Clinique d’hypnothérapie Bécancour

10/30/2025

Tu te demandes peut-être pourquoi certaines personnes me consultent ? Voici quelques-unes des raisons les plus fréquentes pour lesquelles j’accompagne en hypnose ou en séance hypno-énergétique ✨

Peu importe ton blocage, ton défi ou simplement ton envie de te reconnecter à toi-même, chaque chemin est unique, et il y a toujours une solution adaptée pour toi. 💛

💬 Tu te demandes si mon accompagnement pourrait t’aider pour ce que tu traverses en ce moment ? Prends un 15 minutes pour en jaser avec moi ! https://tidycal.com/genevievelacerte/15-minute-meeting

La puissance de l’hypnothérapie peut vraiment intervenir dans tous les aspects de ta vie.

10/28/2025

Je reviens d'un week-end fabuleux de formation !
Riche, inspirant et ressourçant 💫
Une expérience qui m’a fait grandir, vibrer et réfléchir…
et qui m’ouvre à de nouvelles façons d’accompagner encore plus en profondeur .

Un moment suspendu dans le temps…
Loin de la routine, loin des obligations,
juste un espace pour apprendre et prendre soin de moi ,
pour mieux prendre soin de vous, chers clients 💛
Entourée de femmes extraordinaires,
dans un décor enchanteur et à la table d’un des meilleurs endroits de la région !

Je vous en parlerai très bientôt,
car tout cela va déboucher sur un bel enrichissement de mes services…
peut-être même sur un nouveau service à venir 😍

Restez à l’affût !👀
De belles choses se préparent, toujours dans la même intention :
vous aider à vous reconnecter à votre calme, votre lumière, votre puissance intérieure.

10/28/2025

10/28/2025

https://www.instagram.com/p/DQKn5Wzjjqv/?igsh=MWNvZ2FodDQwN2RpeA==

10/21/2025

𝙋𝙚𝙪 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙚 𝙡𝙖 𝙨𝙞𝙩𝙪𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣, 𝙡’𝙝𝙮𝙥𝙣𝙤𝙨𝙚 𝙤𝙪𝙫𝙧𝙚 𝙩𝙤𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙨 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙤𝙧𝙩𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙨 𝙡𝙚 𝙢𝙞𝙚𝙪𝙭-ê𝙩𝙧𝙚.

Ce que j’aime profondément de l’hypnose,
c’est qu’elle ne passe pas par la tête,
elle parle directement à ce qu’on ressent. 💫

Souvent, on essaie de tout comprendre,
de tout régler avec la logique…
mais le corps, lui, continue à réagir autrement.

L’hypnose vient créer un pont entre les deux.
🌈entre le mental, le cœur et le corps.
Elle permet aux changements de se faire naturellement,
sans forcer, sans lutter.

Peu importe la situation : anxiété, stress, épreuves, habitudes, peurs ou même un sentiment de blocage ;
l’hypnose aide à remettre du mouvement là où ça s’était figé.

Et surtout…
c’est toujours toi qui garde le pouvoir.
Mon rôle, c’est simplement de te guider
pour que tu puisse reconnecter avec tes propres ressources ;
celles qui sont déjà là, à l’intérieur.

Parce que, bien souvent,
le changement se crée en se reconnectant à soi. 💗

10/16/2025

Ce n’est pas sorcier… ou peut-être un peu !

À l’approche d’Halloween, les chapeaux pointus et les balais volants envahissent les vitrines — et avec eux, tout un imaginaire autour des « sorcières » et de leurs potions. Pourtant, derrière ce folklore se cache une vérité historique plus profonde : bien des femmes autrefois accusées de sorcellerie n’étaient ni magiciennes ni maléfiques… mais plutôt les premières guérisseuses, herboristes, sage-femmes ou soignantes de village.

Elles connaissaient les plantes, les cycles du corps et les remèdes simples offerts par la nature. Leur savoir empirique dérangeait parfois les institutions religieuses ou médicales d’époque, et nombre d’entre elles ont payé cher ce lien intime avec la terre.
Ce que l’on appelait jadis « sorcellerie », c’était souvent de la connaissance, de la compassion, et une forme de science populaire avant l’heure.

🌿 De l’enchantement à l’équilibre holistique

Aujourd’hui, la naturopathie et les médecines douces s’inscrivent dans cette même lignée ancienne : celle d’un retour à la simplicité, à l’écoute du corps, et au respect des lois vivantes de la nature. Point de baguette magique, mais une forme d’alchimie douce : celle qui naît de gestes conscients et qui honore ses rythmes intérieurs.

On y retrouve parfois une part de mystère, car la vie elle-même en porte : cette force subtile qui anime, régénère, et équilibre quand on lui en laisse la chance.
Alors, si certains y voient un brin de magie, c’est peut-être qu’ils sentent, eux aussi, ce lien invisible entre le corps, l’esprit et la nature.
Prendre soin de soi de façon naturelle, c’est renouer avec cette sagesse ancienne, à la fois simple, profonde et infiniment vivante. 🌙🌿

✨ Parce que ce n’est pas sorcier !

Dans le langage populaire, on dit souvent : « Ce n’est pas sorcier ! » pour parler de quelque chose de simple. Et justement — c’est le cœur même du message naturopathique.
Prendre sa santé en main, adopter une meilleure hygiène de vie, choisir des aliments vivants, respirer plus consciemment, bouger un peu chaque jour… ce n’est pas sorcier !
Ce sont des gestes simples, accessibles à tous, mais qui, mis ensemble, transforment profondément la qualité de vie.

🕸️ En cette saison des sorcières…

Souvenons-nous que ces femmes d’autrefois ont pavé le chemin de la connaissance. Honorer leur mémoire, c’est aussi réhabiliter la sagesse du corps et de la nature.
Alors, en ce mois d’octobre, si quelqu’un vous dit que la naturopathie, « c’est un peu sorcier », répondez-lui avec un clin d’œil :

« Peut-être bien… mais de la belle magie, celle qui nous reconnecte à la vie ! » 🌙🌿

10/12/2025

🎶 Et si on créait ensemble une playlist ?

J’ai envie de rassembler toutes nos chansons qui nous font vibrer, nous donnent de l’énergie, nous mettent de bonne humeur ! ✨

Partage ta chanson dans les commentaires ou ajoute-la directement à notre playlist collaborative 🎛 : https://open.spotify.com/playlist/2B8HULKZjuDbiplKG1AWPW?si=6856fb7249734321

Aller go ! On se crée ensemble une playlist inspirante pour traverser l’automne ! 🍂🎵

10/11/2025

🍁 Action de grâce 🍁

Merci pour la vie, pour ses apprentissages, ses défis et ses belles surprises. Merci pour l’amour qui m’entoure.
Merci pour toutes les personnes qui me font confiance et que j’ai le privilège d’accompagner dans leur cheminement.
Chaque semaine, j’ai la chance d’assister à de vraies transformations : des prises de conscience, des libérations, des retours vers soi, des perceptions plus légères… et c’est un honneur d’être témoin de ces changements. 🌿

🍂Aujourd’hui, je t’invite à t’arrêter un instant et à te demander :

« Qu’est-ce qui, dans ma vie en ce moment, me fait du bien, me nourrit ? »

Parce que la gratitude, c’est une vibration qui nous ramène à l’essentiel.
Et plus on la cultive, plus elle ouvre la porte à la paix, à la confiance et à la joie simple d’exister.

🧡 Bonne Action de grâce à toi et à ceux que tu aimes.

10/10/2025

💚 Journée mondiale de la santé mentale 💚

Je publie un peu t**d pour te parler de ça mais finalement, c’est peut-être le moment parfait.
Parce que prendre soin de sa santé mentale, ce n’est pas une question d’horaire.
C’est une invitation à ralentir, respirer et se recentrer, à n’importe quelle heure du jour ou de la nuit.

Aujourd’hui, j’ai choisi de terminer mes séances plus tôt, de fermer l’ordinateur, et d’aller jouer dehors avec mon chien 🐶 respirer l’air frais, cueillir mes tomates 🍅 🌿
Parce que c’est aussi ça, prendre soin de soi : s’offrir du temps, de la présence, du simple.

La santé mentale influence notre façon de penser, de ressentir, d’agir, d’aimer, de créer, de travailler, d’entrer en relation… bref, elle colore toute notre vie.

Prendre soin de soi, c’est s’offrir le droit de :
🌿 se reposer sans culpabilité
🌿 dire non quand c’est trop
🌿 demander de l’aide quand le cœur est lourd
🌿 exprimer ses émotions sans honte
🌿 ralentir pour se reconnecter à soi

Chaque petit geste compte .

💫 Alors, même à cette heure, je t’invite à prendre un moment pour toi. Ferme les yeux, respire, et demande-toi :

« De quoi ai-je besoin maintenant pour me sentir un peu plus en paix ? »

Ta santé mentale mérite douceur, écoute et bienveillance chaque jour, pas seulement aujourd’hui. 💚

Et si c’est un peu difficile pour toi en ce moment…
bin…je suis là 😉✨

10/10/2025

Créer un centre de table/Déco/autel d’automne : un geste simple, puissant et apaisant

Et si tu faisais entrer un peu de nature dans ta maison ?
Prends quelques éléments qui t’inspirent : des feuilles, des pommes de pin, une pierre, une fleur séchée, une bougie…
Assemble-les sur une table, une tablette, un coin tranquille. 🌿

Ce n’est pas seulement beau — c’est aussi bon pour ton énergie et pour ton cerveau 🍂

🌞 Sur le plan énergétique, tu te reconnectes aux cycles naturels.
Chaque élément porte une vibration :

🍃les feuilles, l’acceptation du changement

💎les pierres, la stabilité

🌻les fleurs séchées, la mémoire du vivant

🔥la bougie, la lumière intérieure 🔥

Créer ton centre de table/autel/Déco, c’est harmoniser ton espace et ton champ vibratoire : un rappel que tout est mouvement et transformation.

🧠 Sur le plan du cerveau, ce rituel active le système sensoriel :
les couleurs, les textures, les odeurs, la lumière douce… tout cela stimule les zones liées au plaisir, à la présence et à la régulation émotionnelle.
Ton esprit se dépose naturellement dans l’instant.
C’est une forme de méditation active, simple et instinctive.

💫 Chaque fois que ton regard se pose sur ton autel/centre de table/déco, ton cerveau reçoit un message de sécurité, de beauté et d’équilibre.

Et toi, quels éléments de la nature t’appellent le plus en ce moment ? 🍂💛
Moi ce sont les champignons 🥰🍄🍄🍄

10/09/2025

Quand la grisaille de l'automne s’installe, cela peut parfois peser un peu sur le moral… Un truc simple : crée ton petit rituel de lumière. Mets chaque jour un peu de beauté dans ton espace :

🕯Allumer une bougie , un brin de sauge ou de lavande
🎵Mettre de la musique qui élève ton énergie : mantras, chants sacrés, sons de nature
🍊Diffuser une huile essentielle chaude comme l’orange douce ou la cannelle.
⛅Expose-toi à la lumière , même quelques minutes à la fenêtre, en respirant profondément.
Ces petits gestes nourrissent ton énergie et rappellent que la lumière, c’est toi qui la fais circuler ✨

C’est quoi ton truc à toi pour illuminer tes jours d'automne ? 🍁