Doula Sacrée

01/16/2026

Appel à toutes ✨

Suite à ma publication où je cherchais un espace pour accueillir le Parcours des 12 Lunes, j’ai reçu une vague magnifique d’offres dans différentes villes… et mon cœur est rempli de gratitude 🙏🏼

Je sens que le moment est venu de sonder le terrain afin de voir où la prochaine cohorte souhaite vraiment naître.

J’ai donc créé un sondage pour que tu puisses indiquer le lieu qui te fait vibrer, celui où tu te vois marcher en cercle pendant un an.

💫 Dès que 8 femmes se rassemblent dans un même endroit, une édition peut commencer.

‼️Ce sondage n’est pas une inscription, c’est pour voir où le vent va mener le cercle. ‼️
Tu peux le voir comme un premier pas doux mais puissant.

Il vient nommer ton intention de faire partie du cercle🌀

Si le Parcours des 12 Lunes t’appelle, je t’invite à prendre un moment, respirer… et laisser ton cœur répondre à ce sondage.

La roue est en train de se remettre en mouvement 🌙

https://forms.gle/CsX2mkpowE9y3zs47

‼ Ne te gêne pas d'envoyer ce sondage à toutes tes amies/soeur ect. ‼

Allô à toi, chère femme, C’est avec l’intention de partager la magie du cercle et la puissance de la sonorité que j’ai l’élan de faire voyager le parcours que j’offre à Alma depuis maintenant 4 ans. J’ai créé ce sondage afin de sentir quels lieux seraient prêts à accueillir la ...

01/15/2026

J’ouvre ce matin un espace du cœur, un espace pour vous partager ce que j’offre, autant les soins que les accompagnements.

Tout ce que je crée avec Doula Sacrée naît d’un espace de conscience, pour vous accompagner à être, toujours et encore plus, dans votre corps et dans votre cœur, en alignement avec le chemin que vous choisissez de marcher. ✨

Les soins vous accompagnent lors d’un passage.
Celui de 90 minutes est plus accessible : dès que vous vivez une contraction, un défi, ou que vous avez besoin d’un espace pour vous déposer, il est parfaitement aligné.

Celui d’une demi-journée, je le vois comme un véritable rite de passage, un espace pour célébrer, honorer, bercer et prendre soin d’une grande étape de votre vie.

01/14/2026

01/08/2026

01/06/2026

J'ai créer un espace où l’on dépose en sécurité, où le souffle redevient vaste et où la femme que tu portes en toi peut enfin reprendre sa place.

La Retraite Souveraine approche.

Si ton cœur ressent l’appel, écris-moi “Retraite”.

🜂 J'aurai l'honneur de porter cet espace avec ma soeur de coeur Claire D'Eau qui sera présente dans notre belle région pour la première fois avec son précieux savoir 🙏🏼

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01/05/2026

Aujourd’hui, c’est ma fête🦋
Comme cadeau pour cette année, je m’offre d’être présente le plus souvent possible 🙏🏼
Ce passage mène souvent à de belles prises de conscience.
Voici ce qui est monté en moi...
J’aimerais honorer mes choix de la dernière décennie :
celle où j’ai choisi de vivre plutôt que survivre,
celle où j’ai apprivoisé ma nature cyclique,
celle où j’ai reconnecté avec mon souffle,
celle où je me suis vue dans toutes mes couleurs et où j’ai appris à les aimer,
celle où j’ai découvert la puissance d’honorer.

Aujourd’hui, pour célébrer ma fête, j’aimerais que tu partages avec moi ce que tu fais, au quotidien, pour être présent.e. 🙏🏼

📸Pranayama-Services de photographie

12/31/2025

2025

L’année où se sont refermés les cycles inachevés des neuf dernières années.
L’année où tout ce qui n’était plus aligné est revenu nous regarder droit dans les yeux.
Non mais… quelle année🫠.

Pour moi, elle a été magnifique.
Oui, remplie de défis et d’apprentissages.
Mais aussi traversée de cadeaux immenses.
Des cadeaux que je ne croyais pas recevoir, en tout cas pas avant d’être une femme sage,
avec une belle couette blanche 😉

En créant ce vidéo, j’ai pris conscience à quel point la vie a guidé ma route avec clarté.
J’ai rencontré des maîtres qui ont allumé des lumières.
Des humains au cœur d’or qui ont nourri le mien.

2025, tu m’as vue mettre au monde mon livre.
Un projet qui n’en était pas vraiment un…
mais qui, au final, était profondément aligné.

J’accueille 2026 le cœur grand ouvert :
prête à jouer,
prête à aimer,
prête à créer,
prête à accompagner,
prête à être, tout simplement.

✨
À toi, merveilleux humain avec qui j’ai marché un bout de chemin cette année — merci.
Et si le cœur t’en dit, laisse ici un mot qui résume ton 2025. 🤍

12/28/2025

🚨AVIS IMPORTANT 🚨
🥀 La Maison de naissance Mimosa est en péril 🥀

À partir du 1er janvier 2026, aucune naissance ne pourra avoir lieu à la Maison de naissance Mimosa, dans son bâtiment actuel, jugé non assurable.

Cette annonce crée une onde de choc pour les familles suivies par des sages-femmes en Chaudière-Appalaches. Elle s’inscrit aussi dans un contexte inquiétant où plusieurs projets de maisons de naissance au Québec sont retardés, bloqués ou abandonnés. Le groupe citoyen Ensemble pour la maison de naissance Mimosa craint la fin des enfantements en maison de naissance pour notre région et s'engage à faire reconnaître le caractère essentiel des maisons de naissance pour toutes les communautés du Québec.

🏡 La maison de naissance, c’est :

Un lieu accueillant et humain ;

Un endroit hors hôpital, ancré dans la communauté ;

Un environnement respectueux des choix des familles et de la physiologie de la mise au monde.

La fermeture de Mimosa oblige les familles à choisir un autre lieu de naissance, souvent moins adapté à leurs besoins. Ce changement amène de l'incertitude pour l’avenir.

🤝 Nous appelons à la mobilisation !
Si cette fermeture vous touche, partagez sur Facebook et Instagram :
• Comment cela vous affecte ;
• Ce que Mimosa représente pour vous;
• Les souvenirs et anecdotes que vous avez créés à Mimosa.

📣 Utilisez les hashtags pour la mobilisation :



Suivez-nous sur Ensemble pour la Maison de Naissance Mimosa et soutenez notre action pour préserver ce milieu de vie essentiel à Chaudière-Appalaches !

🙏 Merci de partager et de soutenir.

́québec
̀sauxsoins ́consciente ́

12/21/2025

Pourquoi un sapin à Noël?

Bien avant les guirlandes et les cadeaux, le sapin était déjà un symbole sacré.

Au cœur de l’hiver, quand la nuit est longue et la terre au repos,
les peuples anciens se tournaient vers les arbres toujours verts.
Ils y voyaient un rappel puissant :

La vie qui résiste à la mort, même quand tout semble figé, quelque chose demeure vivant.

La renaissance du soleil, le solstice marque le retour lent mais certain de la lumière.

L’espérance au cœur de l’hiver, la promesse que le cycle continue, que rien ne s’arrête vraiment.

Aujourd’hui encore, avoir un sapin, c’est honorer ce passage.
Un rituel silencieux qui nous murmure : la lumière revient toujours.

✨ Et toi, qu’as-tu envie de nourrir pendant cette phase hivernale?

12/19/2025

𝑹𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓

Dans un monde qui nous presse, ralentir devient un acte de résistance.
Un retour à la vérité du corps, à la sagesse du souffle, à la profondeur des sensations.
Je me souviens est une invitation, une invitation à descendre du mental au cœur, du cœur au ventre, du ventre à la Terre.

🤍 Quand on ralentit, on se retrouve.

12/18/2025