01/19/2026
✨✨Débute Vendredi 23 Janvier ✨✨
Envie de découvrir cette merveilleuse approche de la médecine chinoise? ☯ Joins toi à moi pour ressentir les bienfaits de cette pratique et goûter les sensations du Qi (énergie vitale) dans cette belle session d'hiver!
Le QI GONG signifie énergie en mouvement ou travail de l'énergie dans le corps 💫 Il procure libération et harmonisation tant au niveau physique, mentale, énergétique que spirituel.
Sur la base d'enchaînements de mouvements simples et doux, à la portée de tous, sans condition d'âge ni d'état physique particulier, il ne nécessite qu'une attentive présence et l'envi de se contacter😇
Cette pratique ancestrale chinoise peut permettre:
💫d'augmenter son énergie vitale
💫de se détendre et retrouver une sérénité intérieure
💫de dissoudre la fatigue et le stress
💫de calmer, modérer ses émotions
💫de renforcer ses défenses immunitaires
💫de stimuler la créativité et l'intuition
💫de changer le regard sur la vie 😁
👉Les vendredis midi du 23 janvier au 27 février et du 27 mars au 10 avril de 12h15 à 13h 190$ taxes incluses
👉Durée 10 semaines
👉Au Namasté studio de yoga Alma
Vous pouvez me contacter pour plus d'informations:
message privé ou 418-719-7779
Mireille 🥰
