Denise St-pierre conseillère

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Denise St-pierre conseillère

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10/01/2025

💦✨ ILS SONT DE RETOUR! ✨💦
Nos électrolytes chouchous 💙 (et crois-moi, tu vas vouloir les avoir dans ton verre!) 👇

💧 Hydratation turbo → ton corps garde l’eau comme il faut!
⚡️ Muscles & cerveau → moins de crampes, plus de focus 👀
❤️ Cœur en forme → rythme & pression soutenus naturellement
🔋 Énergie instant → récup’ express après chaleur, sport ou grosse journée
🌿 Minéraux puissants → potassium, calcium, sodium & magnésium = force & équilibre

👉 Pas juste pour les athlètes… mais pour toi, moi, tout le monde, chaque jour 🚀

09/14/2025

Tellement, mais que lisez vous ces temps-ci?

09/09/2025

Vous êtes plusieurs a me demander command réduire le tôt de cortisol dans votre corps?
🌿 C'est une excellente question, parce que le cortisol est l’hormone du stress. Quand il est trop élevé sur une longue période, ça peut causer de la fatigue, des troubles du sommeil, une prise de poids (surtout au ventre), et même affaiblir le système immunitaire.
Voici des façons naturelles et efficaces pour aider à le réguler 👇
🌸 Hygiène de vie & habitudes
Bien dormir 😴 → viser 7-9 heures de sommeil réparateur.
Bouger régulièrement 🚶‍♀️🏋️‍♀️ → l’exercice modéré aide à réduire le stress (éviter l’entraînement trop intense qui peut au contraire l’augmenter).
Prendre du temps de relaxation 🧘‍♀️ → méditation, respiration profonde, yoga, lecture calme.
Limiter la caféine et le sucre raffiné → ils stimulent davantage le cortisol.
Passer du temps dehors 🌿☀️ → la lumière naturelle aide à réguler les hormones.
🥦 Nutrition & suppléments
Alimentation équilibrée → riche en légumes, fruits, protéines maigres, bons gras (avocat, noix, huile d’olive).
Magnésium (présent dans les légumes verts, graines, amandes) → aide à la détente et au sommeil. Présent dans notre magnifique protéine ainsi que l'huile d'avocat qui est un excellent gras pour notre cerveau
Oméga-3 (poissons gras, graines de lin, chia) → régulent l’inflammation et le stress.
Vitamine C & B → soutiennent les glandes surrénales. Présent dans nos star : les fizz
Hydratation 💧 → un corps déshydraté produit plus de cortisol.
💚 Gestion émotionnelle
Rire & socialiser 🤗 → les moments positifs abaissent le cortisol.
Écouter de la musique douce 🎶 ou faire une activité créative.
Pratiquer la gratitude ✨ → écrire chaque jour 3 choses positives.
👉 Bref, c’est un équilibre entre sommeil, alimentation, mouvement et gestion du stress.

09/07/2025

✨ Tu vois passer les Fizz partout en promo… et si c’était TON tour d’y goûter? ✨

👉 Les Fizz Arbonne, ce sont de petites poudres magiques que tu ajoutes dans ton eau pour la transformer en une boisson pétillante, rafraîchissante et pleine d’énergie naturelle 🌿💦.

Disponible en saveurs gourmandes :
🍑 Pêche mangue
🍇 Mûre
🍎 Gr***de
🍊 Orange sanguine

💚 Ce n’est pas juste un plaisir pour les papilles, c’est surtout un coup de pouce santé grâce à :

🌱 Caféine naturelle (thé vert & guarana) → un pep d’énergie, sans crash comme le café.

🌿 Ginseng → focus, clarté mentale et concentration.

💧 Vitamine B12 → réduit la fatigue et soutient l’énergie cellulaire.

🍬 Seulement 2 g de sucre de canne → une alternative saine aux boissons énergétiques.

💊 Un mix de vitamines & minéraux → pour rester énergisée toute la journée.

💡 Résultat? 👉 Une boisson pétillante, délicieuse, qui soutient ton énergie, ton focus et ta vitalité… sans culpabilité ✨

🔥 Si tu n’as jamais goûté, c’est le moment parfait pour découvrir TA saveur préférée.
Écris-moi pour recevoir ton échantillon gratuit 🎁👇🏼

09/07/2025

✨ Mon histoire… et pourquoi je la partage avec vous ✨
Toute jeune, je rêvais d’avoir mon propre salon de coiffure.
Je me voyais créer des looks, écouter les confidences de mes clientes et vivre de ma passion.
J’ai suivi ce rêve et je suis devenue coiffeuse. Puis… j’ai rencontré Daniel 💕.
Mes projets ont changé.
Je suis retournée à l’université en administration et gestion de PME et, ensemble, nous avons créé une entreprise familiale qui existe encore aujourd’hui, depuis maintenant 45 ans.
Deux magnifiques fils sont arrivés et, comme beaucoup de mamans, ma vie est vite devenue un enchaînement de métro, boulot, dodo.
Petit à petit, j’ai mis tous mes rêves de côté… en fait, je les avais même oubliés, pour réaliser ceux de mon amoureux. Je me suis rendu compte que je m’étais complètement effacé.
Dans les réunions d’affaires, Daniel aimait dire : « Moi, j’ai des rêves… et ma blonde les réalise. »
Et c’était vrai…
Puis, un accident de la route a tout changé.
En quelques secondes, tout ce que je connaissais s’est effondré.
Je me suis retrouvée avec un pied tombant, une mobilité réduite, et la certitude que je ne pourrais plus vivre au même rythme.
C’est à ce moment-là que Arbonne est arrivé dans ma vie.
Au départ, je voyais ça comme mon petit projet à moi, un espace où j’avais enfin le plein contrôle.
Je ne me doutais pas qu’au-delà des petits pots de crème, il y avait un monde de développement personnel, de découvertes et de force intérieure.
Je ne me doutais pas que je dépasserais un jour le revenu familial.
Je ne me doutais pas que je deviendrais une meilleure amie, une meilleure amoureuse, une meilleure maman… et surtout, que je serais fière de la vie que j’ai créée.
Aujourd’hui, je sais que peu importe d’où on part et peu importe l’âge, on peut choisir de se réinventer.
On peut retrouver ses rêves, même ceux qu’on croyait enterrés.
Et si mon histoire peut semer une petite graine d’espoir chez quelqu’un… alors ça vaut la peine de la partager. 🌿💛
Une décision qui a tout changé… 💎
J’ai choisi Arbonne. Aujourd’hui, je choisis ma vie. Et si tu osais toi aussi?

08/15/2025

J’entends souvent les gens me dire :
«moi j’encourage pas ça, ce genre de compagnie-là… »

P*s là, je prends une pause.
Je respire.
Et je leur demande :
« Quel genre de compagnie, exactement? »

Parce que si tu regardes Arbonne de loin, tu vois peut-être juste des shakes, des crèmes, p*s des gens qui partagent leurs coups de cœur sur les réseaux.
Mais si tu t’approches un peu, tu réalises vite que c’est beaucoup plus profond que ça.

👉 C’est une compagnie qui bannit plus de 2000 ingrédients jugés douteux ou nocifs, qu’on retrouve encore dans plein de produits sur les tablettes.

👉 Une compagnie certifiée B Corp, une distinction décernée aux entreprises qui placent les gens, la planète et les profits au même niveau. (Et on fait partie des 3 % les mieux cotées au monde.)

👉 Une entreprise qui redonne à la Fondation Flourish, qui aide les jeunes et les communautés vulnérables à s’épanouir.

👉 Une compagnie qui a des standards plus élevés que les certifications “bio”, et qui est fièrement vegan, sans gluten, sans cruauté animale.

👉 Une entreprise qui a mis en place des programmes de recyclage pour éviter que nos emballages se retrouvent dans les dépotoirs.

👉 Une compagnie qui ne pense pas juste au client, mais aussi à la santé des employés, à l’éthique de production et à l’impact environnemental.

Et tu veux savoir le plus beau?

👉 Arbonne, c’est une compagnie qui ne cherche pas à te vendre un produit miracle.
C’est une compagnie qui cherche à t’amener à prendre soin de toi, à mieux comprendre ton corps, à bâtir des habitudes qui soutiennent ta santé à long terme.

Mais moi je crois qu’il est temps qu’on arrête de mettre des “plasteurs” sur les bobos.
Qu’on s’attaque à la racine.
Qu’on bâtisse un système qui fonctionne de l’intérieur.
Et c’est exactement ce que cette compagnie-là permet de faire, un geste à la fois. 💚

Alors…
Quand quelqu’un me dit :
« Moi j’encourage pas ça, ce genre de compagnie-là… »

Je réponds simplement :
« Ah bon? Une compagnie qui bannit les ingrédients toxiques, qui redonne aux communautés, qui est certifiée B Corp, qui protège l’environnement, qui élève ses standards, qui mise sur la prévention et le mieux-être? T’es sûr(e) qu’on parle de la même chose? »

Parce que moi, j’ai CHOISI d’encourager ce genre de compagnie-là.
Et je suis fière d’en faire partie. 🌱
Merci Kassandra Gauthier pour ce beau partage ❤️

05/21/2025

☀️ SUNDAY SUNNY DAY ☀️
Merci belle Marie-Pier Turgeon, pour ce magnifique partage

Tu es une nouvelle maman qui allaite son bébé?!? 👶🏻

Tu es une future maman qui profitera des belles journée d’été pour te ressourcer à l’extérieur!?! 🤰🏻

Lis ce qui suit. 👇🏼

———

Santé Canada bannie 450 ingrédients et malheureusement, l’oxybenzone n’en fait pas partie. C’est un ingrédient utilisé dans la plupart des crèmes solaires chimiques qu’on retrouve en tablette… 👎🏻👎🏻👎🏻

C’est un très gros perturbateur endocrinien. À vrai dire, lorsqu’il est appliqué sur la peau, en 26 secondes il est dans ton sang et il perturbe le système hormonal.

Si tu portes la vie ou si tu allaites ton bébé et que tu décides de te crémer les jambes par exemple, ce n’est pas juste dans ton corps à toi qu’il fera des ravages mais dans celui de ton mini aussi.

C’est valide pour les hommes, les enfants et n’importe quel humain, mais je veux surtout sensibiliser les mères qui ignorent cette information! 🙌🏻

En tant que femme de 34 ans, j’espère le mieux pour notre société de demain. Nos enfants sont notre relève. Des perturbateurs endocriniens, il y en a beaucoup trop! Trop d’effets cumulés de génération en génération qui perturbent l’organisme de la génération qui nous succède.

Ça prend des bonnes décisions ICI et MAINTENANT pour espérer une élévation de conscience et qu’on arrive à faire tourner la roue de l’autre sens! 🙏🏻

Je suis sensibilisée à cela depuis une vingtaine d’années et je me donne comme mission d’informer/partager…

Arbonne offre un rabais sur notre écran physique FUNSUN de 44% jusqu’à ce soir 23h59.

J’ajoute un rabais personnel de 45% sur l’écran minéral solaire Arbonne Baby Care. 🌱

Je passe une commande groupée ce soir.

C’est beaucoup plus de gestion pour moi mais je « CARE » about you, your family and our humanity! 🌎🫶🏻💚

———

PS : Au Canada, les statistiques de cancer de la peau sont alarmantes et dépassent les statistiques des autres pays qui sont exposés au soleil plus que nous.

PPS : Y’a des statistiques qui sont contrôlées et non exposées qui font peur face au cancer du sein, ovaires, utérus, etc. Plastique chauffé, ingrédients toxiques, pilule, hormones artificielles… tout ce qui contient des perturbateurs endocriniens devraient être NOTRE priorité.

PPPS : Arbonne bannie 2000 ingredients. Ça fait 43 ans qu’ils « care » pour offrir des produits sécuritaires pour NOUS et pour la PLANÈTE. C’est pour ça que j’en parle autant!

Ma mission du jour : vous conscientiser. 👋🏻
Bonne journée ! 😘

05/18/2025

🌿 La femme que je deviens, chaque jour un peu plus…
Voici 5 leçons que j’ai dû apprendre (parfois à la dure) pour devenir celle que je suis aujourd’hui.
Des leçons de cœur, de tête… et de courage.

🌸 Dire non, ce n’est pas être méchante.
J’ai longtemps dit oui pour éviter les vagues, pour plaire, pour ne pas décevoir.
Mais j’ai compris que poser mes limites, c’est me respecter.
Et que me choisir, ce n’est pas égoïste. C’est essentiel.

🌸 Je n’ai pas besoin de l’approbation de tout le monde.
Je ne suis pas là pour convaincre, mais pour rayonner.
Et celles qui sont faites pour vibrer avec moi, restent.
Les autres… passent. Et c’est parfait comme ça 💫

🌸 Prendre soin de moi, c’est ce qui me permet de prendre soin des autres.
Quand j’ai remis ma santé, mon bien-être, mon énergie au centre… tout a changé.
Je ne peux plus me permettre de m’oublier. Aujourd’hui, je me choisis avec amour.

🌸 Je ne suis pas mon passé.
Oui, j’ai fait des erreurs. Oui, j’ai vécu des épreuves.
Mais chaque étape m’a préparée pour ce que je suis en train de construire aujourd’hui.
Je suis en croissance, pas en pause.

🌸 Rien ne change… si je ne change rien.
Un jour, j’ai décidé de prendre les rênes.
Ma santé. Mon temps. Mon énergie. Mon entreprise.
Et tu sais quoi ? C’est la meilleure décision que j’ai prise 💚

Et toi… quelle leçon la vie t’a apprise dernièrement ?
Partage-la en commentaire ou en privé. Tu pourrais toucher quelqu’un sans le savoir 🌟

05/14/2025

Oui c’est bien pour ça et pour beaucoup plus que j’ai dit OUI à Arbonne 🫶☀️

04/26/2025

J'ai décidé de faire du reste de ma vie....
Le meilleur de ma vie !!! et toi ??

04/26/2025

WOOW GROS SPÉCIAL!!!
2 pour 1 sur nos Fizz sans caféine! ✨
C’EST POUR QUI ???? 🧐🧐
À l’achat de 1 = tu en reçois 2
À l’achat de 3 = tu en reçois un 4e GRATUIT AVEC Cafeine ☕️
Saveurs disponibles :
• Mangue & pêche 🥭🍑
• Mûre 🍇
Ces Fizz sont parfaits pour QUI ?
•💥Ceux qui ont des palpitations ❤️‍🔥 et qui veulent de l’énergie sans couper leur sommeil 💤
💥Les mamans super occupées qui veulent un boost pendant le rush du bain 🛁
•💥Ceux qui veulent se faire un drink santé en début de soirée 🍹
•💥Tous ceux qui veulent soutenir leur santé cognitive et rester au top! 🧠✨
Profite de ce méga rabais pour essayer ou te réapprovisionner!
Ne manque pas ta chance, c’est vraiment WOW!!!
Écris-moi vite pour réserver les tiens! ✨

04/07/2025

Une de mes saveurs de Fizz préférées de tous les temps est de retour !!!! FRAMBOISE !!! 🥂
Profites en pendant que c’est dispo — la dernière fois, ça n’a duré qu’une semaine !!

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5 Suzor-Coté
Amqui, QC
G5J1J9

Telephone

4186293245

Website

http://denisestpierre1.arbonne.com/

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