒐𝒊𝒔 𝒐ù 𝒍𝒆𝒔 𝒋𝒆𝒖𝒏𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒍𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒅’𝒂𝒏𝒙𝒊é𝒕é. 𝑷𝒐𝒖𝒓𝒒𝒖𝒐𝒊?🌚Moins de lumière📚Fin de session et ex...
12/09/2025

𝑫é𝒄𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒔𝒐𝒖𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒍𝒆 𝒎𝒐𝒊𝒔 𝒐ù 𝒍𝒆𝒔 𝒋𝒆𝒖𝒏𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒍𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒅’𝒂𝒏𝒙𝒊é𝒕é. 𝑷𝒐𝒖𝒓𝒒𝒖𝒐𝒊?

🌚Moins de lumière

📚Fin de session et examens

🎄Pression du temps des fêtes

🫂Attentes familiales

😴 Fatigue accumulée

🗣️Plus d’activités sociales

Tu n’es pas « dramatique ». Ton cerveau réagit simplement à un mois particulièrement chargé. 🧠🥵

 , c’est une approche 𝕔𝕠𝕟𝕔𝕣è𝕥𝕖 𝕖𝕥 𝕕𝕪𝕟𝕒𝕞𝕚𝕢𝕦𝕖 en santé mentale pour soutenir les jeunes de 12 à 17 ans dans plusieurs aspe...
12/04/2025

, c’est une approche 𝕔𝕠𝕟𝕔𝕣è𝕥𝕖 𝕖𝕥 𝕕𝕪𝕟𝕒𝕞𝕚𝕢𝕦𝕖 en santé mentale pour soutenir les jeunes de 12 à 17 ans dans plusieurs aspects de leur vie. 🤸

𝓟𝓵𝓾𝓼𝓲𝓮𝓾𝓻𝓼 𝓪𝓽𝓮𝓵𝓲𝓮𝓻𝓼, adaptés à différents groupes d’âge, sont offerts dans les écoles et les maisons des jeunes.👩‍🏫

𝐓𝐮 𝐯𝐞𝐮𝐱 𝐞𝐧 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬? É𝐜𝐫𝐢𝐬-𝐦𝐨𝐢!📩

́motions

Address

122 Rue Harvey Est
Alma, QC
G8B1B3

Opening Hours

Monday 8am - 5pm
Tuesday 8am - 5pm
Wednesday 8am - 5pm
Thursday 8am - 5pm
Friday 8am - 5pm

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